Сауна дома своими руками в квартире: Сауна в доме своими руками: реально и быстро

как сделать легко и быстро своими руками

Сегодня вопрос комфортного проживания и здоровья сильно волнует каждого из нас. Пагубные привычки, некачественная пища, грязный воздух, всё это негативно сказывается на нашем здоровье. Однако сегодня существует хороший способ, который поможет решить все вопросы, связанные с нашим самочувствием – инфракрасная сауна своими руками.

• Нужна ли в доме или квартире инфракрасная сауна?
• Инфракрасная сауна своими руками
  • Каркас
  • Стандартные заготовки
  • Панели
• Материал для строительства инфракрасной сауны своими руками
• Вентиляция
• Какую сауну устанавливают в квартире?
  • Технология установки
  • Бассейн – быть или не быть?

Установить инфракрасную сауну своими руками в квартире, доме или коттедже может каждый человек. Здесь не требуется обладать особыми знаниями, достаточно знать основы установки. Если все работы по монтажу будут проведены правильно, то вы обеспечите себе, качественный отдых, превосходное самочувствие и хорошее настроение на долгое время.

Нужна ли в доме или квартире инфракрасная сауна?

На этот вопрос однозначного ответа дать нельзя, некоторые ответят положительно, другие отрицательно, третьи пожмут плечами. Однако тех кто любит часто ходить в сауну этот вопрос не оставит равнодушным. Часто случается так, когда назначенные процедуры на конкретное время приходилось откладывать, потому что неожиданно возникали срочные дела, которые необходимо было срочно решать, тут уж не до похода в сауну. Именно поэтому в нашей активной жизни перед многими остро встаёт вопрос: как найти именно то решение, которое позволит совмещать график работы и распорядок дня с посещением инфракрасной сауны.

Особенно этот вопрос сильно волнует тех, у кого жёсткий график работы. Вот и получается, что инфракрасная сауна является единственным способом и большой необходимостью в полезных процедурах в свободное от работы время. Сегодня на современном рынке представлен огромный выбор такого рода товаров, однако, их стоимость далеко не всем по карману. Но высокая цена — не повод для расстройства, так как инфракрасная сауна своими руками это далеко не сказка, а самая настоящая реальность.

Среди многочисленных преимуществ, которые присущи ИК сауне следует выделить несколько основных:

• в инфракрасной сауне нельзя обжечься, потому что все накалённые области находятся в стене кабины;
• существенная экономия электрической энергии;
• инфракрасную сауну может посещать любой человек с различными заболеваниями, и процедуры не доставят ему никаких осложнений. Дело в том, такая сауна обеспечивает щадящий волновой способ прогрева, это никак не отражается на самочувствии человека;
• внутри инфракрасной сауны можно не устанавливать банные двери, подойдут обычные межкомнатные;
• для внешней отделки можно использовать любой материал: фанера, вагонка, ламинат и другие материалы;
• инфракрасная сауна не нуждается в утеплителе, главное, чтобы в собранной конструкции отсутствовали щели.

Инфракрасная сауна своими руками

Покупка нужного оборудования и материалов для ИК сауны обойдётся недёшево, однако, всё равно намного выгоднее её собрать своими руками. Правда, для этого следует чётко понимать, что именно нужно выбирать и покупать.

Инфракрасную сауну своими руками можно собрать из следующих элементов:

• каркас;
• стандартные заготовки;
• панели.

Каркас

Инфракрасная сауна, которая будет иметь каркасную душевую кабину собирается значительно быстрей и легче, чем панельная или из заготовок. К тому же такой вариант обойдётся намного дешевле. Правда, такая конструкция не получила огромного распространения, потому как здесь требуется каждый элемент подгонять по размеру, но зато по цене такой вариант позволителен практически каждому человеку.

Стандартные заготовки

Инфракрасная сауна своими руками из стандартных заготовок в очень редких случаях устанавливается в закрытом помещении, в основном её размещают на открытой территории дачного участка. Состоит такая заготовка из брусьев, могут использоваться брёвна. Для обеспечения конструкции большей прочности заготовки соединяются по технологии шип-паз. Крепление венцов осуществляется при помощи болтов и пазов. Толщина стен будет выбираться исходя из температуры окружающей среды.

Панели

Инфракрасная сауна своими руками может быть сделана из панелей на каркасе. Панельные конструкции между собой соединяются по точно такой же технологии, что и стандартные заготовки. Такую инфракрасную сауну легко собирать. В случае необходимости можно переместить её в другое место, проблем не будет, так как демонтаж происходит без особых трудностей. Наличие специальных каналов в стенках позволяет проложить необходимый кабель.

Такую конструкцию можно без проблем установить в квартире. Панели могут быть различными, есть мелкие, из которых собирается стена, есть крупные – одна панель имеет размер целой стены. Это очень удобно, например, в небольшом помещении можно установить инфракрасную сауну своими руками из небольших панелей, а в больших помещениях можно использовать большие детали.

Материал для строительства инфракрасной сауны своими руками

Для внутренней отделки ИК сауны чаще используют такие породы деревьев, как ольха, кедр, липа и другие. Эти деревья являются идеальным вариантом для отделки внутри помещений. Выбор породы зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Чтобы было более понятней, что собой представляет та или иная порода дерева, ниже будут приведены некоторые их характеристики.

• Липа отличается красивой текстурой, легко поддаётся обработке, имеет небольшое количество сучков и приятно пахнет.
• Сибирский кедр. Эта порода имеет красивый цвет и текстуру и отличается насыщенным запахом. Помимо этого, данной породе присущи антибактериальные свойства.
• Канадский кедр имеет приятный цвет и красивую текстуру. Цена этой породы выше других.
• Осина. Такая древесина имеет схожие физико-механические свойства с липой. Эта порода имеет самую низкую стоимость.
• Ольха. Древесина ольхи отличается равномерной и очень тонкой структурой, ей присуща невысокая твёрдость и плохая устойчивость к воздействию грибков. Но зато она отличается отменной устойчивостью к деформациям.

Вышеприведённые характеристики той или иной породы древесины помогут вам сделать правильный выбор.

Вентиляция

Во время работы в ИК сауне не образовываются высокие температуры и пар, поэтому монтаж принудительной вентиляционной системы здесь необязателен. Будет достаточно одного небольшого отверстия, открытие и закрытие которого будет регулироваться решёткой для обеспечения внутри кабины естественной вентиляции. Если нет возможности или желания делать такое отверстие, то вентиляция может быть обеспечена другим способом – нужно на некоторое время открыть двери.

Какую сауну устанавливают в квартире?

По закону можно устанавливать ИК сауну в монолитных и кирпичных жилых домах с перекрытиями из железобетонных плит. Площадь всей однокомнатной квартиры должна составлять тридцать восемь и больше квадратных метров, для двухкомнатной – пятьдесят четыре квадратных метра, для трёхкомнатной и более – шестьдесят восемь квадратных метров. О дровяной или газовой печи-каменки даже речи идти не может! Разрешается только электрическая! Проводка для такой печи должна быть трёхфазной. Помимо этого, печь должна оснащаться блоком защитного отключения – при нагреве до нужной температуры печка будет самостоятельно выключаться.

Что касаемо месторасположения сауны в квартире, то исходя из строительных норм оборудование нельзя размещать в жилом и кухонном помещении, кроме этого, установку оборудования нельзя производить в подвале многоэтажного дома. То есть, если вы проживаете в многоэтажном кирпичном доме, в котором перекрытия из железобетона, в вашем подъезде имеется трёхфазная проводка, квадратные метры квартиры составляют от тридцати восьми и более, вы можете разместить сауну в ванном помещении, в кладовой или в коридоре.

Технология установки

• Проектирование. Если планируется что в сауне будут одновременно принимать процедуры сразу несколько человек, то в этом случае нужно правильно произвести расчёт вместительности помещения. В среднем она рассчитывается от одного до шести человек, однако бывают сауны и более вместительные, позволяющие вместить сразу одиннадцать человек. Конечно, для квартиры такой вариант не подойдёт, да и для частного дома его рассматривают крайне редко, а вот для того, чтобы заработать, этот вариант идеален. Как только вы решите вопрос с количеством людей, которые будут одновременно находиться в сауне, следует подумать об обустройстве сауны внутри, точнее о расположении мест. Нужно сказать, это достаточно важный аспект, потому как внутри помещения места могут быть лежачими или сидячими. Кабина на одного человека обычно оборудуется или сидячим местом, или лежачим. В двухместной кабине можно установить по одному лежачему и сидячему месту. В трёхместной размещают два или три лежачих места и одно сидячее. В четырёхместной кабине могут размещаться все лежачие места или три лежачих и одно сидячее. Чаще выбирают такое соотношение мест: два сидячих и одно лежачее.
• Выбор места. Место под установку сауны нужно выбирать так, чтобы не появилось никаких сложностей при её подключении к электрической проводке и коммуникациям. Чтобы интерьеру придать эстетичность, кабину лучше размещать напротив окна – красивая отделка, плюс хорошее освещение позволит ей гармонично вписаться в любой интерьер.
• Коммуникации. Для сауны потребуется тянуть систему канализации и водопровода. Если планируете использовать душ, тогда раковину и туалет лучше расположить рядом. Если можно из сауны устроить прямой выход на открытый воздух – это просто отлично. Во-первых, кабина будет хорошо проветриваться, во-вторых, у вас всегда будет возможность доступа к свежему воздуху.

Бассейн – быть или не быть?

Сауна с бассейном – это мечта каждого современного человека. Правда, воплотить такую мечту в реальность можно лишь в том случае, если вы живёте в частном доме или на первом этаже в многоквартирном доме. В других случаях лучше даже и не пытаться реализовывать вариант с бассейном, потому что при допущении даже самой незначительной ошибки в расчётах может потом привести к большим проблемам с вашими соседями, проживающими ниже этажом – вряд ли они вам будут благодарны за вселенский потоп. Однако если вы имеете большее желание поплескаться в бассейне, то лучше купите или сделайте сами деревянные купели. Это практично и недорого, а самое главное, совершенно безопасно для ваших соседей.

Какую сауну можно обустроить в квартире

Оглавление

• Рекомендации и юридические тонкости
• Требования
• Выбор оборудования
• Монтаж
• Сауна своими руками
• Что делать, если проводка не рассчитана на нужную нагрузку
• Типы саун для городской квартиры
  • Готовая сауна с электрическим обогревателем.
  • Фитобочка
  • Портативная сауна
  • Инфракрасная сауна
  • Финская сауна
  • Турецкая парная
• Квартирная сауна
• Необходимые разрешения
• Разновидности городских саун
  • Оборудование электропечью
  • Инфракрасная модель
  • Компактная бочка
  • Турецкий вариант
• Паровая сауна своими руками
• Выбор подходящего ваианта
• Разновидности встроенных парилок для ванной
• Готовые образцы миниатюрных саун
• Изготовление маленькой сауны своими руками

Рекомендации и юридические тонкости

Не так давно установить сауну в квартире было невозможно, но сейчас, несмотря на необходимость получать разрешение, идея монтажа сауны дома не является нереальной.

Чтобы спроектировать сауну в городской квартире, придется придерживаться таких условий:

• нагрев в домашней сауне допустим лишь от специальной печи, изготовленной на заводе. В такой печи предусмотрено отключение при непрерывной 8-часовой работе и температуре выше +130 градусов;
• чтобы разбрызгивать воду, в сауне устанавливают дренчер или перфорированную трубу. Подключение проводится к системе водоснабжения внутри квартиры вне сауны;
• площадь домашней парильной должна быть до 24 м2;
• древесина должна быть обработана особой пропиткой от возгорания и гниения;
• нельзя размещать сауну в жилом помещении.

Для согласования проекта сауны в квартире нужно посетить некоторые инстанции – СЭС, ТСЖ, Жилищную инспекцию, противопожарную службу и другие. Перечень служб и учреждений, в которых нужно получить разрешение для монтажа сауны, может отличаться в разных регионах, поэтому его лучше уточнять в своем районе проживания.

Требования

Так как сауну относят к пожароопасным конструкциям, для ее монтажа предъявляются некоторые требования. Основное требование относится к выбору обогревателя. В домашних условиях разрешено пользоваться лишь инфракрасным или же электрическим обогревателем, а газовая и твердотопливная техника запрещена. Учтите, что электропроводка в доме должна быть достаточно мощной, поэтому ее состояние нужно узнать заранее.

При монтаже сауны самостоятельно в парилке требуется установка датчика, автоматически отключающего обогревающий элемент при достижении определенной температуры. Нужен и еще один датчик, призванный давать сигнал в МЧС при возгорании сауны.

Второе требование к домашней сауне заключается в обеспечении выведения влаги из помещения посредством гофрированной трубы. Качественная вентиляция будет препятствовать образованию на стенках сауны конденсата и развитию плесени. Также в помещении должна быть хорошая паро- и гидроизоляция.

Выбор оборудования

Сауна для монтажа в квартире состоит из таких частей, как специальная печь и кабина. На выбор мощности печи будет влиять площадь будущей парной. На каждый 1 м3 помещения рассчитывают 0,6 кВт мощности. Приобретая более мощное устройство, вы будете больше тратить электроэнергии (а это лишние затраты), а если печка будет с недостаточной мощностью, то придется слишком долго ждать, чтобы сауна нагрелась

Кабина может быть разборной (заводская конструкция) или изготовленной своими руками. Древесиной для такой кабины служит ель, ольха и другие хвойные породы, реже липа или осина. Для фиксации кабинки применяют потолочные и угловые рейки из металла. Чтобы влажный воздух из сауны выходил, предусматривают вентиляционные решетки.

Пол в домашней сауне должен выдерживать условия высокой влажности, а также температуры. Для его каркаса применяется оцинкованная сталь или алюминий, но те, кто любят натуральность, нередко выбирают деревянный настил (решетчатый).

К оборудованию для сауны дома также относят лежаки, количество которых выбирают с учетом будущего использования помещения. Обычно лежаки сделаны из прочного гладкого дерева и представлены П- или Г-образную формой.

Монтаж

Обычно сборную сауну размещают рядом с душевой или ванной. В комплектации данных саун имеется печь, решетчатая мебель, проводка, светильники, а иногда и душ.

Для монтажа стен и крыши используют щиты. Монтируя щиты, все стыки для большей герметизации затягиваются фольгой. Важно обеспечить хорошую гидроизоляцию и уложить облицовочный материал до установки сауны.

Готовые сауны также могут приобретаться под заказ с теми размерами, оборудованием, а также аксессуарами, которые хочет заказчик. Плюсом также является и возможность отделать такую сауну снаружи гипсокартоном, что упрощает ее оформление под дизайн помещения. Одной из актуальных сейчас тенденций является производство готовых саун со стенами (1 или более) из термостойкого стекла.

Сауна своими руками

Самостоятельное изготовление домашней сауны является более сложным, но экономным вариантом. Для каркаса обычно используют древесину, создавая щитовую конструкцию, представленную 2 слоями вагонки и слоем паро- и теплоизоляции между ними.

Наиболее длительной службой отличаются кабинки сауны из хвойной древесины. Также вам будут нужны доски (чтобы изготовить пол и лежаки), электропечь, фольга, жаростойкий кабель, дверь, светильники и другие элементы.

Работа начинается с подготовки стен ванной, которые нужно очистить до бетонного основания. Далее на пол укладывают кафель или доски, а также прокладывают кабель. Обработав стены дезинфицирующим составом на них и на потолок крепится каркас, который делается из деревянных брусков. В этот каркас укладывается утеплитель, а сверху настилается фольга.

Следующей задачей будет обшив стен и потолка вагонки. Далее выполняют установку лавок и монтаж заводской печи. Заключительными действиями будет установка двери, открывающейся наружу (деревянной или стеклянной), монтаж вытяжного отверстия в дальнем углу от печи, а также установка светильников.

Стоит отметить, что сауна может располагаться не только в помещении ванной, но и на балконе или в коридоре. Желательно, чтобы при этом сауна была привязана к 3 стенам, но крайним допустимым вариантом является использование одной несущей стены. Если такая стена граничит с улицей, то для предотвращения ее запотевания между сауной и стеной стоит оставить пространство для вентиляции.

Что делать, если проводка не рассчитана на нужную нагрузку

Монтаж домашней сауны будет более сложен в квартирах, где используют газовую плиту, поскольку электропроводка в таком жилье не выдерживает высокие нагрузки. В них требуется провести реконструкцию электросети, которую непременно согласовывают.

Выходом будет покупка печки с малой мощностью. Так как нагрузка в этих условиях не должна превышать 3-4 кВт, при этом нужно учесть другие электроприборы, то подбирают печку мощностью до 2 кВт. Однако в такой сауне температура будет повышаться очень долго, поэтому для ускорения процесса нужно позаботиться о качественной теплоизоляции.

Чтобы использование сауны в домашних условиях было безопасным, важно установить отдельный силовой кабель, подключающий каменку к щитку.

Внутри сауны проводка должна монтироваться только скрытым способом – кабель должен быть термостойким и спрятанным под обшивкой. Сауна обязательно должна быть заземлена и защищена использованием УЗО. В доме с электроплитой каменка мощностью 3-4 кВт не будет оказывать большой нагрузки на сеть, но при этом печь подсоединяют к фазе, предназначенной для электроплиты. Включать плиту в то время, когда каменка работает, не стоит.

Типы саун для городской квартиры

Сейчас варианты квартирных саун довольно разнообразны, отличаясь своим объемом, дизайном, способом нагревания и дополнительными функциями. Вот какие виды саун можно установить в квартире:

Готовая сауна с электрическим обогревателем.

Ее площадь может составлять от 1,2 м2. Такая сауна часто выбирается для небольшой семьи. Ее плюсом является простота монтажа, поскольку зачастую заводская сауна изготавливается из деревянных, легко собираемых щитов. Справиться с ее сборкой могут 2 человека. Тепло- и пароизоляция в конструкции уже присутствует, поэтому нужно лишь подвести к собранной кабинке коммуникации.

Фитобочка

Преимущества этого типа сауны для квартиры – для нее нужно минимум места и не приходится усиливать электропроводку. Модель представлена деревянной бочкой особой конструкции. В нее можно заходить сбоку, и когда человек усаживается на полку, тело оказывается внутри бочки, а голова – снаружи. Такую фитобочку используют для пропаривания тела травами с целебными свойствами и весьма приятным ароматом.

Портативная сауна

По конструкции это специально сделанный каркас, который обтянули тканью. По действию подобный тип домашней сауны похож на фитобочку, так как голова не поддается тепловому влиянию. Основное преимущество портативной сауны заключается в возможности принимать процедуру в любом месте, где присутствует розетка. Также эта сауна недорогая, легкая и компактная.

Инфракрасная сауна

Источником обогрева в ней служит инфракрасный излучатель. Он глубоко прогревает кожу, но температурный режим внутри сауны считается щадящим (он находится в пределах 40-60 градусов), поэтому в данной сауне могут пребывать дети, пожилые люди, а также люди с болезнями сосудов и сердца. Такая сауна потребляет мало энергии.

Финская сауна

Такой вариант подходит для больших помещений и может одновременно вместить несколько человек. Отличием от других типов домашних саун является использование сухого воздуха и нагрев до 90-100 градусов.

Турецкая парная

Достаточно экзотический вид, редко устанавливаемый в городской квартире, поскольку для нее нужно выполнение определенных условий (монтаж отдельной вытяжки, хорошая гидроизоляция, установка теплого пола, отделка плиткой и других). Чтобы получать пар, в домашний хамам устанавливают парогенератор.

Квартирная сауна

Обустроенная в квартире парная позволяет восстановиться после нагрузок, вывести шлаки из организма, укрепить сердечно-сосудистую систему, а выходя из сауны, человек остается в теплом помещении, поэтому не рискует простудиться и заболеть.

Для размещения небольшой парилки в квартире подходит коридор, кладовка, утепленный балкон или лоджия, но предпочтительнее остановить свой выбор на ванной комнате. К этому помещению уже подведены все необходимые коммуникации и предусмотрена паро- и гидроизоляция, что сокращает затраты на установку и не требует получения дополнительных разрешений от соответствующих служб.

Чтобы ванная комната с сауной получилась удобной и безопасной, следует учесть некоторые моменты. Электрооборудование для парной должно иметь достаточную степень влагостойкости. Подключать его через удлинители недопустимо. Проводка делается скрытым способом, обязательно наличие заземления и элемента защитного отключения.

Стены, пол и потолок ванной, которые будут соприкасаться с кабиной, должны быть теплоизолированы пожаробезопасным материалом. Чаще всего для этого используют минеральную вату, листы которой покрывают фольгой. Каркас сауны крепят на уже подготовленные поверхности.

Обязательным условием является монтаж системы противопожарной безопасности. Это может быть дренчер, разбрызгивающий воду при срабатывании датчика задымления, или труба с перфорацией, присоединенная к отдельной системе водоснабжения. Кроме того, с внешней стороны сауны должен находиться огнетушитель.

Необходимые разрешения

Запрещается сооружать сауны в деревянных многоквартирных домах. В блочных и кирпичных зданиях постройка парилки разрешена, но нельзя размещать дополнительное оборудование в жилых комнатах и кухнях. Другое место под парную можно использовать, но только после согласования с соответствующими инстанциями — к такому переоборудованию жилья предъявляются строгие требования, регламентируемые установленными строительными нормативами.

Размещение и строительство домашней сауны в квартире разрешено.

Готовый проект необходимо представить на рассмотрение в ТСЖ, СЭС, Роспотребнадзор, Государственную противопожарную службу.

Перечень инстанций может дополняться в зависимости от региона проживания хозяев квартиры. Для установки мини-сауны в помещении санузла специальных согласований не требуется.

Разновидности городских саун

Домашние парилки быстро разогреваются и не потребляют много энергоресурсов. В квартирах устанавливаются разные их виды. Основное условие — нагревательный элемент должен подключаться только к электрической сети. Дровяные печи в квартирах размещать нельзя. Обустроить домашнюю парную можно каким-либо из 3 способов:

• купить готовую кабину;
• заказать по индивидуальному проекту;
• изготовить самостоятельно.

Изделия заводского производства легко собираются и подключаются. В комплект входят панели, изготовленные из хвойных пород дерева или липы со специальной пропиткой от гниения и возгорания, электрооборудование и внутреннее наполнение. При необходимости их можно демонтировать и перевезти на новое место.

По установленным нормам высота сауны не может быть ниже 2 м, площадь кабины проектируют из расчета 2 м² на 1 человека. Для индивидуального заказа потребуются только эскиз и оплата, все остальное изготовят специалисты. Сделать сауну в квартире своими руками не так уж сложно. Материалы доступны по цене, а сборка не требует профессиональных навыков.

Оборудование электропечью

Выглядит такая сауна как небольшая комната с сиденьями или лежанками. Может быть оснащена электрической печью-каменкой, рассчитанной на потребляемую мощность от 3,5 до 10,5 кВт/час, или нагревательными щитами, выполненными по принципу «теплого» пола.

Встроенные сауны в квартире делают на основе электрической печи.

Инфракрасная модель

Сауна, в которой в качестве нагревательного элемента используется источник инфракрасного излучения, представляет собой герметичную кабину с лежаками или сиденьями. Модели, представленные в продаже, отличаются по форме (угловые, округлые, многоугольные), вместимости, конструктивным особенностям, наличию дополнительного функционала, позволяющего устраивать сеансы ароматерапии и ингаляции.

Материал изготовления представлен не только классической древесиной, но и соответствующей современным стилям интерьера отделкой — стеклянными и хромированными деталями. Пользуются спросом и модели, в которых парилка совмещена с душевой кабиной.

Установка инфракрасной кабины не требует проведения масштабных подготовительных работ и обустройства вентиляционной системы, т.к. в процессе ее эксплуатации отсутствует выработка пара.

Пользоваться такой сауной комфортно — температура в ней не бывает выше 60°C, ее можно регулировать. Тепловое воздействие происходит не на воздух, а на тело человека, поэтому мышцы, кости и внутренние органы прогреваются лучше, чем в парных других видов. С исключением некоторых противопоказаний инфракрасное излучение безвредно для организма. Сеансы показаны детям и пожилым людям.

Компактная бочка

Даже для небольшой квартиры найдется подходящий вариант сауны в виде бочки или тканевой палатки. Фитобочка представляет собой мобильную разборную конструкцию, выполненную в виде компактного бочонка, рассчитанного на 1 человека. Внутри находится скамеечка для сидения. Материал изготовления — можжевельник или древесина хвойных пород, подвергнутые специальной обработке. Режим питания такой мини-парной — от электрической сети. Дополнительные устройства, входящие в стандартную комплектацию, — термометр и пульт дистанционного управления.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки.

Турецкий вариант

Устанавливать турецкую баню (хаммам), оснащенную не только электропечью, но и парогенератором, разрешено лишь в помещениях с высотой потолка не менее 3 м. Ее особенностью является высокая влажность, что требует обязательного наличия слива воды и специальной вытяжки. Не во всех ванных комнатах встроенной гидроизоляции будет достаточно для обустройства хаммама.

В таком случае потребуется делать дополнительный слой пароизоляции. Соорудить небольшой хаммам не получится, поэтому такой вид сауны подходит только для крупногабаритных квартир. Классическая отделка турецкой бани — керамическая плитка, мозаика, мрамор.

Паровая сауна своими руками

Дизайн и размеры кабины при самостоятельном изготовлении выбирают в соответствии с желаниями и возможностями хозяина, но в качестве нагревательного элемента допускается брать только печь заводского производства, отключающуюся автоматически при температуре 130°C и после 8 часов непрерывной работы. Требования к электропроводке и вентиляции такие же, как и при установке готовой сауны.

Для хорошего прогрева парной и сведения энергозатрат к минимуму, все поверхности снаружи и внутри сооружаемого бокса защищают теплоизоляцией из листов минеральной ваты толщиной 50-100 мм (высота готовой сауны должна быть не ниже 2 м). Внутренний утеплитель накрывают паронепроницаемой пленкой, места соединений и стыков герметизируют алюминиевой лентой.

Для внутренней облицовки рекомендуется взять вагонку или блок-хаус толщиной 12 мм. Такие хвойные породы, как кедр, сосна, северная ель, могут выделять слишком много ароматических веществ, поэтому предпочтительнее обшивка для парилки из осины или липы. Древесину покрывают специальными термостойкими составами, что предотвращает ее потемнение. С наружной стороны каркас сауны обшивают древесиной или гипсокартоном, на который сверху кладут керамическую плитку или панели из пластика.

Выбор подходящего ваианта

Любителям попариться в бане, проживающим в небольших квартирах, подойдет сауна-бочка или раскладная парилка из ткани. Инфракрасную парную можно установить в любом помещении. Моделями с электропечью оснащаются ванные комнаты площадью 15-20 м². Наиболее масштабный вариант, требующий большого пространства и объемной подготовки, — турецкая баня.

Разновидности встроенных парилок для ванной

Варианты встроенных парилок из дерева

Обычно парилка в ванной устанавливается для того, чтоб создавать специальный микроклимат в закрытом пространстве, в зависимости от ваших предпочтений. Зачастую встроенные конструкции позволяют создавать три различных климата:

• Финская или сухая парилка. В такой камере температура воздуха колеблется от 90 до 120 градусов Цельсия. Особую роль играет влажность воздуха, которая не должна превышать 10%, при том что в помещении ванной этот показатель доходит до 60-80%. Такая сауна для ванной комнаты даёт возможность телу активно потеть, что способствует очищению пор на коже.
• Мокрая парилка. В мокрых банях температура воздуха составляет примерно от 70 до 90 градусов, при относительной влажности в 30-40%. Для того чтоб поднять влажность до нужного уровня, в таких парилках применяют печи с камнями. Поливая камни холодной водой, происходит выделение водяного пара, что способствует поднятию влажности.
• Тиллариум или паровая сауна. Такая баня в ванной имеет среднюю температуру от 40 до 65 градусов при относительной влажности от 60% и выше. Для достижения высокого уровня влажности, в этих парилках обычно используется специальный парогенератор. Если предыдущие помещения имеют ограничения по состоянию здоровья человека, то тиллариум будет комфортным даже для детей и не имеет ограничений.

К сведению! Если вы не знаете как сделать сауну в ванной комфортной и настроить нужные вам параметры, то специалисты всегда рекомендуют пользоваться так называемым «правилом 110». То есть, сумма параметров влажности воздуха и его температуры должна равняться значению 110. Например, если температура воздуха в парилке равна 60 градусам, то относительная влажность не должна превышать 50%, что в сумме даст значение 100.

Готовые образцы миниатюрных саун

Заводские образцы парилок для санузла

Стоит отметить, что во время проведения ремонта помещения, проекты сауны в ванной стоит предусматривать заранее и сразу подвести к месту парилки все необходимые коммуникации. На сегодняшний день, в продаже имеется большое количество различных кабинок, которые отличаются друг о друга по размеру и функциональности, что позволяет составлять из них любой дизайн ванной с сауной. Модели могут иметь маленькие размеры, где предусмотрено одно или два сидячих места, а также крупные конструкции, предусматривающие наличие лежачих мест. Высота таких кабинок редко превышает 2 метра, поскольку это оптимальная высота для сохранения внутреннего тепла и свободного перемещения.

Стандартная парилка в ванной комнате обычно имеет несколько ярусов, оборудована электрической печкой с камнями и декорирована деревянной внутренней обшивкой. Такие паровые боксы с ванной имеют трёхслойную облицовку, которая состоит из внутренней деревянной облицовки, изоляционного материала и наружной декоративной облицовки. Для внутренней облицовки таких изделий нельзя использовать абсолютно любую древесину из-за суровых рабочих условий. Сауны для установки в ванной комнате, с внутренней стороны обшивают такими породами дерева как:

• северная ель;
• пихта;
• кедр.

Эти породы при нагреве не деформируются и выделяют ароматические природные масла.

Важно помнить, что многие породы дерева не предназначены для внутренней облицовки парилки, так как во время нагрева и под воздействием влаги они могут трескаться, деформироваться, выделять токсичные вещества и способствовать развитию плесени.

При создании сауны, важно правильно выбрать породу древесины

Сауна в ванной зачастую оборудована полками, внутренним светильником, градусником, влагометром, вентиляцией и элементами управления микроклиматом. Иногда бывает ситуация, что стандартная сауна в квартире не может быть установлена из-за конструктивных особенностей здания или по ряду других причин. В таких случаях, на помощь приходит новшество современного рынка инфракрасная сауна, установка в ванной которой допустима при любых условиях.

Для владельцев просторных санузлов, особенно в частных домах, рекомендуется продумать и установить бассейн в ванной, для того чтоб после парилки сразу можно было окунуться в прохладную воду и получить максимальное удовольствие от такого вида отдыха.

Важно. Приобретая такую кабинку, убедитесь что в качестве теплоизоляционного материала не применялись полимерные составы. Они обладают высокой степенью пожарной опасности, под воздействием температуры могут разлагаться и выделять токсические элементы, которые опасны для здоровья.

Так же стоит помнить, что планировка ванной с сауной должна предусматривать наличие небольшого пространства между стеной помещения и самой кабинкой для вентиляции. Обычно для качественной вентиляции достаточно от 20 до 50 сантиметров.

Изготовление маленькой сауны своими руками

Пример парилки созданной своими руками

Многие считают, что если стандартная сауна в маленькой ванной не помещается, то от этой идеи нужно вообще отказаться. Но это заблуждение, поскольку парилку можно смастерить самостоятельно и изготовить её в встроенном варианте. Это позволит существенно экономить место и по стоимость будет значительно дешевле. Созданная парилка в ванной своими руками, зачастую имеет деревянный каркас и пристраивается в плотную к стене. На стены укладывается и закрепляется специальный утеплитель из минеральной ваты, который имеет с одной из сторон алюминиевую подложку.

Важно! Перед тем как сделать в ванной баню самостоятельно, нужно заранее провести к месту будущей кабинки отдельную электрическую проводку и вентиляционный канал. Так же нужно помнить, что утеплительная минеральная вата укладывается алюминиевой подложкой во внутреннюю часть парилки.

Особое внимание стоит уделить месту размещения нагревательных элементов и потолку. Созданная сауна своими руками в ванной должна иметь усиленное утепление в этих местах, поскольку они наиболее подвержены воздействию температуры и влаге. Если вы хотите создать парилку для влажного микроклимата, то используемую минеральную вату нужно дополнительно защитить слоем специальной плёнки с алюминиевым напылением, которая не пропустит влагу к утеплителю и обеспечит дополнительную сохранность тепла.

При наличии нужного инструмента и рабочего материала, баня своими руками в ванной может быть построена всего за несколько дней. Если вам пришлось прокладывать электропроводку во внутренней части парилки, то обязательно обеспечьте защиту кабеля от температуры и влаги, а так же используйте специальные светильники с герметичными плафонами.

Ванна с сауной может иметь абсолютно любой дизайн. Наружные стены парилки можно зашивать древесиной или гипсокартоном, при условии надёжного и качественного обеспечения уровня теплоизоляции. Так же допускается вариант облицовки керамической плиткой или декоративными панелями ПВХ, что сделает дизайн ванной комнаты с сауной более изысканным. Интерьер ванной с сауной, при правильной планировке помещения и достаточном пространстве всегда смотрится солидно.

Источники

https://stroitelniportal.ru/oborudovanie-i-aksessuary/kakuyu-saunu-mozhno-obustroit-v-kvartire/
https://dizain-vannoy.ru/dizajn-vannoj-komnaty/sauna-v-vannoj-komnate. html
https://o-vannoy.ru/remont/sauna-v-kvartire/

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Поделиться

Отправить

Класснуть

Готовые комплекты сауны для кабины | Внутренние домашние сауны из красного кедра

Сборные комплекты сауны для кабины | Домашние сауны из красного кедра
1-800-387-7029

Выберите тип

Настройте внутреннюю кабину

Внутренняя кабина

Настройте Pure Vision в помещении

Внутреннее чистое зрение

Выберите вкладку ниже для получения дополнительной информации

Комплект сборных конструкций и материалов

Сборные сауны
(также известные как готовые сауны)

9 0057 Эти сауны сборные (как следует из названия) .
• Их можно собрать за 4-8 часов.
• В саунах Pre-Fab нет дополнительного каркаса или изоляции. Стены самонесущие.
• Все предназначено для быстрой сборки без специальных инструментов.
• Все наши уличные сауны (а также модели Cabin и Vision для помещений) являются сборными.
• Наружные сауны: https://www.saunafin.com/category/outdoor-saunas

Комплекты для сауны
(также обычно называемые комплектами материалов для сауны, комплектами вкладыша для сауны, комплектами для самостоятельной сборки сауны)

• Это относится к встроенной сауне. Комплект материалов для сауны – это внутренняя «кожа» сауны.
• Вы или ваш подрядчик строите каркасные стены, изолируете и отделываете снаружи.
• Мы предоставляем комплекты, которые состоят из внутренних материалов, таких как дверь, кедровая обшивка, молдинг, скамейки, утеплитель, пароизоляция и многое другое.
• Вы обрежете доски и прибьете их к стенам и потолку.
• Вы соберете и установите скамейки, повесите дверь и т.д.

Комплекты

• стационарно устанавливаются в доме (или клубе) во время ремонта или нового строительства.
• Установленный комплект может гармонировать с домашним декором и может иметь любую форму и размер.

Комплекты для сауны

• более популярны, чем сборные сауны

Что лучше для вас?

Сборный

• Портативный. Хотя мы не рекомендуем переносить его на регулярной основе, его можно разобрать и снова собрать в другом месте. Если вы арендуете свой дом, это может быть лучшим решением.
• Если вы не можете построить сауну самостоятельно и не можете попросить кого-нибудь построить ее, сборный вариант — это подходящий вариант.
• Возможно, у вас уже есть готовый подвал, и вы не хотите заниматься беспорядком полноценной стройки.
• Иногда реставраторы по каким-то причинам не хотят «делать» сауну. В таких случаях мы часто видим сборную сауну, а затем реноватор обшивает ее гипсокартоном, так что она кажется встроенной.
• Если вы ищете уличную сауну, у вас есть большой выбор стилей и размеров отдельно стоящих саун.

Комплект материалов

• Комплекты материалов доступны гораздо быстрее, чем сборные сауны; обычно 2-3 недели.
• Если вы делаете ремонт, комплект материалов позволяет сделать сауну частью отделки дома. Это не отдельная конструкция, отделенная от остального дома.
• Сборные конструкции имеют некоторые ограничения по размеру и форме. Со встроенным комплектом для сауны вы можете построить сауну практически любого размера и формы.
• Для улицы вы можете построить или купить собственный навес или беседку для улицы и установить внутри комплект материалов.
• Комплекты материалов для сауны: https://www.saunafin.com/category/sauna-kits

Выбор сборной каменки для сауны (вопросы электропроводки)

Как правило, каменки со встроенными элементами управления проще устанавливать в сборных саунах. Это связано с тем, что питающий провод идет напрямую к ТЭНу. Вам не нужно прокладывать провод к отдельному блоку управления.
В результате Saaku Sauna CP и Tylo Sense Sport являются очевидным выбором.

Сказав это, вы не ограничены встроенными моделями управления.
Некоторые предпочитают отдельные элементы управления для удобства или для функций, доступных только в определенных моделях
.
Tylo Plus и Tylo Combi доступны с управлением Pure или Elite (wi-fi)
.
Tylo Combi для приготовления на пару поставляется только с отдельным блоком управления
.
При выборе модели с отдельным управлением для сборной сауны управление обычно устанавливается внутри сауны. Мы включаем дополнительную отделку, чтобы скрыть провод.
ПРИМЕЧАНИЕ. При установке пульта управления Tylo в сауне он должен находиться на расстоянии не менее 12 дюймов от каменки и не более 36 дюймов над полом.

Все наши наружные сборные сауны также доступны с дровяной каменкой.
Дровяная печь с внешней подачей изготовлена ​​специально для наших саун.
Вы также можете выбрать внутреннюю подачу Harvia M3 со стеклянной дверью, чтобы видеть огонь

КАНАДА

Доступен заводской выбор. Сауна упакована в ящик. размер зависит от выбора сауны (приблизительно от 45 дюймов x 7 футов до 8 футов+ длина x 36 дюймов в высоту).
Местная доставка и сборка доступны в Южном Онтарио. (Доставка = прибл. 400–050 долл. США. Доставка и установка = прибл. 1100 долларов США)
В другие регионы доставка транспортом. (Уточняйте цену по телефону)

 СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ

Фрахт будет подтвержден до окончательного оформления заказа. В приведенной ниже таблице грузовых перевозок США указана оценка, основанная на вашей части страны.
Cabin Pre-Fab Сауны, упакованные в виде сыпучих материалов в ящики. Отправляем транспортной машиной. Доставка осуществляется на обочине (в конце вашего подъезда).
По возможности доставка подъемных ворот включена в стоимость (для ящиков размером до 92 дюймов). Если ящик слишком велик для подъемной двери, вы должны открыть ящик на грузовике и разгрузить отдельные части.

Выберите вкладку ниже для получения дополнительной информации

Зачем покупать в SaunaFin

Мы знаем, что когда вы хотите купить сауну, вам нужно отличное обслуживание клиентов. Вы хотите быстрые сроки доставки и качественные продукты. Вы хотите знать, что за свои с трудом заработанные деньги вы получаете лучшее качество. И вы хотите знать, что если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, вы можете связаться с реальным человеком, который сможет помочь.

Что отличает нас 

SaunaFin стремится предоставлять сауны и паровые бани высочайшего качества по оптимальной цене. Эта вера помогла нам стать одной из крупнейших компаний по производству сауны в Северной Америке. Мы начали как семейный бизнес по производству саун в 1962 году. 

Наша приверженность качеству продолжается с нашими эксклюзивными комплектами материалов, аксессуарами, нагревателями и генераторами. Владельцы саун SaunaFin наслаждаются душевным спокойствием, которое приходит с продуктами высшего качества, гибкостью в создании собственного дизайна и удобством доставки многих продуктов прямо на дом или в офис.

Другие причины покупать у нас

• Мы предлагаем широкий выбор саун и паровых бань.
• Мы не просто компания виртуальной сауны. Мы приветствуем посетителей в нашем розничном выставочном зале.
• Независимо от того, хотите ли вы построить свою сауну по индивидуальному заказу или приобрести сборную сауну, у нас есть то, что вы ищете.
• Мы установили тысячи местных саун и знаем, что нужно, чтобы вы остались довольны своей покупкой.

Типы продаваемых саун

Мы предлагаем две различные сборные сауны для помещений. Внутренняя кабина-сауна и крытая сауна Pure Vision. Все наши сборные крытые сауны предназначены для установки в комфортных условиях вашего собственного дома. Оба этих типа саун изготовлены из материалов высочайшего качества и прослужат вам долгие годы.

Внутренняя кабина-сауна

Внутренняя кабина-сауна доступна в 7 различных размерах. 4 х 6 дюймов — идеальный размер для крошечных домов, коттеджей или квартир. Тем, кто живет в большом доме и просто хочет хорошее место, чтобы расслабиться и отдохнуть от беспокойного дня во внешнем мире, понравится 5′ x 7′. Единственным ограничением для вашего воображения являются квадратные метры.

Внутренняя сауна Pure Vision 

Еще одна из наших самых продаваемых комнатных саун – сауна Pure Vision. Эту крытую сборную сауну любят за ее уникальный дизайн, который включает в себя полностью стеклянные панели, так что вы можете наслаждаться видом из своей сауны.

Любой вариант обязательно украсит ваш дом и сделает его местом для отдыха и восстановления сил для вас и вашей семьи.

Преимущества крытой сауны

Нет ничего более расслабляющего, чем поход в сауну. Сауны — это не только отличный способ снять накопленный стресс, но и чрезвычайно полезны для самых разных целей, включая детоксикацию и контроль веса.

Есть разные причины, почему сауны полезны для вас, но вот некоторые из лучших преимуществ, которые вы можете получить от регулярного посещения сауны в помещении.

1. Сауны могут помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Сауны уже давно используются для улучшения сердечно-сосудистой системы. Исследование, опубликованное в Journal of Human Hypertension, показало, что всего 30 минут в сауне могут значительно снизить кровяное давление. Другие исследования показали, что сауны могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск сердечных заболеваний.

2. Сауны могут облегчить боль и мышечную болезненность.

Если вам когда-нибудь делали массаж, вы знаете, как приятно, когда эти узлы разглаживаются в мышцах. Тепло от сауны может помочь расслабить мышцы и облегчить боль аналогичным образом. Это также может быть полезно для людей с такими заболеваниями, как артрит или фибромиалгия, которые часто страдают от хронической боли.

3. Сауны улучшают сон.

Достаточное количество качественного сна необходимо для общего состояния здоровья, но это не всегда легко сделать. Если вы боретесь с бессонницей или другими проблемами со сном, посещение сауны каждый день может помочь вам получить необходимый отдых. Некоторые сообщают, что тепловое воздействие помогает регулировать выработку мелатонина — гормона, вызывающего сонливость по ночам.

Форма входа

Электронная почта:

Пароль:

ИЛИ

Регистрация

Форма регистрации

Имя:

Фамилия:

Телефон:

Электронная почта:

Пароль:

Подтвердите пароль:

Цены и валюта отличаются для США и Канады.
Пожалуйста, подтвердите свою страну

• Канада
• США

Запросить сейчас

Сообщение:

Корзина пуста

К сожалению, ваша корзина пуста.

Спасибо, что посетили SaunaFin.

У нас необычайно высокий спрос.
Пожалуйста, дайте нам 24-48 часов, чтобы ответить на звонки и электронные письма.

Телефоны будут отключены по средам,
, чтобы дать нам время не отставать и наверстать упущенное.

Пожалуйста, введите действительное значение

6 причин, почему стоит иметь домашнюю сауну

В условиях напряженной жизни и графика удобство часто становится роскошью, которая вылетает из окна.

У всех нас бывают времена, когда у нас просто нет сил ехать в спортзал, на занятия йогой, которые нам нужны, или в сауну, чтобы немного позаботиться о себе, потому что это слишком далеко. После напряженного дня, когда мы находимся в комфорте собственного дома, мы не хотим снова вставать и уходить. Но после упущенной возможности потренироваться или посетить сауну наше тело знает об этом, и мы чувствуем себя не так хорошо. Возможно, мы даже чувствуем себя немного виноватыми.

Но что, если бы вы могли наслаждаться всеми преимуществами любимой сауны, не выходя из дома? Таким образом, вам не нужно бороться с пробками в час пик или жертвовать своей оздоровительной рутиной.

Звучит как сон, правда?

В этом блоге мы расскажем о некоторых основных причинах, по которым домашняя сауна может изменить правила игры.

Типы домашних саун

Для вашего прекрасного жилища есть три различных типа саун на выбор. Здесь нет неправильного ответа. Выбор действительно сводится к личным предпочтениям.

Инфракрасная домашняя сауна

Инфракрасные сауны работают при гораздо более низкой температуре, чем, скажем, традиционная финская сауна. И в отличие от традиционной сауны, тепло проникает в тело через волны ближнего и дальнего инфракрасного диапазона, повышая внутреннюю температуру тела. Если слово «длины волн» заставляет вас насторожиться, держитесь крепче, потому что есть исследования, подтверждающие его безопасность и пользу для здоровья.

Одно японское исследование показало, что у людей, которые проводили по 15 минут в день в течение двух недель в инфракрасной сауне, наблюдалось значительное снижение артериального давления по сравнению с контрольной группой, которая проводила такое же количество времени в помещении с «комнатной температурой». Дополнительные исследования показали, что время, проведенное в инфракрасной сауне, может даже помочь людям с нерегулярным сердцебиением, улучшить результаты на экзаменах по физической подготовке и поддержать функцию эндотелия в сосудах сердца.

Удивительно, правда?

Если вы решите установить инфракрасную сауну у себя дома, наши сауны оснащены встроенными динамиками (для ваших любимых плейлистов), несколькими цветами подсветки для хромотерапии и эстетики, а также просты в установке.

Традиционная сауна по индивидуальному заказу

Традиционные финские сауны должны быть нагреты как минимум до 170 градусов, часто они нагреваются до 190 градусов. Они уникальны тем, что у вас есть возможность поливать водой горячие камни, выпуская пар и влагу в сауну. воздух. Из-за элемента воды традиционная сауна будет иметь уровень влажности от 20 до 40%.

Если вы выберете этот тип сауны для своего дома, вы сможете поработать с Рори, нашим специалистом по установке сауны, чтобы обсудить процесс строительства вашей собственной сауны. Мы продаем такие продукты, как печи для сауны Huum, изделия из натурального дерева Thermory и каменки Harvia (и это лишь некоторые из них), чтобы помочь вам получить высококачественную сауну, которой вы заслуживаете наслаждаться в любое время.

Дровяные печи для сауны

Самая традиционная сауна – это дровяная печь. Они предлагают расслабляющую атмосферу в сочетании с приятным ароматом горящих дров. В такой сауне можно поднять температуру выше 200 градусов! Это здорово, если вы предпочитаете горячее, но для большинства людей мы рекомендуем поддерживать его в диапазоне 180-19.0 градусов.

Преимущества сауны дома

Теперь, когда вы знаете немного больше о возможностях сауны, мы собираемся перейти к самой важной части, а именно к рассмотрению некоторых преимуществ сауны прямо у себя дома.

01. Укрепление здоровья

Постоянное посещение сауны приносит целый ряд преимуществ — уменьшение воспаления, снятие стресса, улучшение сна и улучшение сердечно-сосудистой системы, и это лишь некоторые из них. Если вы занимаетесь спортом, посещение сауны также может помочь восстановить мышцы и улучшить ваши тренировки. Для небольшого внутреннего сенсация, узнайте, что конкурентоспособный бегун, Тори Гривз, может сказать о своем опыте!

Имея дома сауну, вы можете пользоваться этими преимуществами для здоровья в любое время. Начните свой день с сауны утром в качестве естественного средства для пробуждения или расслабьтесь вечером. В конце концов, найти время для сауны легко, когда все, что вам нужно сделать, это пройти несколько шагов.

02. Фактор удобства

Мы уже немного коснулись этого, но, на наш взгляд, это, пожалуй, лучший бонус из всех. На самом деле ничто не сравнится с приятной сауной, не выходя из собственного дома, особенно в зимние месяцы.

При коротких днях и низких температурах может быть очень сложно найти мотивацию выйти из дома. Но с сауной дома вы можете согреться и позаботиться о своем здоровье, не сражаясь с внешними элементами.

03. Private Oasis

Иногда хочется просто отдохнуть и побыть наедине. Мы получим это. Возможность наслаждаться сауной в одиночестве, без посторонних, выводит расслабление на совершенно другой уровень. В домашней сауне вы можете слушать свой собственный музыкальный плейлист, заниматься практикой осознанности или просто наслаждаться тишиной в собственной сауне. В качестве другого варианта вы можете даже добавить к своему опыту ароматерапию, используя эфирные масла. Что бы вы ни выбрали, домашняя сауна сделает возможным ваш предпочтительный индивидуальный опыт.

04. Низкие эксплуатационные расходы

Что касается здоровья и хорошего самочувствия, то сауны не требуют особого ухода. В правильно установленной сауне (и соблюдая в ней правила гигиены) все, что вам действительно нужно сделать, это быстро протереть полы и стены и убедиться, что камни не повреждены. Это так просто.

05. Способ хорошо провести время с друзьями и семьей

Да, ваша домашняя сауна будет вашим уединенным оазисом, но бывают моменты, когда вы хотите, чтобы друзья и семья тоже присоединились к ней. В конце концов, это отличный способ провести время вместе и создать воспоминания!

На протяжении веков сауны были общей традицией в финской культуре и других регионах мира, где можно проводить время с семьей и членами сообщества. Домашняя сауна дает вам возможность создавать свои собственные традиции с теми, кого вы любите больше всего.