Дом

Сауна в деревянном доме своими руками: Как сделать сауну в деревянном доме

Содержание

25+рекомендаций как сделать сауну в доме своими руками [+ФОТО]

К бане в нашей стране всегда было особое отношение, для славян, это место было не просто помещением, в котором можно хорошо помыться, это целый пласт культуры. Сауна в частном доме — своими руками выстроенная, является вожделенной мечтой многих хороших хозяев. И в этой статье мы подробно поговорим о тонкостях воплощения в жизнь этой мечты.

Фото парилки в доме.

Какую баню построить

Безусловно, монтаж бани в жилом доме удобен. Вам не нужно будет распаренным возвращаться по улице в дом, не потребуется возводить отдельное здание, гораздо меньше хлопот с обустройством водопровода, канализации и электроснабжения. Да и цена такой бани намного ниже отдельно стоящих аналогов.

Но не каждый вид бани подходит для монтажа в доме. Так допустим в русской бане эффект достигается при помощи влажного пара, а повышенная влажность в доме не желательна. Специфика турецких бань, также мало подходит для размещения в жилых зданиях.

Наиболее подходящим вариантом для размещения является сауна. В данное время саны бывают с прогревом инфракрасными лучами и традиционные финские. Оба эти вида прекрасно подходят для размещения в жилом доме, далее мы поговорим о тонкостях монтажа этих бань.

ИК кабина.

Нужен ли проект

  • Как правило, проект делается в случае, когда строится отдельное здание. Для составления такой документации требуются специальные знания, поэтому не каждый может сделать это самостоятельно.
  • Если вы покупаете готовую парилку, то к ней идет инструкция, в которой подробно расписан процесс сборки, в этом случае составление проектной документации теряет смысл.
  • В случае, когда вы решили приспособить одно из помещений своего дома под баню достаточно составить эскиз, но при его составлении следует учесть некоторые условия.
    1. Минимальная высота перекрытия в парилке не должна быть меньше 2,1м. Но если у вас есть возможность, лучше делать 2,3м, выше делать не рекомендуется, так как больший объем, дольше будет прогреваться.
    2. Верхняя полка в парилке не должна быть ниже, чем 120 см.
    3. Перепад между полками делается не менее 40 см.
    4. При монтаже полок рекомендуется делать зазор между планками для циркуляции горячего воздуха, порядка 5 мм.
    5. Объем парилки рассчитывается по принципу 3м³ для 1 человека.

Эскиз маленькой парилки.

Рекомендации по монтажу

С точки зрения строительства, обустройство инфракрасной парилки и Финской сауны отличаются не значительно. Главное отличие состоит в том, что для инфракрасной сауны не требуется такая мощная теплоизоляция, так как температура в ней не превышает 60˚С. Поэтому мы поговорим о том как строится Финская сауна дома своими руками.

Монтаж пола

  • Непосредственно в парилке, обустройство деревянного пола не приветствуется, но ели вы все же решили сделать дощатый пол учтите, что в парилке вся деревянная отделка, в том числе и пол, не должны покрываться лаком или любыми другими составами.
  • Самым лучшим вариантом для парилки является укладка кафельного пола. Монтаж парилки начинается именно с монтажа пола.
  • Изначально на черновой пол укладывается гидроизоляция, это может быть полиэтилен, рубероид или современные гидроизолирующие мембраны.
  • Далее мы советуем уложить слой экструдированного пенополистирола, слишком толстые листы брать не следует достаточно 20 – 30 мм.
  • По периметру оставляем демпферный зазор порядка 10 мм и укладываем кафельную плитку. Обратите внимание на клей для плитки, он должен быть термостойким. На кафельный пол в парилке, как правило, ложатся съемные деревянные трапы.

Важно: слой пенополистирола на пол укладывается для теплоизоляции, без него можно обойтись, но в таком случае понадобится больше энергии и времени для прогрева парилки.

Кафельный пол в парилке.

Обустройство стен

  • Если у вас дом кирпичный или сложен из иного блочного материала, вам следует гидроизолировать стены. Для этого применяется пергамин, можно использовать битумную бумагу или пароизоляцию. Полотно укладывается полосами внахлест и фиксируется рейками.

Важно: Финская сауна в деревянном доме своими руками обустраивается без применения первичной гидроизоляции на стенах парилки.

  • Далее переходим к монтажу теплоизолирующего каркаса. Для этого вертикально набиваем на стены и потолок деревянные рейки. Как правило, применяются бруски сечением 50х50 мм, но если у вас толщина теплоизолирующих матов больше 50 мм, вам следуем брать рейки большего сечения. Расстояние между брусками должно быть равно ширине теплоизоляционного мата.
  • Следует упомянуть, что на этом этапе необходимо уложить электропроводку и смонтировать вентиляционные каналы, о правилах монтажа мы поговорим позже.

Монтаж минеральной ваты.

  • Для теплоизоляции чаще всего применяется минеральная вата. Она укладывается между рейками и фиксируется при помощи шнура, который пристреливается к деревянным рейкам стиплером.
  • После, вся эта конструкция покрывается сплошным слоем алюминиевой фольги. Она исполняет роль теплового экрана, благодаря чему тепло отражается от фольги и парилка быстро прогревается. Крепить фольгу можно при помощи строительного скотча или стиплера. Такой многослойный пирог позволяет добиться в парилке эффекта термоса.

Монтаж направляющих поверх фольги.

  • Далее для крепления вагонки набиваются, с шагом в 40 см горизонтальные направляющие бруски 30х40 мм. Отдельно набиваются бруски 30х60 мм, для крепления полок. Каркас для полок не должен крепиться к вагонке, она не достаточно прочная и может не выдержать такой нагрузки.
  • Изнутри сауна своими руками в доме обшивается вагонкой. Вагонка, как и все остальные деревянные составляющие парилки, берется исключительно лиственных пород дерева. Самые популярные, это липа и ольха. Хвойные породы древесины использовать категорически не рекомендуется, так как при высокой температуре на поверхности доски выступает смола, вы можете просто прилипнуть.

Лавки и двери в парилке

  • Как говорилось ранее слишком высокие потолки в бане делать нельзя, стандартная высота перекрытия делается 2. 1м. Самая большая температура в парилке под потолком, Отсюда следует, что верхний стеллаж должен быть ближе к перекрытию, на нем должно быть удобно не только лежать или сидеть, но также должна быть возможность поработать веником. Поэтому от верхней полки до потолка оставляется расстояние 1,1м.
  • Нижний стеллаж по правилам положено устанавливать на высоте 65 см. Но при такой высоте лавки, сидеть на ней будет не комфортно, ноги не будут доставать до пола. Поэтому для удобства монтируется еще одна небольшая ступенька на высоте 25 см.
  • В настоящее время в парилках принято устанавливать двери из термостойкого стекла. Это не только красиво, но и полезно с точки зрения психологического комфорта. Дело в том, что замкнутое, жаркое пространство может негативно влиять на психику, а стеклянная дверь снимает эту проблему. Естественно ручки на двери лучше делать деревянными, дабы не грелись. Замков быть не должно. Максимум магнитный или шариковый фиксатор.

Установка печи

  • Сауна в частном доме своими руками может быть сделана с отоплением на дровах, но такая печь требует обустройства дымохода. А если вы решите делать печь из кирпича, то под нее нужен отдельный, мощный фундамент, плюс хорошую печь сможет выложить только профессионал, а его услуги могут стоить дорого.

Кирпичная каменка.

  • Газовый котел вещь хорошая, при эксплуатации такие агрегаты, пожалуй, самые экономные, но получить на разрешение на их установку достаточно проблематично. Поэтому они не получили широкого распространения.
  • Мы советуем использовать электрические печи для нагрева парилки, причем лучше приобретать печи с ленточными нагревательными элементами НТЛП, энергии они потребляют намного меньше, греются быстрее, а главное не выжигают кислород.
  • Далее вам нужно определиться с мощностью печи. Сауна в деревянном доме своими руками делается с печью большей мощности, для деревянных строений берется 1,4кВт на 1м³ парилки. Для кирпичных домов с хорошей теплоизоляцией мощность рассчитывается исходя из 0,7кВт на 1м³ объема парилки.
  • Учтите, что печи, приспособленные под стандартное напряжение в сети 220В, выпускаются мощностью до 6кВт, не более. Если вы рассчитываете построить большую парилку, вам придется позаботиться о подведении трехфазной разводки с напряжением в 380В.

Принципиальная схема электропечи.

Важно: минимальный вес камней для печи каменки составляет 2,5кг на 1м³ объема.
По максимуму можно загрузить до 6,5кг на 1м³, но при большом весе печи каменки, может возникнуть необходимость в обустройстве капитального фундамента.

Настенная печь малой мощности.

  • Не забудьте о правилах техники безопасности для нагревательных электроприборов. В обязательном порядке необходимо оборудовать отдельный контур заземления, так как в сыром помещении при пробое электропроводки посетителей парилки может серьезно поразить током.
  • На вводе должен быть установлен защитный автомат, с номиналом мощности соответствующим мощности нагревательного элемента.
  • Вся электропроводка укладывается в металорукава и должна иметь защитную термостойкую оплетку.

На видео в этой статье показаны тонкости выбора и монтажа печей для бани.


Обустройство вентиляции

  • Важной частью строительства является обустройство вентиляции. Если пренебречь этим пунктом, вы можете вложить серьезные средства, а получить не выносимую атмосферу в парилке. Существуют 2 основных вида вентиляции.
  • При монтаже первой системы, входное, приточное отверстие обустраивается на уровне пола за печкой каменкой, а выводная вентиляционная шахта монтируется за противоположной стеной, единый вентиляционный канал объединяет 2 выводных отверстия.
  • Первое делается на уровне 1м от пола, а второе возле перекрытия. Поток холодного воздуха, попадая в парилку, сразу нагревается от печки и далее равномерно распространяется по помещению.

Первая схема вентиляции.

  • Вторая система устроена иначе. Приток свежего воздуха осуществляется через отверстие, смонтированное в стене, немного выше печки, а единственное вытяжное отверстие делается на 50 см, ниже вводного на противоположной стене.
  • Обе эти системы желательно оборудовать приточными и вытяжными вентиляторами, плюс обязательно нужно на каждое отверстие установить заслонки, дабы вы могли самостоятельно регулировать вентиляционные потоки.

Задвижка из дерева.

  • Нормой для вентиляции считается показатель, когда в течение часа осуществляется замена воздуха 5 – 7 раз. Первая схема полностью обеспечивает это требование. Но по второй схеме, вы можете отрегулировать так, что воздухообмен будет осуществляться 10 – 12 раз в течение часа.
  • Если вы расположите вводное и выводное отверстие на одном уровне, то будет горизонтальный сквозняк, при котором сверху будет горячий и сухой воздух, а снизу холодный и влажны.

На видео в этой статье показаны основные принципы монтажа вентиляции.

Вывод

Парилка с электрокаменкой.

Мы не утверждаем, что сауна своими руками в доме строится легко, но и слишком сложного здесь ничего нет. Вам следует, просто хорошо подготовится и поверить в себя, а мы со страниц нашего сайта расскажем вам как это правильно сделать. Подписывайтесь на обновления, и вы получите от нас еще массу ценной информации, абсолютно бесплатно.

На видео в этой статье показаны тонкости строительства сауны.

Добавить в избранное
Версия для печати

Поделитесь:

Рейтинг статьи:

Статьи по теме

Все материалы по теме

Как правильно обустроить сауну в деревянном доме?

Поскольку традиционно
бани и сауны строились из дерева, сауна в доме – отличная современная
альтернатива дорогому и трудоемкому срубу. Главные моменты, на которые надо
обратить внимание при постройке – это тщательное утепление и гидроизоляция
помещения.

Особенности выбора материалов

Требования к древесине
каркаса для сауны или бани более высокие, чем для обычного жилого помещения.
Повышенная температура и влажность не должны негативно сказываться на
постройке, поэтому для основы сауны чаще всего выбирают лиственницу, липу или
осину. Недопустимо использование хвойных пород деревьев, поскольку при нагреве
они выделяют смолу с сильным запахом, а внутренняя отделка такой древесиной
может вызвать ожоги.

Для того чтобы стены
сауны долго держали тепло, нужна качественная теплоизоляция. Ее выполняют с
использованием:

  • стекловолокна;
  • базальтовых
    матов;
  • минеральной
    ваты.

Помимо высокой
температуры и влажности, в сауне образовывается большое количество пара,
поэтому нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого между внешней обшивкой и
теплоизоляцией прокладывают пергамин или же специальную пароизоляционную
пленку. Если пренебречь этим шагом, то пар в виде конденсата будет проникать
сквозь щели на деревянную конструкцию здания, что со временем приведет к
появлению очагов гниения.

Важно! Для утепления и изоляции стен сауны в
каркасном доме недопустимо применение рубероида, который выделяет запахи и
вредные вещества при нагреве.

Отделка сауны в каркасном доме

После того, как будут
выполнены все технические работы по возведению и изоляции помещения сауны,
встанет вопрос внешней и внутренней отделки.

Наружная отделка, помимо
эстетической функции, должна надежно защищать помещение бани или сауны от
неблагоприятных природных условий. Чаще всего снаружи каркас сауны оформляют
при помощи: досок, кафеля, блок-хауса, наружной штукатурки, сайдинга.

Любая обшивка выполняется
поверх дополнительного слоя гидроизоляции, а все щели или пустоты необходимо
утеплить. Внутри сауны отделка осуществляется деревом без использования лакокрасочных
материалов, которые при нагревании могут быть токсичными. Пространство между
каркасом стены и обшивкой изолируют при помощи фольги.

Проводка и электричество в сауне

В помещениях с высокой
температурой и влажностью любые электрические приборы должны быть надежно
изолированы. В противном случае становится высоким риск короткого замыкания и
пожара.

Правилами пожарной
безопасности предусматривается установка выключателей исключительно в
предбаннике или другом помещении, где не бывает высоких температур, как в
парной. Проводка от выключателя может быть скрыта в стене, а может
располагаться снаружи. В последнем случае провода помещаются в специальный
гофрированный канал. Такой способ облегчает замену кабеля в случае его поломки.

Отдельное внимание нужно
уделять изоляции источников света непосредственно в парной. Все плафоны и лампы
должны быть закрыты в специальные герметичные капсулы, в которые не попадает
влага и пар.

Располагаться капсулы с
лампами могут где угодно. Помимо классического расположения источников света на
потолке и стенах, популярной стала установка изолированных ламп под скамьи для
сидения. 

Другие статьи

 

Как построить сауну – Forbes Home

  • Время работы: От 20 до 40 часов
  • Общее время: от 25 до 50 часов
  • Уровень квалификации: от среднего до продвинутого
  • Стоимость проекта: от 1000 до 12 000 долларов США

Реклама

ЭТО РЕКЛАМА, А ​​НЕ РЕДАКЦИОННОЕ СОДЕРЖАНИЕ. Обратите внимание, что мы получаем компенсацию за любые продукты, которые вы покупаете или подписываетесь через эту рекламу, и эта компенсация влияет на ранжирование и размещение любых предложений, перечисленных здесь. Мы не предоставляем информацию о каждом доступном предложении. Информация и суммы сбережений, изображенные выше, предназначены только для демонстрационных целей, и ваши результаты могут отличаться.

Сравните предложения от лучших поставщиков бассейнов, спа и джакузи

Бесплатная смета без обязательств

Найти подрядчика

Если вы ведете активный образ жизни, новая сауна может стать одним из лучших ваших проектов по благоустройству дома. Расслабление в сауне снимает боль в мышцах и снимает стресс, а также выводит токсины из организма, и все это в уединенной обстановке вашего дома. Если вы хотите построить сауну с нуля или установить комплект для сауны, в переоборудованном помещении или в отдельно стоящей конструкции, это руководство содержит информацию, необходимую для принятия обоснованных решений по планированию и начала работы, независимо от того, какой тип сауны вы строите.

Когда строить сауну

Любой, кто ценит расслабляющую пользу для здоровья от купания в тепле, может быть удивлен тем, насколько простым и доступным может быть строительство сауны. Вместо того, чтобы ехать в спортзал или спа-центр и платить за время, проведенное в их парилке, вы можете сэкономить время и деньги, преобразовав небольшое пространство в своем доме или построив отдельно стоящую сауну на заднем дворе.

Тем не менее, некоторым может показаться, что строительство сауны – не лучший выбор. Как и бассейны, сауны хороши для тех, кто будет ими пользоваться, но создают проблемы с безопасностью или обслуживанием для других. Если вы планируете продать свой дом, учтите, что сауны не являются универсальной привлекательностью для всех покупателей жилья. Но если у вас нет планов уезжать, и вы хотите получить терапевтический эффект от сауны дома, то, вероятно, имеет смысл построить собственную сауну.

Соображения безопасности

При правильном планировании и установке строительство сауны в помещении абсолютно безопасно. Выберите место без чрезмерной влажности или риска затопления. Чтобы убедиться, что вся электропроводка выполнена в соответствии с кодом, наймите профессионального электрика для любых необходимых обновлений.

После завершения строительства сауны обязательно выполните плановое техническое обслуживание, предусмотренное производителем. Регулярно проверяйте нагревательный элемент и элементы управления на наличие признаков возгорания, обугливания или обесцвечивания. Прекратите использование и немедленно обратитесь к производителю с любыми проблемами или вопросами. Никогда не оставляйте в сауне неиспользованные полотенца или одежду.

Наружные сауны также требуют некоторых соображений безопасности при планировании и установке. Стройте в месте, защищенном от непогоды. Используйте прочный, ровный фундамент. Хороший дренаж имеет решающее значение для паровых саун.

Факторы, которые необходимо учитывать перед строительством сауны

Прежде чем приступить к работе, вам необходимо принять несколько решений.

План расположения, размера и планировки

Наружная площадка должна быть ровной, с достаточным пространством для ящика размером не менее шести футов на шесть футов и высотой семь футов. В помещении может подойти большая ванная комната или неиспользуемое подвальное помещение. В конечном счете, размер должен определяться количеством пользователей, при этом на каждого пользователя приходится около двух футов внутренней скамейки.

Выбрать комплект или построить с нуля

Гораздо проще купить и собрать комплект для сауны, чем планировать и строить его с нуля. С помощью комплекта вы можете преобразовать внутреннее пространство или установить готовую отдельно стоящую модель на открытом воздухе.

Выбор источника тепла

Для обогрева сауны можно использовать дрова, электричество или газ. Электричество является наиболее гибким и простым для работы в помещении, особенно при использовании его для питания инфракрасного тепла. Газ также быстр и эффективен. Древесина является традиционным топливом для наружных и автономных саун, но для обогрева помещения требуется гораздо больше времени и требуется больше внимания во время посещения сауны.

Выберите материалы

При строительстве с нуля выберите гибкую мягкую древесину, устойчивую к деформации и влаге. Кедр – самый популярный выбор. Другие хорошие варианты включают тополь, липу, сосну и болиголов. Пол может быть бетонным, плиточным или деревянным. Используйте изоляцию из стекловолокна и алюминиевую пароизоляцию для облицовки стен и потолка.

Добавить персонализированные функции

Одним из преимуществ строительства сауны с нуля является то, что она дает возможность персонализировать сауну. Включите окна с двойным остеклением (не слишком близко к теплу), вторую дверь или уникальную конфигурацию скамейки. Не забывайте о смежных пространствах в ванной, подвале или ландшафте.

Инструменты

  • Степлер
  • Воздушный компрессор с молотком или гвоздевым пистолетом
  • Пила
  • Уровень
  • Сверла и сверла
  • Рулетка
  • Карандаш

Материалы

  • Скобы
  • Пароизоляционная пленка для сауны
  • Гвозди
  • Изоляция из стекловолокна
  • Фольгированный барьер
  • Источник топлива: электропроводка (для электрических обогревателей), газовая труба (для газовых обогревателей) или дрова (для дровяных обогревателей)
  • Розетка GFCI
  • Выключатель света
  • Светильник для влажных/сухих условий
  • Деревянные панели и брусья для скамеек (кедр) или комплект для домашней сауны
  • Каменка для сауны
  • Дверь для сауны
  • Оцинкованные винты для настила

Реклама

ЭТО РЕКЛАМА, А ​​НЕ РЕДАКЦИОННОЕ СОДЕРЖАНИЕ. Обратите внимание, что мы получаем компенсацию за любые продукты, которые вы покупаете или подписываетесь через эту рекламу, и эта компенсация влияет на ранжирование и размещение любых предложений, перечисленных здесь. Мы не предоставляем информацию о каждом доступном предложении. Информация и суммы сбережений, изображенные выше, предназначены только для демонстрационных целей, и ваши результаты могут отличаться.

Использование капитала вашего дома — это простой способ профинансировать ремонт вашей ванной комнаты!

Пройдите предварительную квалификацию за считанные минуты, нажав на свой штат.

Узнать больше

Инструкции

Существует несколько способов построить сауну: от переоборудования помещения с помощью готового комплекта до создания индивидуальной сауны с нуля.

1. Подготовьте помещение

Если вы переделываете существующее жилое помещение в сауну, начните с зачистки помещения до голых стоек и потолочных балок, а также обрамления любых новых стен, которые потребуются. Грубое отверстие для двери сауны должно быть 24 на 82 дюйма. Пол должен быть непроницаемым, например, из плитки, цемента или винила. Если пол фанерный, защитите его плиткой или деревянным настилом.

2. Провод для освещения

Проведите в сауне провода для внутреннего освещения, выключателя света, кабельного канала нагревателя сауны и внешних органов управления. Если вы выбрали газовый обогреватель, установите газовую трубу. Для получения технической помощи вызовите электрика для помощи с проводкой или сантехника для установки газовой линии.

3. Установка изоляции

Утеплите внутренние стены изоляцией из стекловолокна R-11, а наружные стены изоляцией из стекловолокна R-19. Обязательно приобретите изоляцию нужной ширины, 16 или 24 дюйма, в зависимости от расстояния между стойками.

4. Установите пароизоляцию

Прикрепите пароизоляционную пленку скобами к стенам и потолку внутри сауны. Перекрывайте швы не менее чем на три дюйма.

5.

Установка панелей

Начиная с одной стороны потолка, прибейте кедровые панели под прямым углом к ​​потолочным балкам. Покройте весь потолок, вырезав отверстие для лайтбокса там, где это необходимо. Затем установите шпунтованные стеновые доски горизонтально, начиная с нижней части стен. Шпунты должны быть направлены вверх, пазы вниз. Установите обшивочные доски целыми рядами и проверьте уровень каждого четвертого ряда досок. При необходимости прорежьте отверстия для размещения электрических фитингов.

6. Установите нагреватель для сауны

Следуйте инструкциям производителя по установке нагревателя. Как правило, они требуют некоторого зазора от пола и стен, а монтажное оборудование будет включено. Попросите электрика подключить нагреватель к источнику питания или следуйте инструкциям производителя по подключению и установке нагревателя.

7. Добавьте камни для нагревателя сауны

В саунах камни используются для выравнивания тепла и создания пара. Вымойте камни для сауны, чтобы удалить все частицы пыли, вызывающие неприятный ожог, прежде чем свободно размещать их вокруг нагревательного элемента. Прикрепите решетку каменки к верхней части каменки.

8. Установите полки для сауны

Соберите полки для сауны. Комплекты обычно состоят из одной высокой и одной низкой скамьи. Скамейки обычно имеют глубину 18 дюймов или больше. Если вы строите скамейки по индивидуальному заказу, используйте доски размером не менее 2 на 2 для опор и доски 1 на 4 для верха. Это также время для установки освещения скамейки, если вы выберете.

9. Установите дверь сауны

Установите предварительно навешенную дверь сауны. Закрепите шурупами через дверной косяк в черновой проем, используя прокладки, чтобы выровнять дверную раму. Убедитесь, что раскрытие ровное и все воздушные зазоры закрыты, прежде чем затягивать все на место. Затем установите дверную ручку.

10. Отделка

Отделка внутренних углов сауны. Другие аксессуары, такие как поручни и спинки, также могут быть добавлены в это время.

Когда обратиться к специалисту

Строительство сауны может занять много времени, но технически не сложно. Большинство обычных домашних мастеров могут справиться с этой сборкой без особых проблем, хотя некоторые шаги, такие как подключение к электричеству и газу, могут потребовать помощи профессионала.

Реклама

ЭТО РЕКЛАМА, А ​​НЕ РЕДАКЦИОННОЕ СОДЕРЖАНИЕ. Обратите внимание, что мы получаем компенсацию за любые продукты, которые вы покупаете или подписываетесь через эту рекламу, и эта компенсация влияет на ранжирование и размещение любых предложений, перечисленных здесь. Мы не предоставляем информацию о каждом доступном предложении. Информация и суммы сбережений, изображенные выше, предназначены только для демонстрационных целей, и ваши результаты могут отличаться.

Сравните предложения от лучших поставщиков бассейнов, спа и джакузи

Бесплатная смета без обязательств

Найти подрядчика

Как построить собственную сауну

Информационный бюллетень Outside по электронной почте включает в себя наши самые сильные тексты, самые амбициозные репортажи и отмеченные наградами рассказы о природе.
Зарегистрироваться Сегодня.

Сначала жарили колбаски на открытом огне рядом с озером. В сумерках было время для сауны   (единственное финское слово в английском словаре). Я понятия не имел, что делаю, поэтому последовал за финнами. Мне было 18, я только что закончил среднюю школу и прилетел в Финляндию, чтобы навестить Ханну, студентку по обмену, которая несколько лет назад жила с моей семьей в Калифорнии.

Мы залезли в деревянную хижину, обогреваемую дровами, и слишком много людей были голыми под полотенцами. Пот начал капать с моего лица, и я чувствовал, как все мое тело расслабляется в сухом тепле. Вскоре мы выбежали на улицу и бросились к озеру, чтобы окунуться в холодную воду. Потом снова в жару. Это повторялось часами. И это было мое официальное знакомство с саунами. С тех пор я люблю их.

Для меня сауны доставляют больше всего удовольствия, когда ты весь день провел на улице. После катания на лыжах или велосипеде на морозе ничто не сравнится с горячим сухим потом. Медицинские преимущества саун оспариваются, но я считаю, что это больше социальный повод. Совершите поездку в отдаленную хижину в Канаде или посетите автономный домик в Биг-Суре, штат Калифорния, и вы получите удовольствие от странной роскоши, когда потеете в замкнутом пространстве с другими. Но можно ли воссоздать это дома? Вы держите пари. Я позвонил нескольким друзьям, у которых   принесли любимую финскую традицию в свои дворы, чтобы получить советы о том, как это сделать,   тоже.

Комплект для самостоятельной сборки

Значительно проще купить готовый комплект для сауны, чем собирать его с нуля. Вы можете найти комплекты для переоборудования свободной комнаты или большого шкафа в вашем доме, или вы можете установить сборную отдельно стоящую сауну на заднем дворе. У Североамериканского общества саун (да, это вещь) есть хороший список местных розничных продавцов саун в США и Канаде. Вы даже можете купить простые в установке варианты в Costco или Home Depot всего за 1000 долларов. В Redwood Outdoors есть открытые сауны-бочки в скандинавском стиле (от 4,09 долларов США).9), которые можно собрать за четыре часа, или ознакомьтесь с предложениями кабины и сауны-бочки от Почти Небес. Что-то более эксцентричное, Sauna Stoke, которым управляет канадец по имени Мика Сихво   , чья семья родом из Финляндии, строит сауны на заказ (от 11 290 долларов) на прицепах, чтобы вы могли брать их с собой в дорогу.

Но допустим, вы хотите сделать это самостоятельно и создать уникальную, индивидуальную сауну. С чего начать?

Выберите расположение и размер

Нельзя просто   поставить сауну где угодно. Вам нужна ровная площадка и достаточно места, чтобы построить ящик высотой около семи футов и шириной не менее шести футов. «Я поставил на первое место вид, — говорит Бен Кристенсен, который занимается ловлей рыбы нахлыстом и построил сауну в своем доме в Бозмане, штат Монтана. «Наличие его на хорошем расстоянии от дома также удобно, если вы используете дровяную печь в качестве источника тепла. Это удерживает опасность возгорания от основной конструкции».

Планируйте сделать здание размером не менее четырех на шесть футов , чтобы в нем могли разместиться два или три человека, или больше, если вам нужна компания. «Я хотел, чтобы моя сауна была местом для общения, поэтому я сделал ее довольно большой — примерно 10 на 12 футов», — говорит Эбен Монд, лыжный тренер в Серебряном Плюме, штат Колорадо, который построил   один во дворе. «Однажды мы увеличили количество участников до 17 человек».

Выберите материалы

Большинство людей строят сауны из кедра, так как он не боится влаги и прослужит дольше. Но это также довольно дорого. Монд пошел с тем, что у него было. «В Колорадо сосна, убивающая жуков, — самая дешевая древесина, которую вы можете получить на месте», — говорит он. Он нашел грубо спиленную сосну и обточил ее.

Вам нужно будет залить бетонный фундамент, затем построить стены и крышу — наймите строителя, если вам нужна помощь. Пол может быть плиточным, бетонным или деревянным. Североамериканское общество саун предлагает построить слив для облегчения очистки. Для изоляции рекомендуется использовать стандартное стекловолокно 9.0004   и алюминиевую пароизоляцию вдоль стен и потолков.

«Не экономьте на изоляции, — говорит Кристенсен. Он использовал кедровый сайдинг снаружи и кедровый шпунт и паз внутри. «Древесина немного дороже, но она прекрасно пахнет и естественно устойчива к гниению. Для других строительных материалов мы использовали много оставшейся древесины от других проектов, включая весь настил».

Что касается дерева для внутренней отделки, Кристенсен советует выбирать 100-процентную древесину без сучков. «Когда сауна нагревается, сучки в древесине становятся особенно горячими и могут быть немного неудобными для вашей кожи», — говорит он.

Ознакомьтесь с электронной книгой по сауне «Сделай сам» (20 долларов США) для получения конкретных рекомендаций по строительству.

Добавьте свои собственные элементы дизайна

Монд хотел окна, чтобы он мог наслаждаться видом: «Каждый, кто приходит в мою сауну, говорит: «Приятно смотреть на улицу». Используйте двойное стекло, говорит он, и сохраняйте подальше от источника тепла. (Окна Монда находятся на расстоянии 24 дюйма от его печи.) Он также добавил две двери — по одной с каждой стороны — для достаточной вентиляции и легкого доступа, а также   просторную скамью вдоль одной из сторон сауны, на которой с комфортом могут разместиться восемь человек.

«Мы разработали шаг потолка таким образом, чтобы он был ниже источника тепла и выше, где мы сидим», — говорит Кристенсен. «Это заставляет теплый воздух циркулировать к нам, и когда вы льете воду на горячие камни, это дает вам мощный поток тепла прямо в лицо — и это хорошо».

Наличие поблизости источника холодной воды — хороший штрих. «У нас была старая ванна на ножках, которую мы установили на склоне холма рядом с сауной», — говорит Кристенсен. «Мы наполняем его из шланга и используем как небольшой бак для замачивания».

Выберите источник тепла

Вы можете выбрать между дровами, газом, электричеством или инфракрасным излучением. Большинство поклонников сауны скажут, что лучше всего использовать дрова. Кристенсен купил у местного жителя старую дровяную печь из бочки; Монд купил дровяную печь на Craigslist. «Для меня все было связано с той атмосферой, которую я хотел в сауне», — говорит Монд. «Я хотел создать ощущение «мы в хижине в горах», а это означает сжигание дров». Становится очень жарко — около 150 градусов, — но ему требуется несколько часов, чтобы нагреть помещение, и ему приходится вручную разжигать огонь, пока он там.

Электрические и газовые сауны легче обслуживать и быстрее нагревать, но они не такие очаровательные. Инфракрасные обогреватели являются наиболее эффективными, поскольку они быстро нагреваются и потребляют значительно меньше электроэнергии. Почти Heaven продает электрические и дровяные каменки, предназначенные для саун.

Общая стоимость

Используя переработанные материалы и местную древесину, Монд построил свою сауну примерно за 2000 долларов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *