Сауна маленькая в квартире: Маленькие сауны в доме (78 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Маленькая сауна | Сауна кабина для квартиры

Главная
/

Статьи
/
Маленькая сауна
/

Маленькая сауна – отличное решение для человека, который любит банные процедуры, но не может посещать общественные заведения такого рода из-за занятости или иных причин, а на строительство своей бани на загородном участке у него нет сил, возможностей или желания. Компактная электрическая сауна, устроенная в виде бочки или кабинки, может быть установлена на малой площади, и потому ее можно монтировать даже в маленькой «хрущевке».

Маленькая сауна в квартире: плюсы и минусы

К достоинствам установки мини-бани в городских условиях относятся такие моменты, как:

• Возможность регулярно проводить время в компактной бане, которая по воздействию аналогична полноценной сауне в виде отдельного здания.
• Небольшая конструкция, которая может быть вмонтирована в ванную комнату, кладовую, одну из комнат или иное помещение в зависимости от желания владельца.
• Сравнительно невысокая цена: сауна-кабина для квартиры может обойтись в 70-100 тысяч, что будет дешевле, чем строить полноценную баню на дачном участке.
• Широкие возможности оформления: в основном для отделки используются традиционные материалы (древесина разных пород), но весьма популярны также мини-сауны с отделкой искусственными материалами.

Электрическая сауна для квартиры: особенности конструкции

Баня с электрическим обогревателем включает в себя маленькую парилку, электропечь, а также бочку с функцией очистки. Бочку может заменить миниатюрный бассейн. Такие сауны могут монтироваться даже в маленьких квартирах, поскольку самая компактная модель занимает место 80 на 100 см.

К основным плюсам электрических саун относятся следующие аспекты:

• Легкость управления. Обычно температурный режим, уровень влажности, интенсивность прогрева, степень освещенности и другие настройки можно отрегулировать дистанционно: в такой бане используется специальный пульт.
• Легкое отопление: портативная мини-сауна с электрическим обогревом очень проста в эксплуатации.
• Высокая скорость монтажа: сроки обычно не превышают пары дней.

К минусам таких бань относятся такие факторы, как:

• Серьезные колебания цен. Сауна в квартире под ключ стоит обычно не слишком дорого, но все же на цену влияют и размеры кабинки, и модель обогревателя, и тип отделки, и запросы разных фирм, продающих такое оборудование.
• Мощность печи должна составлять максимум 4 кВт.
• Варианты отделки натуральными материалами ограничены лиственными породами древесины.

Также вас может заинтересовать данная информация строительство бань, готовые бани под ключ, каркасные бани

Получите бесплатную консультацию по поводу саун по телефону: +7 (812) 740-71-21

Читайте также другие наши статьи:

Возврат к списку

САУНА В КВАРТИРЕ

июля 2, 2019

      Уже никого не удивишь сауной в многоквартирном доме. Век саун-кабинок проходит. Даже застройщики при проектировании квартир  учитывают возможность размещения сауны в квартире, выделяя для нее отдельное помещение. А некоторые строительные компании даже сдают квартиры с готовыми саунами. 

Если над интерьером  работает дизайнер, то в итоге получается  не только оазис чистоты и здоровья, но и эстетически приятное место, где можно отдохнуть. 

Для того чтобы вам легче было сориентироваться в современных трендах, мы как узкие специалисты, собрали в этой статье лайфхаки, чтобы сэкономить время на подбор материалов и оборудования для проекта.

Расскажем о самом красивом))

✅Эргономика.

Классическая сауна подразумевает наличие двух полков: верхнего (для основного парения) и нижнего (для более низких температур и возможности подняться наверх).  В квартирной сауне не всегда есть место для полноценной планировки, и если классический вариант двойного полога не проходит, подумайте о выдвижной скамье или запланируйте более глубокий нижний полог. Свою функцию эти варианты — подняться на верхний полог — выполняют на 100%, а места занимают мало. 

Если нет возможности лежать растянувшись на пологе, на помощь придут эргономичные спинки или лежаки.  Здесь можно фантазировать.

У некоторых производителей есть красивые эргономичные накладки на ИК-излучатели, которые легко можно  встроить в радиусную спинку.

В небольших саунах можно объединить ИК  и финскую парную. Вот как органично смотрится маленькая печь Sentio и излучатели от Harvia.

✅Печи.

Печей для небольших  саун очень много,  но минимум удовлетворяют высокий вкус эстетов. Присмотритесь  к различным моделям, сравните их характеристики, учитывая  мощность и напряжение. Не все печи имеют переключение с 220V на 380V, поэтому внимательно изучайте технические характеристики или подберите оборудование с помощью специалистов.  Исходя из размеров помещения и его дизайна, количество возможных для установки печей сузится. Специалисты укажут размеры печи, количество потребляемой мощности, объем камней и необходимое управление. Учтут пожелания по свету и вентиляции, чтобы сауна была не только красивая, но и функциональная. Выбор за вами. Согласитесь, выбирать из пяти моделей легче, чем из сотни. 

О цене. Стоимость определяется дизайном и техническими характеристиками, такими как: возможность сделать сауну влажной, управлять с телефона. наличие  скрытых тэнов, для увеличения срока службы печи. Сложные по дизайну печи всегда выгодно смотрятся в парной, но иногда простая печь при правильном окружении выглядит очень по-дизайнерски.

✅Материалы.

Для домашних саун редко используют древесину брутального вида. Сауны в квартирах обычно лёгкие и воздушные. Липа, абаши, бинтангор, ольха, канадский кедр. Смело экспериментируйте с материалами, не забывая учитывать общий дизайн ванной комнаты, в которой чаще находится парная. Иногда достаточно изменить ширину стандартной доски и сауна станет просто произведением искусства.

✅ Входная  группа.

Лёгкость сауне в ванной комнате придает входная группа . Конструкция, которая может разделить эти помещения, и объединить их в общее пространство.  Очень часто видим, когда в красивом интерьере появляются двери с необработанными сосновыми наличниками  с ручкой  кноб . Не надо так!    Откажитесь от наличников с внешней стороны, объясните подрядчику, что это портит ваш интерьер.  Именно поэтому стеклянные группы так органично вписываются в любой дизайн, и делают вашу сауну частью интерьера.

✅Ну и акценты! 

Как же без этих дизайнерских штучек. Гималайская соль. Натуральный камень, красивые спинки и конечно же освещение!  Помните, что какие-то элементы уже стали не актуальными, например деревянные абажуры для ламп накаливания. С использованием светодиодного и стекловолоконного освещения  появились более изящные варианты.

РАССКАЖЕМ БОЛЬШЕ

Команда SKETCHINggo. Строим вместе.

Все, что вам нужно знать об установке домашней сауны

В наши дни в моде установка домашней сауны. И это тоже понятно. Поскольку дизайн и технологический прогресс домашних саун продолжают совершенствоваться, сегодня гораздо проще установить их в своем доме, чем всего несколько лет назад.

Все больше и больше людей в Великобритании черпают вдохновение в скандинавских странах, особенно в Финляндии, где насчитывается более двух миллионов саун. И благодаря тому, что здесь почти не действуют правила сауны, крытая сауна становится все более популярным выбором.

Хотите, чтобы у вас дома была сауна? Тогда читайте дальше.

Перейти к любому разделу этого руководства, нажав на соответствующую ссылку.

1. Что делает сауна?
2. Сколько существует различных типов саун?
3. В чем польза саун для здоровья?
4. Сколько калорий сжигает сауна?
5. Сколько саун в неделю полезно для здоровья?
6. Можно ли установить сауну у себя дома?
7. Сколько стоит крытая/домашняя сауна?
8. Магазин крытых саун

Что делает сауна?

Сауна представляет собой небольшое внутреннее помещение. Это пространство оснащено бесперебойным водоснабжением и отапливается, чтобы создать горячую парную среду, в которой люди могут расслабиться и снять мышечную боль. Технология проста. Сауна работает за счет сухого тепла, вырабатываемого каменкой в ​​небольшом замкнутом пространстве.

Все больше людей осознают пользу для здоровья от частого посещения сауны. И лучшим местом для этого они считают старомодную финскую сауну.

Преимущество этой традиционной сауны в том, что вы можете периодически выпускать влажный жар, окропляя источник тепла водой.

И в этом тепле ваши мышцы расслабляются, а накопленные токсины выходят из вашего тела через открытые поры кожи, превращая посещение сауны в изысканную процедуру для здоровья и красоты.

Сколько существует различных типов саун?

Существуют в основном четыре различных типа саун:

1. Традиционная финская сауна – Влажность внутри этой обшитой деревом сауны регулируется добавлением воды на нагретые камни. Когда температура внутри сауны повышается, влажность уменьшается.
2. Сухая сауна – Эта сауна идентична традиционной финской сауне, но вода не разбрызгивается на нагретые камни. Для сравнения, в этой сауне влажность низкая, а температура высокая.
3. Паровая баня – Влажность в этой сауне близка к 100%. Но температура – ​​около 120º F – намного ниже, чем в других типах саун. Плитка, стекло или акрил используются внутри герметичного пространства этой сауны для поддержания этой температуры. От высокой влажности в сауне становится жарче, хотя температура не такая уж и высокая.
4. Инфракрасная сауна – Эта сауна заметно отличается тем, что влажность внутри нулевая. Эта сауна согревает ваше тело, оборачивая его в тепловую перчатку.
    

В чем польза саун для здоровья?

Польза сауны для вашего здоровья включает ускорение обмена веществ, детоксикацию, усиление кровообращения, потерю веса, уменьшение боли, омоложение кожи, омолаживание, лучшее управление стрессом, расслабление, улучшение иммунной функции и сердечно-сосудистой системы.

Давайте рассмотрим 5 основных преимуществ регулярного посещения сауны для здоровья.

• Преимущества в зависимости от веса: 15-минутное посещение сауны повысит частоту сердечных сокращений и скорость обмена веществ. И даже через несколько часов скорость вашего метаболизма будет выше. Вот как вы можете поддерживать долгосрочную потерю веса в сауне.
• Преимущества для кожи: Ваше сердце мгновенно реагирует на тепло в сауне. Ваш пульс ускоряется на 30% и более, а количество крови, которое ваше сердце перекачивает каждую минуту, почти удваивается. Большая часть этого дополнительного кровотока направлена ​​на вашу кожу. В то же время размер ваших пор становится больше. Токсины, попавшие в закупоренные поры, вымываются потом, в результате чего кожа становится более гладкой.
• Беременность: Мало исследований использования сауны во время беременности. Национальная служба здравоохранения советует женщинам избегать сауны во время беременности из-за реального риска обезвоживания, перегрева и обморока.
• Болезни сердца: Внезапная сердечная смерть является проблемой общественного здравоохранения во всем мире, на нее приходится 15–20% всех смертей. Недавние исследования ясно продемонстрировали пользу сауны для здоровья сердца. Купание в сауне приводит к благоприятному уровню сердечно-сосудистых маркеров и циркулирующих гормонов.
• Артрит и другие заболевания суставов: Инфракрасная сауна обещает безопасное, эффективное, естественное и длительное облегчение боли при артрите. Поскольку терапевтическое инфракрасное тепло проникает глубже в тело по сравнению с другими видами теплотерапии, оно уменьшает воспаление и облегчает боль в суставах.
   

Сколько калорий сжигает сауна?

Сауна помогает вашему телу сжигать калории, заставляя его работать усерднее, чтобы регулировать температуру. В результате в жару вы сильно потеете, а пульс учащается. Кровообращение ускоряется, и скорость метаболизма также увеличивается.

По общему мнению, количество калорий, которое человек сжигает за обычный 30-минутный сеанс в сауне, примерно в 1,5 раза превышает его базовую норму. Количество калорий, сжигаемых человеком весом 150 фунтов, когда он сидит без дела в течение 30 минут, составляет примерно 56 калорий.

Таким образом, этот человек сожжет 84 калории (56 x 1,5) за 30-минутный сеанс сауны. Хотя это незначительное увеличение, увеличение скорости метаболизма в течение следующих нескольких часов означает, что дополнительные калории сжигаются даже после посещения сауны.

Сколько саун в неделю полезно для здоровья?

Сколько раз в неделю вы посещаете сауну, это ваш личный выбор. Если вы впервые посещаете сауну, рекомендуется не торопиться. Для начала посещайте сауну дважды или трижды в неделю.

Затем вы можете постепенно увеличивать частоту, позволяя вашему телу приспособиться. Можно посещать сауну каждый день, если вы не испытываете никакого дискомфорта.

Можете ли вы установить сауну у себя дома?

Хотите насладиться настоящей сауной у себя дома? Что ж, это возможно. Установить сборную крытую сауну довольно просто, так как вам не нужно никакого разрешения на проектирование.

Однако все же необходимо соблюдать все правила, действующие для жилого дома. Ваша домашняя сауна может быть установлена ​​за один день. Но вам нужно будет заручиться услугами профессионала, так как это не проект «сделай сам».

Сколько стоит крытая/домашняя сауна?

Домашняя сауна – это предмет роскоши, причем непревзойденный. В течение последних нескольких десятилетий посещение сауны в пределах собственного дома рассматривалось как высшая роскошь, предназначенная для сверхбогатых. Но в наши дни это не так, поскольку цена больше не является барьером.

Jaquar Relaxo Home Sauna представляет собой компактную домашнюю сауну по конкурентоспособной цене 3 607 фунтов стерлингов. Этот просторный релаксационный центр оснащен простой в использовании сенсорной системой управления и имеет 10-летнюю гарантию.

Высококачественная домашняя сауна премиум-класса Artize Bio Home Sauna (£14 838,00) — роскошная домашняя сауна, изготовленная из блестящих материалов.

Вы также можете выбрать одну из трех других моделей в этом ценовом диапазоне.

Магазин крытых саун

Домашние сауны в Bath City — это новое блестящее дополнение 2020 года. Выберите из нашего ассортимента чудесно расслабляющих саун и укрепите здоровье и благополучие своей семьи.

Другие статьи по теме, которые могут вас заинтересовать:

1. Руководство покупателя по обогреву ванной комнаты
2. 7 золотых идей для ванной комнаты для вдохновения
3. 15 потрясающих идей для ванной в черном цвете
4. 10 советов по разумному планированию ванной комнаты

Сауна на двоих и более

До недавнего времени паровая баня ассоциировалась только с общественным местом, где одновременно могло париться много людей. К счастью, сейчас есть возможность построить сауну прямо в своем доме или квартире и пользоваться ею именно тогда, когда вам этого захочется — в одиночестве или в компании.

Сауна на двоих

Сауна на двоих становится все более и более популярной. Совместное посещение сауны — это само по себе искусство. Как и в любой другой сауне, в сауне на двоих есть свои секреты. Есть возможность установить маленькую сауну практически в любом доме или квартире. Наиболее популярны сауны на 2 человека. Они отличаются размерами (даже до 1,5 квадратных метров), но дают возможность с удовольствием попариться в кругу семьи или с самыми близкими друзьями. В такой компании банные процедуры будут вдвойне полезны для здоровья.

Самые маленькие сауны имеют размеры 1х1,4 м и в них могут комфортно разместиться 2 человека. Если размеры вашего дома позволяют занять больше места, то размер можно увеличить – можно сделать гардеробную, комнату отдыха, бассейн.

Ваша собственная сауна на двоих имеет много преимуществ. Вот лишь некоторые из них:

• Платить за посещение не нужно. Это важный момент, если вы регулярно посещаете сауну.
• Такая сауна более гигиенична, так как паровые процедуры в ней будет принимать не так много людей.
• Вам намного легче расслабиться.

Спроектировать и построить маленькую сауну можно как самостоятельно, так и обратиться к профессионалам. Существует множество материалов и аксессуаров для маленькой сауны, а также дизайнерских решений. Со временем вложенные ресурсы окупаются на 100%.

Если вы не хотите тратить время и средства на строительство стационарной бани на 2 человека, есть готовое решение — походная палатка-сауна МОРЖ.

Сауна на 3 человека

При выборе оптимального размера сауны на 3 человека стоит учитывать положение — сидя или лежа.

• сидячее положение требует минимум места;
• положение полусидя/лежа требует больше места;
• если вы любите париться лежа, вам нужно гораздо больше места.

Оптимальный размер сауны для 3-х человек в сидячем положении 1,3х1,8м. Эти размеры не включают плиту. Также необходимо подготовить место для банной печи, исходя из ее технических характеристик.