Стевия. Как использовать стевию? смотреть онлайн видео от Техника Фокусов и Манипуляций ❤ в хорошем качестве.
12+
6 дней назад
Техника Фокусов и Манипуляций ❤
#Стевия #КакИспользоватьСтевию #Подсластитель
Подготовка и использование стевии.
FDA указывает ADI (допустимое суточное потребление) стевиозидов как 5 миллиграммов, а для ребаудиозидов — 4 миллиграмма на килограмм веса тела.
Натуральные продукты будут различаться по количеству стевиозидов и ребаудиозидов, но экстракт стевии, одобренный FDA, будет стандартизирован, чтобы вы могли потреблять 12 миллиграммов экстракта на каждый килограмм веса вашего тела.
00:38
Отношение веса к расходу стевии
• 100 фунтов = 3 чайных ложки порошкообразного экстракта или 14 капель жидкого экстракта (1 фунт = 0,453592 кг)
• 150 фунтов = 5 чайных ложек порошкообразного экстракта или 22 капли жидкого экстракта
• 200 фунтов = 7 чайных ложек порошкообразного экстракта или 30 капель жидкого экстракта
• 250 фунтов = 9 чайных ложек порошкообразного экстракта или 36 капель жидкого экстракта
Для справки: стандартный пакет подсластителя составляет около 1 чайной ложки.
01:18
Подсластитель
Стевия чаще всего используется в качестве подсластителя. Следовательно, «дозировка» будет зависеть от того, насколько сладкую вы любите пищу и питье.
01:40
Сколько взять стевии, чтобы заменить сахар?
• 1 чайная ложка сахара = 1/8 чайной ложки порошковой стевии или 5 капель жидкого экстракта
• 1 столовая ложка сахара = 1/3 чайной ложки порошковой стевии или 15 капель жидкого экстракта
• 1 стакан сахара = 2 столовые ложки порошковой стевии или 2 чайные ложки жидкого экстракта
Использование для лечения кожных инфекций.
02:12
Хотя стевия чаще всего используется в качестве подсластителя, ее антимикробные свойства также могут использоваться местно для лечения кожных инфекций.
02:33
Приготовление собственного порошка стевии.
Это простой процесс. Просто сорвите и высушите листья растения. Затем поместите их в кофемолку или блендер и измельчите в порошок.
02:55
Сделайте сами экстракт стевии.
Вы можете приготовить собственный суперсладкий экстракт стевии. Это очень похоже на приготовление настойки, но с несколькими важными отличиями. Возьмите горсть листьев стевии и крупно нарежьте их. Поместите их в кувшин и залейте их водкой, пока они не покроются.
Встряхните банку и поместите в темное место на 48 часов. Далее процедите листья. После этого у вас есть два варианта. Вы можете оставить содержание алкоголя как есть и безопасно хранить экстракт в течение нескольких лет.
Или вы можете уменьшить содержание алкоголя, поместив его в кастрюлю и нагревая на слабом огне около 20 минут. При этом испаряется большая часть алкоголя, в результате получается продукт с лучшим вкусом. Не доводить жидкость до кипения.
04:23
Меры предосторожности и противопоказания
Немногие растения, как стевия, дают такие неизменно положительные результаты в исследованиях безопасности.
Не является канцерогенным или мутагенным; она не меняет баланс кишечных микробов; и ее потенциальные побочные эффекты немногочисленны и редки.
Кроме того, эти побочные эффекты часто могут быть результатом добавления к продукту на основе стевии добавок или других подсластителей, таких как эритрит.
Из-за своей мочегонной природы стевия может быть противопоказана при приеме мочегонных препаратов.
Также теоретически возможно, что у людей с аллергией на амброзию может быть реакция на стевию, хотя об этом не сообщалось.
05:50
Идентификатор стевии
Стевия — не эффектное растение, и ее можно легко пропустить, если вы ее не ищете. Она вырастает примерно до 0,5-1 метра и имеет слабые стебли.
Стевия ребаудиана насчитывает около 240 видов, принадлежащих к роду стевии, и имеет несколько похожих друг на друга. Многие из них съедобны, но вы должны убедиться, что у вас есть правильный вид.
06:28
Как и когда собирать урожай.
Листья можно собирать в любое время. Однако некоторые говорят, что листья, собранные осенью, слаще.
Заключение
Избавьтесь от сахарной привычки и откажитесь от опасных искусственных подсластителей. Вы будете рады, когда сделаете это..
Что вы думаете о стевии?
Вы используете стевию в питании? Какое ваше любимое использование стевии? Напишите об этом в в комментариях ниже!
Внимание! Канал носит исключительно информационный характер.
Все рекомендации по использованию продуктов питания для профилактики и лечения заболеваний не исключают и не заменяют лечение этих заболеваний вашим лечащим врачом! Привожу ссылку на блог, в котором уже более 1100 статей на эту тему. https://pishhaizdorove.com
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ мой КАНАЛ.
Вот ссылка https://www.youtube.com/channel/UCL4q…
Вам будут доступны видео с уникальной информацией о пище и возможности ее использования для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний. Оставьте свой комментарий! Давайте общаться. Вы можете найти меня в соцсетях
В Фэйсбук https://www.facebook.com/GalinaLushan…
В Контакте https://vk.com/club38484189
В одноклассниках https://ok.ru/group/52461075693659?st
Поделитесь этим видео с друзьями.
#ГалинаЛушанова.
СВЕРНУТЬ
Стевия | Журнал Доктора Комаровського
- org/ListItem»>Відео
- Стевия
Євгеній Комаровський
Дитячий лікар, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії та телеведучий
Стевия — это
многолетнее растение, из которого получают натуральный сахарозаменитель, чьи вкусовые
качества очень зависят от степени обработки и очистки природного сырья.
Сладость стевии насыщеннее сахарозы в несколько сотен раз. Но насколько она
безопасна для здоровья человека?
Узнайте из этого
выпуска:
— почему
стевия горчит
— где
реально применяют стевию
— что такое
гликозиды
— вызывает
ли стевия антиандрогенную активность
— какие
риски несет применение стевии
Задавайте
вопросы Докто. ..
Оформіть передплату, щоб переглянути повну версію
Ви вже підписник? Авторизуйтесь
Отримати доступ за 450 ₴
Підписуйтесь на наш телеграм
та отримуйте наші новини та корисні матеріали
Перейти до телеграм
Коментарі
Ви не авторизовані!
Щоб залишити коментар, будь ласка авторизуйтесь або зареєструйтесь.
Дивіться також
7 жовт. 2020
Почему важно есть вместе с ребенком
Поговорим о важности совместной еды с ребёнком и о проблемах, с которыми встречается ребёнок, если он ест отдельно от…
Дивитися далі
Популярне
21 груд. 2020
Переедание
Переедание — достаточно типичная ситуация во время праздников. Как можно его избежать и что делать, если уже объелись?
Дивитися далі
21 жовт. 2020
Сахарозаменители
Разбираемся с заменителями сахара, а именно — с подсластителями и их влиянием на организм человека.
Дивитися далі
Популярне
21 вер. 2020
Кетодиета
Эффективна ли кетодиета? Плюсы и минусы кетодиеты с медицинской точки зрения.
Дивитися далі
7 жовт. 2020
Почему важно есть вместе с ребенком
Поговорим о важности совместной еды с ребёнком и о проблемах, с которыми встречается ребёнок, если он ест отдельно от. ..
Дивитися далі
Популярне
21 груд. 2020
Переедание
Переедание — достаточно типичная ситуация во время праздников. Как можно его избежать и что делать, если уже объелись?
Дивитися далі
21 жовт. 2020
Сахарозаменители
Разбираемся с заменителями сахара, а именно — с подсластителями и их влиянием на организм человека.
Дивитися далі
Популярне
21 вер. 2020
Кетодиета
Эффективна ли кетодиета? Плюсы и минусы кетодиеты с медицинской точки зрения.
Дивитися далі
Заменитель сахара, обнаруженный в стевии, связан с проблемами с сердцем Оземпик, мысли о самоубийстве
00 : 29
Как оставаться прохладным во время летних тренировок
04:52
Должны ли вы поставить солнцезащитный крем на кожу головы и другие летние советы
03:57
Энергетический напиток Логана Пола PRIME подвергнется тщательной проверке 0004
Новые предупреждения о вреде для здоровья после записи самых жарких дней на Земле
04:17
Советы по обеспечению безопасности в летнее время
04:33
Попробуйте эти методы, чтобы победить усталость и проснуться с чувством свежести
04:33
5 здоровых привычек, которые помогут вам хорошо выглядеть и чувствовать себя все лето 04
Добавьте тренировку верхней части тела к кардио с гантелями, сопротивлением бандажи
04:14
Избавьтесь от боли с помощью этих полезных инструментов и простых лайфхаков
04:52
Навыки спасения жизни в самых распространенных чрезвычайных ситуациях
06:27
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило анализ крови для прогнозирования преэклампсии у беременных
06:30
Креативные способы добавить силовые упражнения для верхней части тела в свою программу
04:07
Чувствуете себя одиноким? Вот советы по установлению новых связей
04:07
Новые случаи малярии в США вызывают тревогу от CDC
02:02
CDC подтверждает пять случаев заболевания малярией в США за 2 месяца
00:31
Почему у женщин больше проблем со сном, чем у мужчин
05:43
Агентство расследует возможную связь Ozempic с мыслями о самоубийстве
00:29
Как сохранить прохладу во время летних тренировок
04:52
Энергетический напиток Логана Пола PRIME подвергся тщательной проверке
00:36
Сьюзен Лав, хирург и защитник рака молочной железы, умерла в возрасте 75 лет
0 2:22
Новые предупреждения о вреде для здоровья после зарегистрированы самые жаркие дни на Земле
04:17
Советы, как оставаться в безопасности во время резкого роста летней температуры
04:33
Попробуйте эти методы, чтобы победить усталость и проснуться с чувством свежести
04:33
5 здоровых привычек, которые помогут вам хорошо выглядеть и чувствовать себя все лето 21
Добавить тренировку верхней части тела кардио с гантелями, эспандерами
04:14
Избавьтесь от болей с помощью этих полезных инструментов и простых лайфхаков
04:52
Спасательные навыки в самых распространенных чрезвычайных ситуациях
06:27
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило анализ крови для прогнозирования преэклампсии у беременных
06:30
Креативные способы добавить силовые упражнения для верхней части тела в свою программу
04:07
Чувствуете себя одиноким? Вот советы по установлению новых связей
04:07
Новые случаи малярии в США вызывают тревогу от CDC
02:02
CDC подтверждает пять случаев малярии в США за 2 месяца вегкономист
Ингредиенты
Закладка
Пожалуйста, войдите в закладку
Просмотреть все закладки
ЗакладкаХотите сохранить любимые статьи и вернуться к ним? Перейдите на vegconomist+ и разблокируйте нашу новую функцию закладок. Подпишитесь сегодня и наслаждайтесь широким спектром эксклюзивных преимуществ, чтобы получить конкурентное преимущество в мире веганского бизнеса!
© Ingredion
Компания Ingredion выпустила серию видеороликов из пяти частей, призванных помочь производителям продуктов питания и напитков использовать стевию для снижения содержания сахара в своих продуктах.
В этой серии рассказывается о том, как стевия представляет собой естественную альтернативу искусственным подсластителям, удовлетворяя потребительский спрос на здоровую пищу и позволяя делать такие заявления, как «на растительной основе» на упаковке продукта. Это также объясняет, как открытие новых гликозидов стевиола позволяет получить более сбалансированную сахароподобную сладость без горьких привкусов.
Кроме того, видеоролики описывают, как такие ингредиенты, как полиолы и растворимая кукурузная клетчатка, предлагаемые Ingredion, могут заменить сахар, увеличивающий объем и текстуру. Также обсуждается растущая доступность молекул стевии премиум-класса, обусловленная новыми инновациями.
Марка стевии и подсластителя Ingredion, PureCircle, предлагает решения для различных областей применения с использованием различных комбинаций стевиоловых гликозидов. Новые типы гликозидов PureCircle, полученные путем биоконверсии, были одобрены Комиссией ЕС в ноябре и теперь доступны европейским производителям.
© Ingredion
Компания Ingredion занимается производством многочисленных растительных и альтернативных белковых ингредиентов, сотрудничает с InnovoPro для распространения белка нута в Северной Америке и занимается выращиванием рыбы вместе с Umami Meats.
В прошлом году Ingredion инвестировала нераскрытую сумму в синбио-фирму Solar Biotech, которая использует такие методы, как прецизионная ферментация, для изменения способа производства потребительских товаров.
900 03
Нужно ли наносить солнцезащитный крем на кожу головы и другие летние средства? советы
03:57