Разное

Полезный инструмент: 12 инструментов для настоящего мужика

Полезный и недорогой инструмент, который ты точно захочешь видеть в своем арсенале / Подборки товаров с Aliexpress и не только / iXBT Live

Для работы проектов iXBT.com нужны файлы cookie и сервисы аналитики.
Продолжая посещать сайты проектов вы соглашаетесь с нашей
Политикой в отношении файлов cookie

Всем привет, дорогие читатели. В данной подборке я собрал недорогие, но полезные инструменты с Aliexpress, которые пользуются популярностью и могут облегчить ваш труд при выполнении различных задач. Итак, поехали.

Насадка для снятия заусенцев

Эта насадка используется с дрелью и при помощи нее можно аккуратно снять любые заусенцы с болта которые могли образоваться при разрезе болта болгаркой или от времени, а возможно даже резьба немного заржавела и такой насадкой ее можно обновить, для того что бы гайка свободно и непринужденно накручивалась на болт. Насадка имеет конусную форму, поэтому ее можно использовать для обработки болтов различного диаметра. В целом это простой, но эффективный инструмент для своей задачи.

US $4.49

Перейти в магазин  

Ступенчатое сверло

Ступенчатое сверло поможет сделать отверстия большого диаметра, не затрачивая много сил и времени. Сверло выполнено в виде конуса с нарастающим по диаметру сверлом от 4мм до 32мм, таким образом, при помощи данного сверла можно сделать отверстия от 4 до 32мм в дереве металле и в других материалах. Благодаря своей невысокой цене и функционалу может стать не заменимым при выполнении определенных задач. На данное сверло более 12000 заказов.

US $3.11 — 5.78

Перейти в магазин  

Корончатые сверла

Корончатое сверло тоже предназначено для проделывания отверстий большого диаметра и в отличие от предыдущего, данное сверло высверливает отверстие по контуру окружности, таким образом, экономится время сверления. При помощи данных сверл можно проделать отверстия большого диаметра без использования дорогостоящих обычных сверл. Однако есть и минусы, корончатое сверло нельзя использовать при сверлении толстостенных материалов, длина отверстия ограничена высотой коронки. У данного продавца есть сверла разного диаметра.

   

US $2.55 — 4.95

Перейти в магазин  

Кондуктор для сверления

Ну а данное устройство поможет сделать отверстие под прямым углом на различных поверхностях, в том числе и трубах, что при сверлении на глаз сделать довольно проблематично. В данном устройстве предусмотрены отверстия под сверла 4,5,6,8,10 мм, однако если вам надо сделать отверстия большего диаметра под прямым углом, то можно сначала просверлить отверстие меньшего диаметра, используя кондуктор, а затем рассверлить его необходимым сверлом.   

US $27.89

Перейти в магазин  

Метчики для нарезания метрической резьбы

Данные метчики оснащены на конце сверлом таким образом, что после сверления происходит сразу же и нарезка резьбы, это сильно экономит время. Стоит отметить, что при нарезке резьбы таким методом нужно работать сверлильным инструментом на пониженных оборотах, для создания качественной резьбы. В наборе есть метчики для нарезки резьбы м3, м4, м5, м6, м8, м10.

US $6.45

Перейти в магазин  

Контурный профиль

Данный инструмент сильно поможет при укладке ламината плитки или других подобных материалов. При помощи устройства можно с высокой точностью очертить сложный контур и перенести его на устанавливаемый материала за считанные секунды. Этот инструмент избавить от лишних затрат времени, а также обеспечить высокую точность подгона материалов без лишнего неудачно отрезанного брака.   

US $8.57

Перейти в магазин

Компактный точильный инструмент

Данная точилка имеет две затачивающие поверхности, с одной стороны расположен камень для грубой обработки режущего предмета, а с другой стороны расположен мелкий камень для доводки в идеальное состояние затачиваемого предмета. Точилка компактная и ее всегда можно взять с собой на отдых или поход, также она недорогая и хорошо справляется со своей задачей.  

US $1.76

Перейти в магазин  

Пластиковые лопатки

Данные лопатки предназначены для работы с мягкими материалами, например при разборке каких либо пластиковых вещей или при работе с салоном автомобиля. Данные лопатки помогут избежать ненужных сколов или вмятин на материале, с которым вы работаете. Также можно использовать при починке мелких бытовых приборов. В общем, для домашнего мастера вещь однозначно полезная и недорогая.  

US $1.19

Перейти в магазин  

Компактный разводной ключ

Данный ключ имеет небольшую рукоятку, что делает его весьма компактным. Также он раздвигается до 68 мм и это делает его весьма универсальным. Ключ можно заказать в нескольких вариациях, что расширит его функционал. Но стоит учесть, что этот ключ очень пригодится дома для работы с повседневными задачами, но для хорошо затянутых гаек особенно большого диаметра не подойдет.    

US $9.39 — 11.74

Перейти в магазин

Магнит для сварочного аппарата

А для сварщиков есть отличный современный зажим в виде магнита, который легко можно закрепить на поверхность любой формы и не беспокоится о надежности контакта. Магнит в разы надежнее любого другого зажима. Закрепить его на кабель тоже не составит труда, на магните для этого есть специальная болтовая клемма. Всем кто хочет обновить кабеля своих сварочных аппаратов, рекомендую.

  

US $23.81

Перейти в магазин

Подписывайтесь также на Telegram канал моего друга на котором ежедневно публикуются интересные товары из Китая по выгодным ценам.

На этом все дорогие друзья, надеюсь вы нашли что-то для себя полезное. Спасибо за внимание. 

Больше подборок в моем блоге 

Новости

Публикации

Пульт управления вещь повседневная, но далеко
не все они удобны. Аэромышь G10S способна заменить многие из них для выполнения
наиболее часто требуемых функций. Пульт имеет 17 кнопок, в нем есть…

Только недавно в бета версии фотошоп добавили инструмент «генеративная заливка», позволяющий посредством AI добавить на изображение дополнительные объекты, в том числе расширять границы…

Если последние пару лет вы хоть немного интересовались развитием технологий, то наверняка уже слышали о таком революционном инструменте на основе нейронных сетей, как ChatGPT. Инструмент вне…

Муравьи — милые маленькие создания, живущие в лесу и строящие свои муравейники, кажутся весьма безобидными и очень полезными. Но когда они решают поселиться вместе с нами, то отношение…

Приветствую! Ugreen недавно представила новинку,
комбинирующую в себе зарядное устройство, при этом не будет занимать
дополнительное место в розетке. Я очень давно хотел себе подобное решение,…

К смартфонам Realme, как и к самой компании, я отношусь с уважением: далеко не каждый способен за пару лет стать брендом мирового уровня и нарастить продажи на 800% без изначально низкой базы.

Не волшебная пилюля, но полезный инструмент — что такое SLA? — GlobalCIO|DigitalExperts

Редакция Global CIO

13 февраля 2023


Дмитрий Миронов — руководитель департамента сопровождения корпоративных клиентов ИТ-интегратора «Первый Бит». Он рассказал, как договоры SLA помогают бизнесу получать качественные услуги.


Что такое SLA


Аббревиатура SLA расшифровывается как Service Level Agreement, а переводится — как соглашение об уровне сервиса. То есть это некий пакт между заказчиком и исполнителем, в котором проговаривается:

  • какие именно сервисы будут оказываться;
  • по каким метрикам оценивается качество, предоставляемых сервисов;
  • как именно эти метрики должны рассчитываться.


SLA используют в IT, административно-хозяйственных, юридических службах. Везде, где нужно регулярно оказывать какие-либо относительно похожие услуги.


Какие метрики контролируются в SLA?


Основными метриками в SLA обычно являются время реакции и время выполнения обращения.


Время реакции — это показатель, регламентирующий то, насколько быстро исполнитель обязуется начать работу по оставленной заявке.


Время выполнения — то, как быстро должно быть предоставлено временное или постоянное решение проблемы.


Помимо двух основных, SLA может обрастать и дополнительными метриками. Например, такой метрикой может быть отношение количества инцидентов к количеству вносимых изменений. Это позволяет отследить, насколько много новых ошибок появляется из-за исправлений предыдущих.


Также довольно популярным является контроль возраста задач. Например, при составлении SLA можно договориться о том, что в работе не должно оставаться задач старше двух недель.


Для каких задач и ситуаций подходит SLA?


Хотя SLA как вид договора появился именно в IT, нет ничего, что мешало бы использовать его и в других сферах. Правда, чтобы такое соглашение работало, нужно, чтобы задачи были регулярными и легко нормируемыми.


В IT — это консультации пользователей по работе с софтом, исправления возникающих инцидентов (когда что-то единично произошло не так, как должно происходить). В административной сфере такими задачами могут быть переводы, выдача справок и так далее.


А для каких не подходит?


Если каждая задача уникальна, то пытаться составить SLA бесполезно, потому что не получится достоверно предсказать, сколько времени они должны занимать.


Даже в IT-сопровождении есть задачи, которые в SLA не вписываются. Это запросы на изменение функциональности или решение «глубинных» проблем информационной системы или инфраструктуры.


Если у нас появляется множество повторяющихся инцидентов, и мы хотим выявить корневую причину, из-за которой они происходят, то это выполняется в рамках  процесса управления  проблемами.


Запросы на доработку и запросы на устранение проблем чаще всего в SLA не укладываются, потому что мы на входе не знаем, сколько времени займёт анализ и разработка.


Единственная метрика, которую можно применять к таким сложным задачам — это время реакции.


Как понять, нужен вам SLA или нет?


SLA становится нужен, когда: либо вся система, либо какие-то функции системы становятся для работы бизнеса критичными.


Если есть какая-то вспомогательная ИС, работоспособность которой на бизнес практически никак не влияет (если она может быть недоступна неделю, и ничего страшного не произойдет), то SLA для нее не нужен.


SLA — это не какая-то волшебная пилюля, это по сути всего лишь форма договора. Поэтому его необходимость и действенность зависит исключительно от взаимоотношений между клиентом и исполнителем. Если эти отношения очень доверительные, а процессы взаимодействия давно налажены, то SLA может быть и просто устным.


По моему мнению,  SLA будет полезен только в том случае, если он достаточно разумен. Он должен быть адекватен с точки зрения бизнеса, но при этом не требовать от исполнителей регулярно совершать героические подвиги.


Кто составляет SLA — заказчик или исполнитель?


В составлении SLA должны участвовать обе стороны. Соглашение может родиться только в тесном взаимодействии заказчика и исполнителя.


Заказчик лучше понимает свой бизнес и может оценивать его нужды. Исполнитель же должен уметь оценивать свои силы и возможности инфраструктуры. Вместе с заказчиком он должен работать над поиском наилучших вариантов.


Все возможные запросы систематизируются, и каждому типу присваивается свой приоритет. Он зависит от того, насколько критично для бизнеса исправление тех или иных проблем, сколько денег он потеряет из-за вероятной задержки.


Наивысшим приоритетом может обладать ситуация, из-за которой вся информационная система прекращает работать. В таких ситуациях мы должны всё бросить и побежать эту систему восстанавливать, чтобы бизнес мог дальше ей пользоваться.


Здесь с точки зрения бизнеса понятно. Бизнес может посчитать, что невозможность использования информационной системы им обходится в такое-то количество денег. В такие-то затраты или такие-то убытки. Исходя из этих расчетов формулируются требования к подобным инцидентам. Например, заказчик решает, что восстановить работу системы надо не более, чем за час.


Исполнитель со своей стороны оценивает, насколько он в состоянии эти требования выполнить. Может оказаться, что из-за большого объема восстановление системы из бэкапа чисто физически займет не меньше 4 часов.


Тогда заказчик и исполнитель встречаются и начинают обсуждать, какие варианты можно придумать. Заказчик может пойти на уступки и согласиться на восстановление за 4 часа. Но правда в том, что со временем информационная база будет только расти, а значит, и время восстановления увеличиваться.


Из этой ситуации можно найти несколько разных выходов: уменьшить размер базы, отрезав ненужную информацию. Разделить ее на несколько частей, и в первую очередь загружать только самую основную. Вложиться в инфраструктуру: закупить новые хранилища и сервера.


Мне не нравится слово «компромисс», потому что обычно его используют, когда обе стороны что-то теряют. Здесь же цель — найти решение, которое бы подходило всем.


Что такое период «взятия на поддержку»?


Все, что я описывал выше, работает одинаково вне зависимости от того, кто является исполнителем: внутренний IT-отдел или компания-аутсорсер. SLA в обоих случаях будет работать по одним и тем же принципам.


Отличаются они тем, что внешнему подрядчику почти всегда нужно давать какое-то время, чтобы он вошел в контекст бизнеса заказчика, настроек и изменений в информационной системе, которую он должен поддерживать. Это и называется «взятием на поддержку». 


Во время такого подготовительного периода подрядчик:

  • анализирует информационную систему заказчика;
  • актуализирует или создает документацию;
  • актуализирует или создает автоматизированные тесты доработанного функционала.


Чтобы составить и исполнять SLA, нужно понимать, с чем придется работать. Время, которое требуется, чтобы эти знания получить, может сильно разниться — от получаса до нескольких месяцев. Все зависит от того, насколько сильно используемое ПО отличается от типового решения (поставляемого компанией-разработчиком).


От чего зависит удовлетворенность


Ощущение удовлетворенности, в первую очередь, зависит от эмоционального фона. 90% обращений в команду поддержки происходят, когда клиенту кажется, что что-то не работает. Это всегда сопряжено с раздражением и недовольством, и перекрыть эти эмоции хорошо выполненной работой практически невозможно.


Даже если отбросить этот аспект, SLA — это довольно формальный документ, а не какая-то волшебная пилюля. Представим пару ситуаций.


В первом случае у пользователей из раза в раз возникают одинаковые инциденты, подрядчик их быстро правит, но они продолжают повторяться. В итоге SLA вроде бы выполняется, но клиент все равно остается недоволен.


Во втором случае заказчик сообщает об инциденте, команда поддержки обнаруживает глубинную проблему и «лечит» ее. В итоге в SLA не уложились, потому что это заняло больше времени, чем планировалось, но зато такие ошибки больше никогда не повторяются.


Формально SLA нарушен, но фактически работа выполнена качественно, и пользовательский опыт в дальнейшем будет гораздо лучше, чем был бы при быстрых, но поверхностных фиксах.


Мы, например, при работе с заказчиками стараемся делать так, чтобы никакие проблемы не повторялись в будущем. Здесь нам очень помогают автоматизированные тесты. Если проблема возникла, то мы под нее написали тест, который проверяет, что она больше не воспроизводится.


При любом изменении, которое мы вносим в эту информационную систему, мы запускаем весь набор тестов и убеждаемся, что эта проблема не воспроизводится. Тем самым мы гарантируем, что таких проблем в ИС заказчика не будет.


В целом эффективность SLA, как и эффективность любых услуг, зависит от корректности и полноты постановки задач со стороны заказчика, а также добросовестности исполнителя.


Это очень полезный инструмент, который ни в коем случае не является панацеей.

Моделирование поля для транскраниальной магнитной стимуляции: полезный инструмент для понимания физиологических эффектов ТМС?

. 2015;2015:222-5.

doi: 10.1109/EMBC.2015.7318340.

Аксель Тильшер, Андре Антунес, Гильерме Б. Сатурнино

  • PMID:

    26736240

  • DOI:

    10.1109/ЕМВС.2015.7318340

Аксель Тильшер и др.

Annu Int Conf IEEE Eng Med Biol Soc.

2015.

. 2015;2015:222-5.

doi: 10.1109/EMBC.2015.7318340.

Авторы

Аксель Тильшер, Андре Антунес, Гильерме Б. Сатурнино

  • PMID:

    26736240

  • DOI:

    10.1109/ЕМВС.2015.7318340

Абстрактный

Расчеты электрического поля, основанные на численных методах и все более реалистичных моделях головы, все чаще используются в исследованиях транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС). Однако они все еще далеки от того, чтобы стать стандартными инструментами планирования и анализа в практических приложениях TMS. Здесь мы начнем с определения трех основных проблем, которые необходимо решить, чтобы полностью раскрыть их потенциал. Это включает в себя (i) идентификацию и устранение неопределенностей модели, (ii) установление четкой связи между индуцированными полями и эффектами физиологической стимуляции и (iii) повышение удобства использования инструментов для расчета поля до уровня, на котором они могут быть реализованы. легко используется неспециалистами. Затем мы представляем новую версию нашего конвейера для полевых расчетов (www.simnibs.org), которая существенно упрощает настройку и запуск моделирования TMS и tDCS на основе методов конечных элементов (FEM). Мы завершаем кратким обзором того, как новая версия SimNIBS может помочь решить указанные выше проблемы.

Похожие статьи

  • Моделирование электрического поля для транскраниальной стимуляции мозга с использованием МКЭ: эффективная реализация и анализ ошибок.

    Сатурнино Г.Б., Мэдсен К.Х., Тильшер А.

    Сатурнино Г.Б. и соавт.
    Дж. Нейронная инженерия. 2019 6 ноября; 16 (6): 066032. doi: 10.1088/1741-2552/ab41ba.
    Дж. Нейронная инженерия. 2019.

    PMID: 31487695

  • Влияние крупных структурных изменений головного мозга у больных с хроническим инсультом на электрическое поле, вызванное транскраниальной стимуляцией мозга.

    Минджоли С., Сатурнино Г.Б., Блихер Ю.Ю., Стэгг С.Дж., Зибнер Х.Р., Антунес А., Тильшер А.

    Минджоли С. и др.
    Нейроимидж клин. 2017 18 апр; 15:106-117. doi: 10.1016/j.nicl.2017.04.014. Электронная коллекция 2017.
    Нейроимидж клин. 2017.

    PMID: 28516033
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Условия для численно точного моделирования электрического поля TMS.

    Гомес Л. Дж., Даннхауэр М., Копонен Л.М., Петерчев А.В.

    Гомес Л.Дж. и соавт.
    Мозговой стимул. 2020 янв-февраль;13(1):157-166. doi: 10.1016/j.brs.2019.09.015. Epub 2019 3 октября.
    Мозговой стимул. 2020.

    PMID: 31604625
    Бесплатная статья ЧВК.

  • SimNIBS 2.1: комплексный конвейер для индивидуального моделирования электрического поля для транскраниальной стимуляции мозга.

    Сатурнино Г.Б., Пуонти О., Нильсен Д.Д., Антоненко Д., Мэдсен К.Х., Тильшер А.

    Сатурнино Г.Б. и соавт.
    2019 28 августа. В: Макаров С., Хорнер М., Ноетчер Г., редакторы. Моделирование мозга и человеческого тела: вычислительное моделирование человека на EMBC 2018 [Интернет]. Чам (CH): Спрингер; 2019. Глава 1.
    2019 28 августа. В: Макаров С., Хорнер М., Ноетчер Г., редакторы. Моделирование мозга и человеческого тела: вычислительное моделирование человека на EMBC 2018 [Интернет]. Чам (CH): Спрингер; 2019. Глава 1.

    PMID: 31725247
    Бесплатные книги и документы.

    Обзор.

  • Подходы нейровизуализации и нейромодуляции для изучения пищевого поведения, профилактики и лечения расстройств пищевого поведения и ожирения.

    Валь-Лайе Д., Аартс Э., Вебер Б., Феррари М., Куарежима В., Стокель Л.Е., Алонсо-Алонсо М., Одетт М., Мальбер Х., Стайс Э.

    Вал-Лайе Д. и соавт.
    Нейроимидж клин. 2015 24 марта; 8:1-31. doi: 10.1016/j.nicl.2015.03.016. Электронная коллекция 2015.
    Нейроимидж клин. 2015.

    PMID: 26110109Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Влияние острого психосоциального стресса на мощность ЭЭГ на уровне источника и показатели функциональной связи.

    Ванхоллебеке Г. , Каппен М., Де Рэдт Р., Баекен С., ван Мирло П., Вандерхасселт М.А.

    Ванхоллебеке Г. и соавт.
    Научный представитель 2023 г. 31 мая; 13 (1): 8807. дои: 10.1038/s41598-023-35808-й.
    Научный представитель 2023.

    PMID: 37258794
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Анодальная транскраниальная стимуляция постоянным током правой дорсолатеральной префронтальной коры повышает способность принимать решения и функциональную импульсивность у женщин-судей.

    Гаебзаде С., Зардоштян С., Амири Э., Гибоин Л.С., Мачадо ДГДС.

    Гаебзаде С. и др.
    Жизнь (Базель). 2023 5 мая; 13 (5): 1131. дои: 10.3390/жизнь13051131.
    Жизнь (Базель). 2023.

    PMID: 37240776
    Бесплатная статья ЧВК.

  • От скальпа до коры — целое не больше, чем сумма его частей: введение GetTissueThickness (GTT) для оценки возрастных и половых различий в толщине тканей.

    Ван Хорнведер С., Герартс М., Верстрален С., Нюйтс М., Колфилд К.А., Мисен Р.

    Ван Хорнведер С. и др.
    bioRxiv. 2023 19 апр:2023.04.18.537177. дои: 10.1101/2023.04.18.537177. Препринт.
    bioRxiv. 2023.

    PMID: 37131842
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Ответы, вызванные ТМС, обусловлены повторяющейся крупномасштабной сетевой динамикой.

    Моми Д., Ван З., Гриффитс Д.Д.

    Моми Д. и др.
    Элиф. 2023 21 апр;12:e83232. doi: 10.7554/eLife.83232.
    Элиф. 2023.

    PMID: 37083491
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Оптимизация индивидуального нацеливания на лобно-амигдалиновую сеть с помощью транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС): биофизические, физиологические и поведенческие вариации у людей с расстройством, связанным с употреблением метамфетамина.

    Сулеймани Г. , Конелеа К., Куплицки Р., Опиц А., Лим К.О., Паулюс М.П., ​​Эхтиари Х.

    Сулеймани Г. и др.
    medRxiv. 2023 12 апреля: 2023.04.02.23288047. дои: 10.1101/2023.04.02.23288047. Препринт.
    medRxiv. 2023.

    PMID: 37066153
    Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Полезный инструмент или новый вызов? Наручные трекеры сна у пациентов с бессонницей

. 2023 26 марта; e13883.

doi: 10.1111/jsr.13883.

Онлайн перед печатью.

Давид Охалво
1
, Андре Пеккола Пачеко
2
, Кристиан Бенедикт
2

Принадлежности

  • 1 Медицинский центр Wisby Söder, Висбю, Швеция.
  • 2 Факультет фармацевтических биологических наук, Упсальский университет, Уппсала, Швеция.
  • PMID:

    36966819

  • DOI:

    10.1111/jsr.13883

Давид Охалво и др.

J Сон Res.

.

. 2023 26 марта; e13883.

doi: 10.1111/jsr.13883.

Онлайн перед печатью.

Авторы

Давид Охалво
1
, Андре Пеккола Пачеко
2
, Кристиан Бенедикт
2

Принадлежности

  • 1 Медицинский центр Wisby Söder, Висбю, Швеция.
  • 2 Факультет фармацевтических биологических наук, Упсальский университет, Уппсала, Швеция.
  • PMID:

    36966819

  • DOI:

    10.1111/jsr.13883

Абстрактный

Потребительские носимые устройства для сна становятся все более популярными, даже среди пациентов с проблемами сна. Однако ежедневная обратная связь от этих устройств может усугубить беспокойство, связанное со сном. Чтобы исследовать эту проблему, 14 пациентов получили буклет с руководством по самопомощи для улучшения сна и носили трекер сна Fitbit Inspire 2 на неосновной руке в течение 4 недель, в то время как контрольная группа из 12 пациентов вела дневник сна только от руки. Все пациенты заполняли анкеты при первом и последнем посещении центра первичной медико-санитарной помощи для оценки общей тревожности, качества сна, реакции сна на стресс и качества жизни. Наш анализ показал, что качество сна, реакция сна на стресс и качество жизни значительно улучшились у всех пациентов между первым и последним посещением (p < 0,05). Однако существенных различий между группой Fitbit и контрольной группой не было. Используя оценки, полученные из дневников сна за первую и последнюю неделю, мы обнаружили, что контрольная группа, но не группа Fitbit, увеличивала среднее время сна каждую ночь и эффективность сна (p <0,05). Однако эти различия были в основном обусловлены исходными различиями между двумя группами. Наши результаты показывают, что использование носимых устройств не обязательно усугубляет проблемы со сном у людей с бессонницей.


Ключевые слова:

беспокойство; бессонница; ортосомния; пациенты; спать; технология ношения во сне.

© 2023 Авторы. Журнал исследований сна, издаваемый John Wiley & Sons Ltd от имени Европейского общества исследований сна.

Похожие статьи

  • Валидность, потенциальная клиническая полезность и сравнение трекера потребительской активности и трекера исследовательской активности при бессоннице II: вне лаборатории.

    Хэмилл К., Джумабхой Р., Кахаваге П., де Замботти М., Уолтерс Э.М., Драммонд СПА.

    Хэмилл К. и др.
    J Сон Res. 2020 фев; 29(1):e12944. doi: 10.1111/jsr.12944. Epub 2019 3 ноября.
    J Сон Res. 2020.

    PMID: 31680327

  • Предварительное соглашение об отслеживании сна между наручным устройством Fitbit Alta и Consensus Sleep Diary.

    Лю Дж., Вонг В.Т., Цветслот И.М., Хсу Ю.К., Цуй К.Л.

    Лю Дж. и др.
    Телемед Дж. Э. Здоровье. 201925 декабря (12): 1189-1197. doi: 10.1089/tmj.2018.0202. Epub 2019 2 января.
    Телемед Дж. Э. Здоровье. 2019.

    PMID: 30601109

  • Носимые и мобильные технологии для характеристики повседневных режимов сна, стресса, беспокойства перед сном и настроения при бессоннице у подростков.

    Менгини Л., Юксель Д., Праути Д., Бейкер ФК, Кинг К., де Замботти М.

    Менгини Л. и соавт.
    Здоровье сна. 2023 февраль;9(1):108-116. doi: 10.1016/j.sleh.2022.11.006. Epub 2022 24 декабря.
    Здоровье сна. 2023.

    PMID: 36567194

  • Систематический обзор валидности и надежности потребительских носимых трекеров активности.

    Эвенсон К.Р., Гото М.М., Фурберг Р.Д.

    Эвенсон К.Р. и соавт.
    Int J Behav Nutr Phys Act. 2015 18 декабря; 12:159. doi: 10.1186/s12966-015-0314-1.
    Int J Behav Nutr Phys Act. 2015.

    PMID: 26684758
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

  • Влияние носимых технологий на исследования в области здравоохранения: предварительный обзор.

    Huhn S, Axt M, Gunga HC, Maggioni MA, Munga S, Obor D, Sié A, Boudo V, Bunker A, Sauerborn R, Bärnighausen T, Barteit S.

    Хун С. и др.
    JMIR Mhealth Uhealth. 2022 25 января; 10 (1): e34384. дои: 10.2196/34384.
    JMIR Mhealth Uhealth. 2022.

    PMID: 35076409
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Рекомендации

ССЫЛКИ
    1. Аджи, М., Глозиер, Н., Бартлетт, Д. Дж., Грунштейн, Р. Р., Кальво, Р. А., Маршалл, Н. С., Уайт, Д. П., и Гордон, К. (2022). Эффективность цифрового лечения бессонницы с помощью дополнительных носимых технологий: экспериментальное рандомизированное контролируемое исследование. Поведенческая медицина сна, 20(5), 570-583.

    1. Барон, К.Г., Эбботт, С., Джао, Н., Манало, Н., и Маллен, Р. (2017). Ортосомния: не слишком ли далеко некоторые пациенты заходят в количественном самоощущении? Журнал клинической медицины сна, 13(2), 351-354.

    1. Байсс, Д.Дж., Рейнольдс, К.Ф., 3-й, Монк, Т.Х., Берман, С.Р., и Купфер, Д.Дж. (1989). Питтсбургский индекс качества сна: новый инструмент для психиатрической практики и исследований. Психиатрические исследования, 28(2), 193-213.

    1. Кастельново, А., Ферри, Р., Пенджаби, Н.М., Кастроново, В., Гарбацца, К., Зуккони, М., Ферини-Страмби, Л., и Манкони, М. (2019). Парадокс парадоксальной бессонницы: теоретический обзор к унифицирующему научно обоснованному определению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *