Температура воздуха в квартире комфортная: нормы для каждой комнаты, расчет оптимальных показателей зимой и летом, комфортная температура и здоровье

Наиболее комфортные комнатные нормы температуры воздуха

От того, насколько комфортная температура в квартире, зависит не только хорошее самочувствие, но и состояние здоровья человека. Именно поэтому ученые выявили определенные нормы, считающиеся оптимальными для комнатных температур.

Какой должна быть температура воздуха в комнате

В разных странах и городах норма комфортного температурного режима разная, и связано это, в первую очередь, с климатическими особенностями данной местности. Для того чтобы определить, какая температура воздуха является оптимальной для конкретного помещения, нужно учитывать еще и то, насколько влажный в нем воздух.

Кроме того, стоит отметить что в зависимости от времени года микроклимат также меняется. К примеру, зимой квартира обогревается с помощью батареи и температура в ней немного меньше чем в летний период, когда отопление заменяет теплое солнышко.

В холодное время года воздух в помещении должен быть прогрет до +22 градусов по Цельсию, а в теплое – до +25. На первый взгляд такая разница может показаться незначительной, но на самом деле это не так.

Комнатная температура

Пожалуй, ни для кого не секрет что воздух в квартире прогрет неравномерно. Температурный режим во многом зависит от того, какую функцию выполняет комната:

• Для того чтобы не мучиться от головных болей и не страдать от бессонницы в спальне должна колебаться от 17°С до 18°С.
• Такая комната, как кухня, сама по себе содержит немало предметов способствующих увеличению комнатной температуры: духовой шкаф, электрочайник, плита и др. Поэтому воздух в ней должен быть прогрет лишь до 19°С.
• Должный температурный режим для ванной несколько выше, чем для других помещений. Он должен составлять 24−26 °С, так как, в противном случае, данное помещение будет казаться чересчур сырым.
• Одним из самых важных помещений в квартире является детская комната. Температур в ней зависит от того какого возраста ребенок там живет. Так, например, новорожденный малыш чувствует себя наиболее комфортно если температура составляет где-то 23−24°С, а ребенку более старшего возраста нужен температурный режим пониже — 21−22°С.
• В остальных жилых помещениях оптимальная температура воздуха может варьироваться от 18 до 22°С.

Дополнительно стоит отметить, что должный температурный режим обязательно нужно поддерживать во всех помещениях и при этом стараться, чтобы переходя из одной комнаты в другую, вы не чувствовали чересчур сильных перепадов температуры воздуха. Нормальный и комфортный для человека температурный режим подразумевает, что перейдя, к примеру, из гостиной на кухню, вы не почувствуете существенной разницы, так как температура изменится максимум на 2 градуса в ту или иную сторону.

Температурный режим для новорожденных

В развитии малыша окружающие его условия играют чуть ли не одну из самых важных ролей и именно поэтому необходимо соблюдать должный температурный режим в том помещении, в котором ребенок отдыхает и проводит большую часть своего времени. Для того чтобы новорожденный не заболел и его здоровье не пошатнулось, важно не только избегать переохлаждения, но и чрезмерного перегрева.

Температурная норма для грудничка зависит также и от его физических данных:

1. Новорожденный, родившийся точно в срок и не имеющий каких-либо отклонений, будет комфортно себя чувствовать при 19°-21°С.
2. А недоношенный грудничок требует к себе большего внимания и поэтому температура воздуха в его спальне должна составлять примерно 24°-25°С.

К чему приводит переохлаждение или чрезмерный перегрев детского организма

Комнатная температура для новорожденных должна быть комфортной и соответствовать норме по ГОСТу. Ведь тепло у грудничков выделяется интенсивнее, чем у детей старшего возраста и они сильнее потеют, из-за этого детский организм теряет необходимую ему воду и минеральные соли.

Для того чтобы этого не произошло, нужно внимательно следить за тем насколько сильно прогрет воздух в помещении. Также стоит отметить, что существует целый ряд симптомов свидетельствующих о том, что новорожденный перегрелся:

• Температура тела ребенка немного выше нормы
• Новорожденный начинает дышать с помощью рта
• Дыхание малыша затрудняется из-за появления твердых корочек в носу
• В складочках на коже появляется краснота и опрелости
• У грудничка может разболеться животик

Из-за даже небольшого переохлаждения новорожденный может заболеть, поэтому надо следить за тем, чтобы температура в спальне ребенка не понизилась даже на пару градусов.

Как создать комфортную температуру для грудничка

Обычно температура в квартире не опускается ниже 18 — 20 градусов. За исключение того периода когда отопление в квартирах только недавно было выключено или его вот-вот должны включить.

Поэтому если вы заметили, что воздух в помещении стал слишком холодным и новорожденный замерзает вам нужно искусственно «прогреть» комнату. Кроме того, нелишним также будет дополнительно утеплить самого грудничка, укрыв его теплым пледом или одеялом.

Все мы знаем, какая должна быть температура в комнате у грудничка, однако как быть, если летом в помещении становится слишком жарко? Ответ на этот вопрос прост: нужно обильно поить ребенка водой, снять с него лишнюю одежду и обтереть водой. Все эти нехитрые действия помогут избежать перегрева.

В заключение стоит отметить что, ни смотря на личные предпочтения каждого человека, врачи рекомендуют все же придерживаться общеустановленных норм. Обусловлено это тем, что перегрев или переохлаждение вредно не только для организма новорожденного малыша, но и для здоровья взрослого человека.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

нормируемый диапазон. На что влияет температура в рабочей зоне.

Комфортная температура воздуха в рабочей зоне важна, если Вы заботитесь о своем здоровье и о здоровье своих сотрудников и плодотворности их деятельности.

Рабочей зоной принято считать объём воздушного пространства получаемый из площади, которая занята постоянными или временными рабочими местами и из высоты равной двум метрам от рабочей поверхности. Постоянным местом пребывания работника принято считать то место, где он находится более двух часов подряд или более пятидесяти процентов суммарного времени от своей рабочей нормы. Площадь постоянной рабочей зоны может быть увеличена, если работник должен выполнять свои обязанности в различных местах.

При создании комфортной температуры воздуха в рабочей зоне образуется определённый микроклимат. При комфортной температуре, так же стабилизируются такие параметры метеорологических условий как атмосферное давление, относительная влажность и процесс излучения при наличии нагреваемых поверхностей.

Можете не сомневаться в том, что создание благоприятных условий на предприятии любого направления благоприятно скажутся на профилактике заболеваний и качественно отразятся на трудоспособности и производительности. Обратный эффект будет наблюдаться при несоблюдении норм и требований предъявляемых к рабочим местам. Несерьёзное отношение к такой простой вещи как комфортная температура в рабочей зоне может привести не только к снижению активности и ухудшению здоровья, но и к хроническим заболеваниям.

В соответствии с санитарными нормами «Гигиенические требования к микроклимату в производственных помещениях», оптимальная температура воздуха в офисных помещениях в теплый период года может варьироваться от 23 до 25 градусов по Цельсию, при этом допустимые показатели не должны превышать 28 градусов, но и не быть ниже 21 градуса.

Наиболее пагубное влияние оказывает повышенная температура. Даже если другие метеорологические данные стабильны, а температура возрастает, то у человека будет повышаться утомляемость и вялость, снижаться внимание за счет перегрева организма. Всё это нередко приводит к травмоопасным ситуациям.

Так же нужно быть особенно внимательным при наличии в производственном помещении верхних площадок, ведь с каждым метром температура воздуха становиться выше в среднем на два градуса. Соответственно при комфортной температуре в нижней рабочей зоне температура наверху может достигать сорока градусов.

Наличие кондиционера в офисе или производственном помещении обеспечивает сотрудникам необходимый микроклимат и позволяет оперативно и точно решить проблему с поддержанием оптимальной температуры воздуха в рабочей зоне. Учитывайте все особенности производственного помещения и старайтесь сделать пребывание людей в рабочей зоне максимально комфортным и Вы будете приятно удивлены результатами деятельности Вашего предприятия.

Как правильно подобрать комфортную температуру в квартире

Все мы стараемся создать в квартире комфортный микроклимат. В том числе – добиться оптимальной температуры воздуха. Ведь от нее напрямую зависит то, насколько комфортно или некомфортно нам будет находиться в комнате.

Да, для каждого человека оптимальная температура будет разной. Кто-то любит, чтобы было потеплее, а кто-то – чтобы прохладнее. Но личные предпочтения это одно, специально разработанные ГОСТы – совершенно иное. Они проверены временем и утверждены врачами. Поэтому при подборе комфортной температуры в квартире надо отталкиваться от этих ГОСТов. И уже при необходимости подстраивать их под себя.

В рамках данной статьи мы рассмотрим, какая температура для квартиры является оптимальной, что на нее влияет, почему так важно ее поддерживать. И заодно разберемся, какими способами ее можно измерять и регулировать.

Что влияет на температуру воздуха в квартире?

Температура воздуха в квартире считается постоянно меняющимся фактором, поскольку она зависит от:

• климатических условий региона;
• сезонных температурных перепадов;
• назначения комнаты и ее особенностей;
• человеческого фактора.

То есть, температура в спальне зимой и летом будет отличаться – хоть и не кардинально. Если окна в комнате выходят на солнечную сторону, то там будет теплее, чем в другом помещении.

Что касается человеческого фактора, то женщины считаются более теплолюбивыми, чем мужчины. Пожилым людям тоже нужно больше тепла, чем молодым. А для новорожденных и вовсе необходимо поддерживать температуру с точностью до градуса (и заодно уровень влажности), поскольку их организм реагирует на малейшие отклонения от нормы.

Какая температура в доме считается оптимальной?

Несмотря на все это, существуют определенные ГОСТы.

Согласно им условия микроклимата разделяют на 3 категории:

• допустимые;
• оптимальные;
• повышено оптимальные.

Допустимые применяются в общественных и административных комнатах, где люди проводят минимум времени. И то – далеко не всегда и во всех.

Оптимальные условия используются в комнатах, где люди проводят больше всего времени. Но только если они абсолютно здоровы.

Повышено оптимальные условия подходят для помещений, где находятся пожилые люди. Или люди с ослабленным здоровьем. Кроме того, их используют в детских комнатах.

Также существуют нормативы, регулирующие показатели температуры в квартире. Но не с точностью до градуса, а в диапазоне (указывается нижняя и верхняя граница). По понятным причинам они отличаются в зависимости от сезона.

Так, зимой оптимальными считаются следующие показатели:

• кухня – 19°C;
• ванная – 24-26°C;
• спальня/гостиная – 20-22°C;
• детская – 20-22°C;
• комната для новорожденного – 24-25°C;
• рабочий кабинет – 20-22°C.

В летний сезон эти показатели немного увеличиваются:

• кухня – 22-23°C;
• ванная – 24-26°C;
• спальня/гостиная – 25-26°C;
• детская – 23-24°C;
• рабочий кабинет – 22-25°C.

Впрочем, строго следовать строго следовать установленным ГОСТам не нужно. Наоборот – разрешается (и даже рекомендуется) руководствоваться здравым смыслом.

Например, спальню нужно почаще проветривать, чтобы добиться умеренно прохладной температуры. Ведь в таких условиях засыпать намного проще, да и сон будет крепким и полноценным. Но тут нужно соблюдать баланс, ведь в слишком прохладном помещении очень легко простудиться.

В детской комнате температура воздуха подбирается с учетом возраста ребенка. Для новорожденного нужно придерживаться верхней рекомендуемой границы. Затем ее следует постепенно снижать (ведь малыш будет взрослеть). И уже напоследок температура в комнате будет такой же, как и в в спальне или гостиной.

В ванной температура зависит от уровня влажности. В случае отклонения от нормы вы будете ощущать сырость и промозглость.

Оптимальные температурные показатели на кухне определяются от периодичности использования техники. Если вы любите часто готовить, то хватит и 17-18°C. Остальное компенсирует теплоотдача от плиты и других приборов. А если готовите редко или используете для этого технику с более низкой теплоотдачей (к примеру, мультиварку) – тогда придерживайтесь оптимальных показателей согласно ГОСТу.

Почему необходимо поддерживать оптимальную температуру?

Если внимательно посмотреть на оптимальные показатели температуры в квартиры, то можно заметить, что они отличаются на пару градусов. Либо вообще не отличаются. А раз разница минимальна, то и зачем ее соблюдать, верно? Можно просто придерживаться одной температуры круглый год, причем для всех комнат сразу.

На самом деле такой подход к делу совсем неверный. И даже чреват негативными последствиями, поскольку ежедневное воздействие высокой или низкой температуры плохо скажется на вашем здоровье и самочувствии.

В первую очередь страдают малыши. Переохлаждаться им нельзя, ведь это чревато постоянными простудами и заболеваниями. То же самое касается и слишком высокой температуры. Маленькие дети чувствуют даже разницу в 2-3 градуса и очень критично на нее реагируют. Так, они становятся беспокойными, чаще плачут, теряют аппетит, плохо спят.

Для взрослых людей отклонение температуры от воздуха тоже не сулит ничего хорошего. Постоянное переохлаждение нередко приводит к острым респираторным заболеваниям. То есть, появляется кашель, насморк или даже воспаление легких. Также переохлаждение негативно сказывается на нервной системе.

Постоянная духота тоже крайне нежелательна, хоть пословица и утверждает, что «Жар костей не сломит». Во-первых, в теплом помещении начинают размножаться бактерии, появляются плесневые грибы. Ведь такие условия считаются идеальными для их жизнедеятельности. Во-вторых, вы будете постоянно чувствовать себя слабыми, вялыми, уставшими.

Да и просто находиться в комнате с высокой температурой некомфортно, поскольку даже дышать крайне трудно. Наоборот – все мы стараемся всячески от этого избавиться, покупая кондиционеры и устанавливая проветриватели или бытовые вентиляторы. А при длительном пребывании в такой комнате нарушается водно-электролитный баланс, что тоже не сулит ничего хорошего.

Как измерить температуру в квартире?

Для отслеживания температурных показателей в квартире можно использовать любые метеорологические приборы. Благо выбор на рынке велик и каждый найдет для себя подходящий вариант.

Наилучшим решением считаются метеостанции. Ведь помимо температуры они также могут показывать:

• атмосферное давление;
• уровень влажности;
• текущее время и пр.

Более доступным решением будет цифровой термогигрометр. Он показывает наиболее важные параметры: температуру и влажность воздуха. Что и требуется в данном случае.

Также никто не запрещает использовать и термометр обычный. Наверняка он уже у вас есть, так что и покупать ничего не придется. Главное – убедиться, что термометр установлен правильно: на расстоянии от 1 м (или более) от внешних стен, и на высоте от 1,5 м (или более).

Как добиться комфортной температуры в квартире?

Когда вы знаете, какими должны быть температурные показатели в той или иной комнате, то можно сказать, что полдела уже сделано. Осталось за малым: проверить текущие показатели и скорректировать их (если они отклонены от нормы).

Как измерять температуру в квартире вы уже знаете. Теперь рассмотрим, каким образом добиться оптимальных температурных показателей. Здесь вам поможет разнообразная техника, которая тоже выпускается в широком ассортименте.

Кондиционеры

В жару незаменимым помощником для каждого будет кондиционер. Согласитесь, всегда приятно возвращаться с работы домой, зная, что там наконец-то вы сможете дышать прохладным воздухом. Даже если столбик термометра показывает +30°C.

Да, кондиционеры не чистят воздух и не подают чистый и свежий с улицы (хотя некоторые модели все же поддерживают функцию подмеса воздуха). Большинство бытовых сплит-систем просто охлаждают его и гоняют по кругу.

Впрочем, и этого достаточно для создания комфортного микроклимата в комнате. Причем в любой. В гостиной, где установлен кондиционер, можно с комфортом смотреть телевизор, общаться с другими членами семьи. А в спальне – читать книги, отдыхать и, конечно же, хорошенько высыпаться.

Вентиляционные системы

Также в жару очень помогают бытовые вентиляторы. В зависимости от модели они могут просто гонять воздух по комнате (примерно как кондиционер) или же удалять его через вентиляционную шахту. В последнем случае можно дополнительно открывать окна на проветривание, чтобы добиться оптимальной температуры, а заодно обеспечить приток кислорода.

Если позволяет бюджет, имеет смысл купить полноценную приточно-вытяжную систему вентиляции. Например, бытовой рекуператор. Он умеет и удалять воздух, и подавать свежий с улицы – причем даже при закрытых окнах. Благодаря этой особенности вы легко сможете добиться нужной температуры и приятного микроклимата в любое время года (хоть зимой, хоть летом).

Отопительные приборы

Если у вас слишком плохо отапливают – тогда имеет смысл задуматься о покупке отопительного прибора. Например, электрического конвектора или компактного тепловентилятора.

Если в доме есть маленький ребенок, то не лишним будет переносной обогреватель – чтобы можно было ставить его на нужном расстоянии, обеспечивая комфортную для малыша температуру. А когда он немного подрастет, можно установить в детской систему «теплый пол». Учитывая, что большую часть времени дети проводят, сидя, ползая или играя на полу – она точно будет не лишней.

Увлажнители воздуха

В сезон отопления батареи нередко греют настолько сильно, что пересушивают воздух. В данном случае нормализовать уровень влажности помогут увлажнители воздуха. На выбор предлагаются разные модели (от ультракомпактных до производительных), так что для каждой комнаты (спальни, детской, гостиной) можно подобрать нужный вариант.

Оптимальная температура в квартире – залог вашего здоровья и самочувствия

От того, какая температура воздуха в доме, напрямую зависит ваше настроение, самочувствие, здоровье. Конечно, можно не обращать на нее внимания и просто жить, как всегда. Но зачем себя мучить, если сегодня предлагается столько разных приборов и для измерения температуры воздуха, и для ее корректировки.

Так что не стоит сразу отказываться от этой затеи. Попробуйте измерить текущую температуру в квартире, а затем постарайтесь ее нормализовать. Когда вы лично на себе почувствуете, насколько приятнее и комфортнее стало находиться в комнате – то возвращаться назад уже вряд ли захотите. Но это и не нужно, благо климатическая и вентиляционная техника доступна всем, и приобрести ее вы можете в нашем интернет-магазине Vencon.

Какая температура в комнате идеальна для сна

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Около 30% населения Земли страдают ^{от бессонницы. Одной из причин может быть неправильная температура воздуха в комнате. Разбираемся, как она влияет на сон и какие показания термометра можно считать идеальными.}

Какая температура подходит для взрослых и детей старше двух лет

Оптимальный показатель, по мнению ^{врачей, находится в интервале между 16 и 19 °C. Это связано с температурой человеческого тела. В течение суток она меняется в соответствии с циркадными ритмами. Если режим у вас не нарушен, то вечером, когда вы уже чувствуете сонливость и готовитесь ко сну, температура тела начинает понемногу снижаться за счёт расширения сосудов. И будет продолжать падать всю ночь, достигнув нижней точки примерно в 5 утра.}

Исследования показывают ^{, что слишком холодный или горячий воздух в помещении препятствует естественным физиологическим процессам: тело не отдаёт тепло, температура не опускается. И в результате страдает качество сна: он становится беспокойным, поверхностным, укорачивается глубокая фаза.}

Сейчас читают 🔥

Какая температура подходит для детей до двух лет

Система терморегуляции у детей в этом возрасте работает не так хорошо, как у взрослых. К тому же младенцев нельзя укрывать слишком тяжёлыми и тёплыми одеялами: они могут закрыть дыхательные пути ребёнка и тот задохнётся. Поэтому температура в комнате может ^{быть на 1–2 °C выше, чем у взрослых. Но в идеале всё равно не должна превышать 20 °C.}

Для маленьких детей важна не только температура воздуха, но и одежда. Она не должна быть слишком тёплой: перегрев повышает риск внезапной детской смерти. Достаточно хлопковой пижамы и спального конверта без рукавов и из натуральной дышащей ткани.

Чтобы убедиться, что малышу не жарко, потрогайте его в области шеи и живота. Если кожа горячая и влажная, снимите с ребёнка один слой одежды.

Как поддерживать оптимальную температуру

• Не допускайте, чтобы помещение перегревалось в течение дня. Отрегулируйте температуру батареи в холодное время года, а в жаркое закрывайте шторы или жалюзи.
• За пару часов до сна откройте окна и проветрите помещение или включите кондиционер, если он есть.
• Выбирайте постельное бельё и одежду для сна из натуральных дышащих тканей.
• Избегайте тяжёлых и слишком тёплых одеял. Отдавайте предпочтение более лёгким вариантам. Летом можно и вовсе обойтись простынёй или пододеяльником.

Бонус: советы для комфортного сна

• Откажитесь от кофеиносодержащих напитков (кофе, зелёный и чёрный чай, энергетики) после обеда, особенно вечером.
• Следите за тем, чтобы в спальне было темно. Выключайте все светящиеся приборы, используйте плотные шторы и маски для сна. Свет, который проникает в комнату ночью, мешает ^{выработке гормона мелатонина, что ведёт к нарушениям сна.}
• Обеспечьте тишину. Отключите гаджеты, которые могут зажужжать и разбудить вас. При необходимости воспользуйтесь берушами.
• Придумайте свой ритуал подготовки ко сну. Он может включать тёплую ванну ^{, медитацию, стакан молока с мёдом, отказ от гаджетов или перевод экранов в ночной режим .}

Читайте также 😴⏰😄

Нормы температуры воздуха в квартире

27.06.2018

Какая она, комфортная температура в доме, квартире? Есть субъективные мнения: кто-то любит прохладу или тепло, а есть санитарные нормы, которые установлены врачами. Эти нормы температуры в квартире призваны обеспечивать здоровый и активный микроклимат для всех членов семьи. Стоит узнать о них подробнее!

Температура по санитарным нормам

В РФ температурный режим в жилых помещениях регламентирован ГОСТ 30494-2011. Вот, что он рекомендует, исходя из типа помещения и времени года:

Конечно, ГОСТ не является обязательным для исполнения, но присмотреться к его рекомендациям стоит. Это касается особенностей температуры в каждом конкретном помещении. Так, в спальне для здорового сна должно быть прохладно, свежо, но не слишком жарко. Если спать в жарко натопленном помещении, то будет сложнее уснуть, слишком холодная комната для сна тоже не годится – могут сниться кошмары, возможно переохлаждение.

Поддерживать нормальную температуру очень важно в ванной, поскольку здесь всегда повышенная влажность. Если будет прохладно, то влажность сделает помещение промозглым и сырым, может стать причиной появления плесени.

На температуру воздуха на кухне во многом влияет регулярность приготовления пищи и то, на чем это делается. Если еда готовится каждый день на газовой плите и часто используется духовка, то достаточно поддерживать температуру воздуха 18-19 градусов. Если используется индукционная плита или мультиварка/микроволновка, то температура воздуха должна быть выше, до 22 градусов.

Температура воздуха в квартире. Что на нее влияет?

Прежде всего, время года за окном. Температура в комнате зимой и летом может разниться на 3-4 градуса, но они действительно ощутимы. Особенно это касается нашей страны, где зимы холодные и затяжные, а лето жаркое.

Еще один момент – гендерное отличие. Так, считается, что женский пол больше любит тепло, чем мужчины. Есть и возрастной нюанс, когда людям элегантного возраста и маленьким детям желательно находиться в более теплых комнатах.

Почему важна оптимальная температура

Очень важно стараться поддерживать комфортный микроклимат в жилом помещении! Дело в том, что регулярное воздействие прохлады или слишком высокой (жаркой) температуры негативно сказывается на самочувствии человека, его активности и производительности.

Особенно неблагоприятно переохлаждение для больных людей, стариков и маленьких детей, которые очень чувствительны к таким колебаниям и холоду в помещении. Взрослым людям частое пребывание в холодной комнате грозит респираторными болезнями.

Нежелателен и перегрев в комнате. В сочетании с высокой влажностью он грозит появлением грибка, плесени на стенах. А для человека может обернуться частой головной болью, вялостью, мигренью, утомляемостью, сонливостью.

Как измерить и отрегулировать температуру в доме

В обоих случаях поможет бризер – приточная вентиляция, которая имеет функцию климат-контроля и замеряет основные показатели воздуха в помещении. Также для этого применяется и базовая станция MagicAir, которая передает показания (температуру, влажность воздуха) прямо на смартфон.

Благодаря бризеру, в отопительный сезон можно нагревать воздух, поступающий с улицы и дополнительно очищать его. А летом, просто регулировать ступень очистки и наслаждаться прохладой в доме! Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте.

Еще один простой вариант – использовать обычный комнатный термометр. Его рекомендовано установить на высоте 1,5 метра и на расстоянии 1 м от внешней стены. Замеры желательно снимать регулярно, отслеживая динамику колебаний температуры в доме.

Читайте также:

Какой должна быть оптимальная температура в квартире для ребенка

Ни для кого не секрет, что за городом на даче воздух чистый и, приезжая туда на выходные, люди обычно говорят: как же легко здесь дышать! Конечно, ведь вокруг нет накопителей пыли, городского «грязного» воздуха и закрытых непроветриваемых помещений со спертым воздухом.

Отсюда напрашивается вывод: воздух в детских комнатах по своим параметрам должен быть максимально приближен к уличному. Многие скажут: а если на улице холодно?

И действительно, существуют допустимые нормы температуры и влажности воздуха, утвержденные Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Итак, что же это за нормы?

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Каким должен быть норматив температуры воздуха для ребенка?

Показатели температуры, оптимальные для комнаты, где находится новорождённый ребенок, составляют +18˚С, а в детской спальне +16˚С.

У новорождённых детей еще не до конца сформированы потовые железы, поэтому они производят терморегуляцию с помощью дыхания. Это значит, что, когда родителям в помещении тепло, то ребенку жарко, а если родителям прохладно, то ребенку в самый раз.

Многие думают, что маленькие дети еще слабенькие, что они непременно замерзнут, поэтому их надо тепло одевать. Доходит даже до того, что на улицу в +30˚С ребенка выносят, закутанного в одеяло.

И таким взрослым даже в голову не приходит, что ребенку очень жарко.

Нормы влажности воздуха

Показатели влажности воздуха, оптимальные для комнаты, где находится новорождённый ребенок, составляют 60-70%.

Слизистые оболочки малыша защищены слизью, которая способствует борьбе с микробами, с пылью и другими раздражающими факторами окружающей среды. Эта слизь в норме обладает конкретными характеристиками, от которых и зависит выполнение ее функций.

Внимание: когда в комнате новорождённого ребенка воздух не соответствует указанным параметрам, слизь пересыхает и теряет свои защитные свойства.

Также густая слизь опасна тем, что в ней прекрасно могут размножаться бактерии.

Чем может быть опасен перегрев?

Высокая температура окружающего воздуха воздействует на процесс терморегуляции ребенка, поэтому он не может отдать тепло через легкие. Из-за этого малыш потеет, теряет много жидкости, затем у него густеет слизь. Таким образом, очень быстро может наступить перегрев и обезвоживание организма.

Совет: если вы по воле случая находитесь с ребенком в очень теплом помещении, оденьте его как можно легче, часто поите водичкой с ложечки и капайте в носик солевой раствор.

Эти мероприятия помогут вам не допустить перегрева.

Еще одна проблема новорождённых детей – потница. Она проявляется сыпью и зудом по всему телу. Нередко случается и такое, что ребенок не может уснуть или, наоборот, просыпается посреди ночи. Предотвратить это можно, ограничив количество одежды и одеял на малыше.

В любом случае, ребенок не должен быть одет теплее его родителей.

Никто не говорит о том, что нужно морозить детей. Дело в том, что младенцы способны быстро приспосабливаться к условиям окружающей среды. Если их с рождения поместить в прохладный воздух, это станет для них нормой.

Совет: проверить, не замерз ли ваш малыш можно, потрогав его ручки, ножки или щечки.

В любом случае, приучив его к нормальным параметрам воздуха, вы гарантируете ему хорошую устойчивость к простудам, вирусам и бактериям в будущем.

[rek_custom1]
 

Как поддерживать оптимальную температуру?

Для контроля температуры в бытовых условиях используется такой прибор, как термометр. Он доступен по цене и все знают, как им пользоваться. Вешать его рекомендуют вдали от нагревательных приборов и лучше всего на высоте метра от пола.

В летнее время для регулирования температуры воздуха используют открытое окно (если на улице не жарко) или кондиционер. Нужно помнить, что кондиционер имеет свойство высушивать воздух, поэтому нужно позаботиться о его дополнительном увлажнении.

С приходом зимы начинается отопительный сезон. Опять же, отопление сильно сушит воздух, так же, как и проветривание. Поэтому логично было бы использовать бытовой увлажнитель воздуха.

Регулировать температуру в помещении можно двумя способами:

• с помощью воздействия на источник тепла;
• с помощью воздействия непосредственно на воздух.

Оптимизировать температуру в искусственно обогреваемом помещении можно с помощью регуляторов на радиаторах центрального отопления. Регулятор еще называют краником. Но такие краники можно установить не на все батареи и не в каждом доме.

Самый распространенный способ уменьшить количество отдаваемого тепла – накрыть батарею одеялами или куртками. Для этого также используют специальные теплоизоляционные материалы. Некоторые делают каркас, закрывающий батарею со всех сторон (так называемый экран). В любом случае, один из этих способов каждый может воплотить в жизнь.

Кроме этого температура хорошо регулируется проветриванием. Для исключения продувания ребенка, перед проветриванием его следует вынести из комнаты и занести обратно через 5 минут после закрытия окна.

Насколько важна влажность в квартире для ребенка?

На высыхание слизи влажность воздуха оказывает намного большее влияние, чем температура. Вне зависимости от температуры, при высоком показателе влажности слизь вообще не высыхает. Это совсем не означает, что воздух нужно только увлажнять.

Во время вдыхания любого воздуха наш организм работает таким образом, что нагревает воздух до температуры тела и насыщает влажностью до 100%. Таким образом, если ребенок вдыхает сухой воздух, его организм теряет много жидкости, и чем суше воздух – тем больше жидкости ему нужно.

Внимание: новорождённые дети имеют небольшое количество жидкости в запасе, поэтому в таких условиях их надо активно допаивать водой.

Опять же, во избежание пересыхания слизи в носу, необходимо регулярно капать в него солевой раствор, который всегда нужно носить с собой, куда бы вы ни пошли в зимнее время. Это будет также отличной профилактикой заболевания вирусными инфекциями.

К сожалению, население нашей страны не воспринимает влажность воздуха с должной серьезностью. Многие люди, прожив всю жизнь, и не подозревают об опасностях сухого воздуха.

Недостаточная влажность окружающего малыша воздуха очень часто приводит к сухости кожи. Из-за этого наблюдаются постоянные дерматиты, раздражения, зуд. Таким детям влажный воздух жизненно необходим.
Для эффективного увлажнения воздуха подходит частая влажная уборка.

Обязательным условием является отсутствие дезинфицирующих средств. Также можно установить источники испарения – емкости с водой. Аквариум – идеальный вариант, но подойдут также тазы или ведра с водой. Недостаток этого способа очевиден – передвигаться по квартире будет крайне неудобно.

Еще наши мамы в советское время развешивали по всей квартире влажные пеленки. Знали они об этом или нет, но это отличный способ повысить влажность в помещении.

Самый эффективный и удобный способ повысить показатель влажности в помещении – применение бытового увлажнителя воздуха. Самыми удобными, бесшумными и безопасными являются ультразвуковые.

Влажность воздуха контролируется специальным прибором под названием гигрометр. Как правило, он напоминает часы. Бывают электронные и механические – на ваше усмотрение.

Как вы могли убедиться, нормативы показателей температуры и влажности воздуха – очень важный аспект жизни. Особенно это актуально для новорождённых детей. Мы очень надеемся, что вы не обойдете стороной эту тему и заранее, еще до рождения вашего малыша, создадите оптимальные параметры воздуха в вашем доме.

Какая температура воздуха является комфортной для ребенка, узнайте из этого видео:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Подбор комфортной температуры в квартире

Комфортная температура в квартире – это один из многих факторов создания благоприятной атмосферы в помещении. Существуют специальные ГОСТы, которыми нужно руководствоваться при налаживании оптимального микроклимата в доме. В этой статье эксперты компании Триатек расскажут все о правильной температуре в помещении и как можно ее регулировать.

Узнайте как создать комфортный микроклимат в квартире

Оставьте заявку, и мы Вам совершенно бесплатно проконсультируем вас по созданию комфортного микроклимата!

Какая комфортная температура в квартире?

Оптимальная температура в квартире – это постоянно меняющийся фактор. Он зависит от следующих показателей:

• погодных условий региона;
• сезонных перепад температур;
• использования комнат по назначению;
• человеческого фактора.

Это значит, что комфортная температура в квартире и других помещениях для летнего и зимнего периода будет несколько отличаться. Если говорить о человеческом факторе, то большинство женщин более теплолюбивы, чем мужчины, а в комнате новорожденных нужно обязательно поддерживать температуру и влажность выше, чем в других. Это связано с недостаточной терморегуляцией их организма.

Существует государственный стандарт, по которому разделяют условия микроклимата:

• повышено оптимальные;
• оптимальные;
• допустимые.

Созданы специальные нормативы, по которым регулируется температура в квартире, устанавливая верхнюю и нижнюю границу. Они различаются для каждого сезона и применяются в жилых и общего пользования зданиях. Повышено оптимальные условия используются для отдельных жилых комнат, например, для детских, спален пожилых или ослабленных людей. Оптимальные условия подходят для тех комнат, где постоянно пребывают здоровые люди. В некоторых случаях приемлемы допустимые условия. Также последние устанавливают в административных и других общественных помещениях, в которых люди пребывают незначительную часть времени.

Какая норма температуры в квартире для разных сезонов?

Теперь рассмотрим нормы для каждого сезона. Эти показатели будут несколько отличаться.

Какая норма температуры в квартире зимой? В этот период значения будут следующими:

• кухня с плитой и холодильником – 19 градусов;
• ванная комната – 24-26 градусов;
• рабочий кабинет и игровая ребенка – 20-22 градуса;
• комната новорожденного – 24-25 градусов;
• спальня и гостиная – 20-22 градуса.

Какая комфортная температура в квартире для летнего периода? Для жилых комнат этот показатель может доходить до 25-26 градусов. Если говорить о разбросе показателей допустимых и оптимальных температур, то их можно увидеть в таблице.

Нормы температуры в квартире

Оптимальная температура в квартире

Для того чтобы температура в квартире была комфортной, необходимо правильно ее регулировать. При централизованной системе отопления, к сожалению, регулировка практически невозможна. Это можно сделать с индивидуальной системой отопления, запрограммировав оптимальную температуру воздуха на пульте. Регулировка возможна для фиксации общей температуры воздуха в квартире или отдельно для каждой комнаты на радиаторе. При необходимости, в комнате радиатор можно вообще отключить и не подавать на него тепло.
Теперь вы знаете, какая комфортная температура в квартире для каждого вида помещений, а также оптимальный способ ее регулировки. Если вы хотите установить себе наиболее подходящую систему, то специалисты компании Триатек с удовольствием проконсультируют вас и помогут выбрать.

Какова ваша идеальная температура в помещении?

Какую температуру нужно устанавливать на термостате? Ответ, конечно, зависит от того, кого вы спрашиваете. Когда дело доходит до температуры в доме, у всех разные предпочтения — кому-то нравится потеплее, кому-то нравится немного прохлады в воздухе.

Это делает поиск идеальной температуры в доме очень личной, а иногда и сложной задачей. Различные предпочтения среди членов семьи могут иногда приводить к «войнам термостатов», когда температура в вашем доме постоянно повышается или понижается.

Уловка состоит в том, чтобы найти золотую середину, которая работает для всего домашнего хозяйства. И хотя мы не можем уладить все споры, мы, безусловно, можем предложить некоторые рекомендации:

Что говорят исследования

Согласно исследованию, проведенному Хельсинкским технологическим университетом, идеальная температура для производительности составляет от 70 ° F до 72 ° F. Другие исследования также показали, что идеальная температура для сна составляет от 65 ° F до 72 ° F. Но когда вы говорите о своем доме, на самом деле не имеет значения, что говорится в исследовании.Вам следует установить термостат там, где вам удобнее всего.

Рекомендуемые настройки термостата

Для весенних и летних настроек многие профессионалы в области HVAC рекомендуют устанавливать в системе температуру 78 ° F, когда вы дома. Если вы ожидаете, что вы отсутствуете четыре или более часов, подумайте о том, чтобы увеличить это значение до 88 ° F. По оценкам некоторых экспертов, вы можете сэкономить от шести до восьми процентов своих счетов за электроэнергию на каждый градус выше 78 ° F, который вы устанавливаете в своей системе.

Для осенних и зимних температур профессионалы рекомендуют начинать с диапазона от 68 ° F до 70 ° F.Большинство людей найдут разумный комфорт где-то в этом диапазоне. Поэкспериментируйте и посмотрите, сможете ли вы найти золотую середину для всей семьи. Тем, кто очень любит потеплее, помогает уютный свитер. Или, для небольших помещений, электрический обогреватель может добавить комфорта. Только учтите, что электричество стоит больше, чем топливо для отопления. Так что, если вам нужно больше тепла, поднять термостат может быть лучшим выбором.

Прочтите наше полное руководство по покупке новой печи

Опять же, все эти настройки и перенастройки могут быть немного утомительными — и могут добавить к этим семейным «войнам термостатов».Но есть и другие варианты.

Программируемые термостаты

Самый простой способ управлять температурой в доме — использовать программируемый или интеллектуальный термостат. Вы можете установить более низкую температуру ночью или днем, когда вас нет дома, и прогреть дом перед возвращением. Это не только поможет сэкономить на расходах на топливо, но и поможет решить некоторые семейные разногласия по поводу того, когда и сколько регулировать термостат. Кроме того, удобство удаленной регулировки температуры — реальное преимущество для занятых семей.

Хотите узнать больше о программируемых и интеллектуальных термостатах? Ознакомьтесь с нашим руководством по выбору лучшего термостата WiFi.

Специальные советы по настройке AC

Перед тем, как включить кондиционер на сезон, убедитесь, что внешняя температура постоянно превышает 60 ° F. Включите кондиционер, когда температура наружного воздуха ниже, что может привести к серьезному повреждению вашего устройства.

«Это очень плохо для устройства, поскольку оно работает слишком эффективно и слишком сильно охлаждает помещение», — говорит Кейт Хилл, менеджер по технической поддержке и обучению Minnesota Air.«Внутренний змеевик быстро опустится ниже 32 ° F, а затем начнется замораживание. На змеевике образуется иней и лед, блокирующие воздушный поток, и, если это не будет обнаружено в ближайшее время, могут привести к повреждению компрессора или даже внутреннему отказу ».

Одно из самых больших запретов — запускать кондиционер до более низкой температуры, чтобы ваш дом остыл быстрее. Министерство энергетики заявляет, что это «не ускорит охлаждение вашего дома и может привести к чрезмерному охлаждению и ненужным расходам». Установите термостат на свои обычные, идеальные настройки, и ваше тело будет нормально остывать.

Зона нагрева и охлаждения

Еще один способ, которым некоторые семьи регулируют температуру в доме, — это зональное отопление и охлаждение. Для зонального отопления используются отдельные термостаты для отдельных частей или зон дома, так что температуру в этих зонах можно контролировать отдельно. В то время как зональное отопление чаще всего встречается в домах новой постройки, все больше и больше домовладельцев рассматривают возможность переоборудовать части своих домов с зональным отоплением. Обычные варианты выбора зон включают подвалы, пристройки дома или удаленные части дома, которые нуждаются в обогреве или охлаждении, не вызывая экстремальных температур в других частях дома.

Помните об эффективности

Если все остальное не помогает, и вы действительно оказываетесь в разгаре «войны термостатов», имейте в виду, что вы не хотите часто менять температуру термостата более чем на пару градусов в любом случае. Если вы это сделаете, вы можете пожертвовать эффективностью — вашей системе HVAC придется приложить дополнительные усилия, чтобы не отставать от частых изменений.

Дэнни из компании Stay Comfy, Миннесота, объясняет идеальную настройку термостата для максимальной эффективности в этом видео:

Последние советы по экономии энергии

Вы можете сэкономить много денег на энергии HVAC в ночное время.Летом выключайте кондиционер на ночь, если на улице меньше влажности и прохладнее. Откройте окна и установите вентилятор, чтобы почувствовать дуновение свежего воздуха. В более прохладные месяцы установите более низкую температуру и добавьте одно или два одеяла, чтобы оставаться уютной ночью.

Когда вы уезжаете на день, поверните кондиционер на несколько градусов. Если он мягкий, вы можете полностью выключить кондиционер. В отопительные месяцы устанавливайте термостат на несколько градусов ниже, когда вас нет.

Если вы сомневаетесь в настройке термостата, доверьтесь совету нашего эксперта Кита: «Уставка термостата всегда является вопросом личных предпочтений.В разумных пределах игнорируйте числа и установите их на свой комфортный уровень ».

Холодная правда об управлении термостатом

Мало кто считает идеальным носить куртку перед сном. Оставлять окно открытым даже в самые холодные ночи тоже не кажется уютным. Но жители квартир будут делать нестандартные вещи, чтобы создать себе комфортную температуру.

Старые многоэтажные дома, скорее всего, будут иметь проблемы с отоплением или охлаждением из-за старых систем, но даже в современных многоэтажных домах и квартирах в садовом стиле есть свои температурные различия.В комплексах, где есть центральный контроль температуры, который может быть изменен только домовладельцем, или где индивидуально регулируемая температура неравномерна в квартирах из-за конструкции, жители часто страдают от сезонного потоотделения или дрожи.

Иоланда Андерсон, которая спит в красной велюровой куртке до пояса, чтобы не терять тепло своего тела по ночам, привыкла дрожать в задней спальне своей квартиры в Ландовере. Работник по обслуживанию здания сказал ей, что для циркуляции тепла в задней спальне требуется некоторое время, когда вентиляционные отверстия в гостиной открыты.

Чтобы исправить ситуацию, Андерсон начал закрывать три вентиляционных отверстия в гостиной на ночь, но это не помогло. «Излишне говорить, что я до сих пор сплю в своей маленькой велюровой красной куртке и не по привычке», — сказала она. «Обычно я нахожу удобное место на кровати, которое передает тепло моего тела на простыни. Таким образом я уверен, что согреюсь до тех пор, пока не понадобится перерыв в ванной».

Сон в нескольких слоях одежды — обычное дело для давнего жителя округа Колумбия Мэтью Толлефсена, который отчетливо помнит холодные зимние ночи в своей старой квартире в Логан-Серкл.«Мне стало так холодно, что мне пришлось спать в любой одежде», — сказал он. «Раньше это [меня расстраивало], потому что я ничего не мог с этим поделать. Хозяину было разрешено выключать отопление на ночь».

Но теперь у Толлефсена обратная проблема, поэтому он оставляет окно своей спальни в Дюпон-Серкл открытым на ночь.

Арендаторы не имеют права принимать решения, которые их арендодатели принимают относительно контроля температуры. Арендодатели должны соблюдать основные минимальные стандарты отопления, установленные местными строительными нормами для проживания.Положения обычно устанавливают температуру, при которой домовладелец должен установить термостат в зависимости от времени суток и температуры наружного воздуха. Некоторые муниципалитеты устанавливают крайний срок включения тепла — середину октября. Аналогичные правила применяются к кондиционированию воздуха в зданиях, в которых он есть, и время для активации системы охлаждения, как правило, — середина мая.

В некоторых местах, например в Александрии, указано, что к 15 мая необходимо обеспечить кондиционирование воздуха, сказал Грег Кендалл, директор по механике квартирной компании Archstone-Smith.В других юрисдикциях минимальная температура устанавливается в определенное время суток. Кендалл следит за долгосрочными прогнозами осенью и зимой, ожидая снега в апреле или 80-градусных дней в ноябре, чтобы помочь руководству решить, когда включить отопление или кондиционер. Поскольку погода часто диктует, когда использовать отопление и кондиционирование воздуха, надзиратели за зданиями говорят, что они используют правовые нормы в основном в качестве общих указаний.

«Некоторые владельцы или менеджеры зданий зависят от цены на топливо для отопления, от того, сколько денег осталось в бюджете, когда в« Фермерском альманахе »говорится, что должно быть первое замораживание.Нет правильного или неправильного пути, но вопрос о том, как они определяют, когда они включают отопление или кондиционер, должен задать потенциальный житель «, — сказала Сьюзан Уэстон, директор по образованию Национальной ассоциации квартирного дома в Арлингтоне.

Кендалл сказал, что он пытается свести к минимуму проблемы отдельных жителей с температурой, сохраняя при этом комфорт большинства, что, по его словам, может быть трудным. «В тот же день, когда люди говорят вам, что они мерзнут, у вас есть люди, которые сгорают.В этом и загвоздка «, — сказал Кендалл, который стремится поддерживать температуру от 72 до 76 градусов в 17 зданиях, которые он контролирует.

Хотя иногда невозможно избежать переключения с горячего на холодный воздух при несезонных температурах, Кендалл сказал, что пытается подождать до последнего возможного момента, чтобы повернуть переключатель, чтобы не подвергать систему нагрузке. Немедленный переход с обогрева на кондиционирование воздуха может вызвать долговременное повреждение котельной системы — распространенного метода централизованного питания и охлаждения.Система использует охлажденную или нагретую воду, которой необходимо время, чтобы вернуться к температуре воздуха, прежде чем выполнять противоположную функцию.

«Это непростой процесс, — сказал Стив Холстед, помощник вице-президента по машиностроению Consolidated Engineering Services, арлингтонской фирмы, предоставляющей инженерные и эксплуатационные консультации по квартирам. «После того, как мы перейдем к кондиционированию воздуха, мы должны решить, выгодно ли жильцам обратная вентиляция. Используете ли вы природный газ, мазут или электричество, вам нужны пять дней осенью и весной. что вы можете обойтись без отопления или кондиционирования воздуха.Это спасает системы ».

Обычно модернизация систем отопления и охлаждения, особенно в старых зданиях, требует больших затрат и средств. Чтобы обновить системы, владельцы должны решать проблемы с изоляцией, асбестом, свинцом и старыми окнами. Иногда вместо этого арендодатели. Выберите компенсацию ветхих систем, плохих окон или даже ухудшения изоляции стен или труб — даже если они находятся всего на нескольких этажах многоэтажной или садовой квартиры — путем прокачки большого количества нагретого воздуха через все здание.

«Вы можете добавлять компоненты в системы отопления, но они не улучшат существенно производительность. Люди обычно учатся жить с ними, когда узнают, сколько будет стоить модернизация системы», — сказал Холстед.

«В некоторых из этих старых зданий требования к комфорту были не такими высокими, как сегодня», — сказал он. «Когда системы были изначально установлены, тот факт, что температура была 75 градусов плюс-минус 10 градусов, был нормальным, потому что у людей было тепло, и это было приемлемо.Сейчас люди хотят чувствовать себя комфортно в пределах одного градуса, но мало что можно сделать, когда в зданиях, построенных в 20-30-х годах, есть радиаторы, которые часто имеют паровой нагрев, что имеет плохие характеристики регулирования ».

Кроме того, чтобы просто привыкнуть В зависимости от температуры жители могут внести изменения, чтобы климат в их квартире был более комфортным. Потенциальными решениями являются закрытие вентиляционных отверстий в других комнатах, чтобы воздух быстрее циркулировал в спальню, или закрытие клапанов радиаторов, чтобы не допустить попадания горячего пара.Инженеры-строители могут предложить другие советы, основанные на конструкции здания и системах отопления и охлаждения.

Поскольку на окна приходится большой процент потерь тепла, особенно в старых зданиях с одинарными стеклопакетами, выбор квартиры, выходящей на южную сторону, позволит проникнуть в нее большему количеству света и тепла. Окна, выходящие на север, обеспечивают постоянный свет, но в холодное время года. Арендаторы также могут открывать и закрывать жалюзи, шторы или занавески, чтобы сохранить излишки тепла внутри или снаружи.

Если сон с открытым окном в 30-градусную погоду или постоянное ношение длинного нижнего белья, нескольких свитеров, шерстяных носков или даже велюровой куртки для сна не кажется привлекательным, стоит знать, когда руководство обычно включает обогрев и охлаждение, прежде чем вы переедете в.Потенциальные арендаторы также должны понимать, что системы отопления могут и что не могут делать, и какой контроль над ними имеют жители.

«Люди, имеющие опыт работы в высотных школах, знают, что искать», — сказал Уэстон. «Они берут на себя небольшой контроль, чтобы сделать совместную жизнь в коллективной среде немного более комфортной».

У вас есть вопросы, комментарии или идеи по поводу квартирной жизни? Свяжитесь с Сарой Гебхардт по электронной почте [email protected] или по почте через редактора недвижимости, The Washington Post, 1150 15th St.NW, Вашингтон, округ Колумбия, 20071.

На какую температуру следует установить кондиционер?

С наступлением теплой погоды включение кондиционера — лишь вопрос времени. Независимо от того, есть ли у вас система кондиционирования, оконные блоки или бесканальные панели, охлаждение является ключевым фактором в летние месяцы.

Однако, каким бы комфортабельным он ни был в вашем доме, он также будет дорогостоящим. В среднем охлаждение комнаты площадью 36 квадратных футов стоит от четверти до тридцати пяти центов в час.Кондиционер в комнате побольше, около 50 квадратных футов, это почти доллар в час.

Один из способов не допустить завышения счетов за электроэнергию — установить в кондиционере разумную температуру. Не использовать слишком много энергии означает не платить больше по счетам за электроэнергию.

Итак, вы хотите, чтобы эти расходы были низкими. Но вы также не хотите быть слишком горячими. В конце концов, какой смысл включать кондиционер, если вы все еще потеете? Уловка заключается в том, чтобы найти золотую середину: температуру, которая вам подходит, но при этом не требует больших затрат на поддержание.

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы найти наиболее приемлемую температуру для кондиционера. Вот как это сделать …

Начните с установки высокого уровня кондиционера

Пытаясь найти наиболее подходящую настройку для вашего кондиционера, вы должны с чего-то начать. И лучшее место для этого — 78 градусов по Фаренгейту.

По данным Energy Star, это идеальная температура. 78 градусов позволяют сохранять прохладу и комфорт в течение дня.Это также не должно резко увеличивать ваш счет за электричество.

Начните с термостата на 78. Если это нормально, увеличьте его на один градус. Узнайте, насколько тепло вы можете пойти и при этом чувствовать себя комфортно. Помните, что чем выше температура, тем ниже счета летом.

Или, если 78 уже слишком горячо, это тоже нормально. Просто начни идти другим путем. Уменьшайте температуру по одному градусу за раз. Постарайтесь держать его как можно выше.

Однако помните, что каждый раз, когда вы его понижаете, вы добавляете немного больше к своему счету.Возвращаясь к Energy Star, взгляните на это так: если вы повернете термостат обратно на 7-10 градусов в течение восьми часов в день, вы сможете ежегодно экономить 10 процентов на счетах за электроэнергию.

Затем представьте, что средний американец ежегодно тратит около 1100 долларов на энергоносители. А теперь представьте, что летом вы меняете термостат с 68 на 78 градусов. И зимой вы вносите аналогичные корректировки. Это может означать экономию более 100 долларов в год.

Отрегулируйте кондиционер с помощью потолочных вентиляторов

Конечно, 78 градусов могут быть для вас слишком высокими.Это нормально. Есть и другие способы почувствовать себя прохладнее, не перемещая термостат.

Уловка здесь — потолочные вентиляторы. Запуск их, пока вы находитесь в доме, на самом деле не охладит ни одну из комнат. Однако они будут перемещаться по воздуху.

Когда вы включаете кондиционер, вы накачиваете в дом прохладный воздух. Вентилятор помогает циркулировать холодный воздух. Так что на самом деле это не снижает температуру. Но это помогает вашему кондиционеру лучше выполнять свою работу.

Эти фанаты могут иметь большее значение, чем вы думаете. По данным Министерства энергетики США, потолочный вентилятор может сделать комнату на четыре градуса холоднее.

А теперь вернемся к правилу 78 градусов. Может быть, это слишком тепло, но вы можете сделать 74 градуса. Включите вентиляторы и держите термостат на более высокой температуре. Будет круче, чем кажется.

Однако здесь следует помнить о двух вещах.Сначала убедитесь, что вентиляторы вращаются против часовой стрелки. Вы хотите, чтобы они спускали воздух прямо вниз. Если зимой вы устанавливаете их по часовой стрелке, чтобы сохранить тепло, поверните их обратно.

Во-вторых, выключите вентиляторы, если вы не собираетесь какое-то время находиться в этой комнате. Помните, что вентилятор не создает прохладный воздух. Кондиционер есть.

Если вы выключили кондиционер, то да — потребуется больше времени и энергии, чтобы снова включить его и снова начать охлаждение комнаты.Но вентилятор просто перемещает более прохладный воздух. Таким образом, вы можете позволить комнате чувствовать себя немного теплее, когда вас нет в ней. Затем снова включите вентилятор, когда будете там.

Измените настройку термостата на разное время дня

Наконец, вы можете настроить термостат на разную температуру в разное время дня. Это особенно актуально, если вы придерживаетесь регулярного графика, не выходя из дома по несколько часов. И большинству людей не нужно сохранять такое спокойствие, когда они спят, как когда бодрствуют.

Вернемся еще раз к эмпирическому правилу 78 градусов: это когда вы бодрствуете и находитесь дома. Вечером попробуйте поставить термостат на четыре градуса теплее. С этим изменением вы сэкономите немного денег. Но ты не будешь изнурять себя и не сможешь заснуть. И, опять же, помните, что вы можете использовать потолочный вентилятор, чтобы еще немного охладить вещи.

И, уезжая на день, установите его как минимум на семь градусов выше.Это обеспечивает хороший баланс. Вы сократите свои счета за электроэнергию, особенно если вы отсутствуете большую часть дня. Но в доме не будет так тепло, чтобы термостату пришлось изрядно потрудиться, чтобы охладить его, когда вы вернетесь домой.

Можно много запомнить точные настройки и время. И это дополнительный шаг в вашем расписании, чтобы внести эти изменения. К счастью, есть множество способов облегчить эту задачу.

Например, вы можете рассмотреть умный термостат.Они являются программируемыми, поэтому вы можете настроить их на самостоятельное изменение, когда захотите. Но они идут еще дальше.

Какая идеальная температура для каждой комнаты в вашем доме? — Блог Netatmo

Знаете ли вы, что не обязательно отапливать все комнаты в доме одинаково? Регулировка температуры в зависимости от использования и занятия каждой комнаты позволяет сочетать оптимальный комфорт и экономию энергии.

Зимой обычно не рекомендуется отапливать дом выше 19 ° C. ¹ .Мы знаем, что когда температура наружного воздуха падает, каждый дополнительный градус в доме увеличивает потребление тепловой энергии на 7% ² .

Однако, комфортная температура не одинакова в каждой комнате — она ​​варьируется в зависимости от использования и времени, проведенного в комнате. Поддержание правильной температуры в каждой комнате позволяет вам чувствовать себя как дома, сокращая при этом расходы на отопление и воздействие на окружающую среду.

Какая температура лучше всего подходит для жилых помещений?

В жилых помещениях, таких как гостиная или столовая, ADEME (Французское агентство по охране окружающей среды и энергетики) рекомендует идеальную температуру 19 ° C .Это идеально подходит для комнаты, где мы проводим много неактивного времени, например, смотрим фильмы или работаем сидя. Тем не менее, воспринимаемая температура не у всех одинакова. Таким образом, отопление следует адаптировать к возрасту и состоянию здоровья людей.

Для пожилых людей, которые часто чувствительны к холоду и склонны к переохлаждению, комфортная температура приближается к 20-22 ° C. При оценке теплового комфорта каждого человека следует также учитывать уровень активности.

Обратите внимание: поддержания температуры 19 ° C недостаточно для хорошего самочувствия в комнате. Влажность или наличие сквозняков также могут влиять на тепловой комфорт жилья. Влажность усиливает ощущение холода, и влажный воздух труднее нагреть. Таким образом, эффективная изоляция необходима для сохранения драгоценных градусов и улучшения самочувствия в разных комнатах дома. Интеллектуальный монитор качества воздуха в помещении Netatmo — ценный помощник для оценки комфорта в помещении: он измеряет температуру, а также влажность и качество воздуха, позволяя ежедневно улучшать окружающую среду в помещении.

Идеальная температура в спальне

Слишком высокая температура в спальне может ухудшить качество сна и вызвать головные боли. Вот почему ADEME рекомендует температуру не выше 17 ° в спальнях , даже 16 ° C более чем достаточно, если у вас есть пуховое одеяло хорошего качества и комната хорошо изолирована. Если вам нравится чувствовать себя комфортнее, например, читая по ночам, лучше использовать грелку, а не перегревать комнату.А если после пробуждения кажется немного прохладным, вы можете использовать умный термостат, который поднимает температуру в помещении непосредственно перед тем, как вы встаете.

В детской комнате убедитесь, что температура остается на несколько градусов выше (от 18 до 20 ° C). Регулирование температуры тела ребенка функционирует должным образом только через несколько месяцев, и маленькие дети часто сбрасывают постельное белье во время сна.

Идеальная температура: особый случай ванной комнаты

Ванная комната — уникальное помещение: большую часть дня не используется, тем не менее, во время использования в ней должна быть приятная температура.По оценкам, Для хорошего самочувствия при выходе из ванны или душа необходима температура от 20 до 22 ° C. . Чтобы предотвратить резкий рост потребления энергии в этой комнате, лучше всего оборудовать отопление дополнительным интеллектуальным клапаном радиатора с программируемым временем нагрева, чтобы нагревал только при необходимости . Другой вариант, если вы беспокоитесь о том, что вам холодно, — это выбрать дополнительный обогреватель или полотенцесушитель, который увеличивает температуру помещения на несколько градусов во время его использования.

А другие комнаты в доме?

Нет необходимости поддерживать чрезмерное тепло в подъезде, туалетах, различных коридорах и переходах дома.Чтобы ограничить потребление энергии без риска охлаждения соседних комнат, ограничивает температуру этих помещений до 17 ° C . В кладовой, кладовой или незанятом помещении достаточно даже 14 ° C.

Какое решение выбрать?

Для регулирования температуры в каждой комнате в доме и обеспечения оптимального уровня комфорта при одновременной экономии энергии, лучшее решение — это оснастить себя интеллектуальным термостатом и интеллектуальными клапанами радиатора .Интеллектуальный термостат позволяет вам включать и выключать бойлер в зависимости от вашего использования, а интеллектуальные радиаторные клапаны регулируют температуру для каждой комнаты в зависимости от желаемого уровня комфорта.

Высокопроизводительные регулирующие решения, такие как интеллектуальный термостат Netatmo и интеллектуальные радиаторные клапаны Netatmo , позволяют нагревать только тогда, когда это необходимо. с графиком для каждой комнаты, адаптированным к вашему образу жизни. Таким образом можно сэкономить энергию, не отказываясь от комфорта.

Какая разумная температура для дома зимой?

Когда наступает холодный зимний воздух, это может означать не только начало курортного сезона.Это могло также развязать битву за термостаты. Все в доме хотят согреться, но также важно поддерживать разумную температуру для экономии энергии. Позвольте нам быть нейтральной третьей стороной, которая внесет гармонию в ваш дом, ответив на вопрос: «Какая разумная температура для дома зимой?»

Кому-то нравится горячее, кому-то холодно. Большинство не могут оторвать руки от термостата. Хотя не существует жесткого правила, определяющего, какая температура нагрева или охлаждения лучше всего подходит для всех, есть несколько общих диапазонов, которые имеют наибольший смысл.Удержание термостата в пределах этих температур, а также несколько других идей, как согреться зимой, — лучший способ доставить удовольствие практически всем.

Какая разумная температура для дома зимой?

Когда люди находятся в доме днем ​​или вечером, поддерживать термостат на уровне 68 градусов по Фаренгейту является хорошей температурой. Для кого-то это может показаться здравым смыслом, а для других — недостижимой целью. Хорошей отправной точкой для последнего является установка термостата на 72 градуса по Фаренгейту, а затем медленное уменьшение этого значения на один градус каждую неделю до 68.

Хотя может быть трудно перейти с 72 градусов на 68 градусов холодной индейки (каламбур), постепенная корректировка на один градус каждую неделю поможет вашему телу медленно приспособиться к воздуху. Вы будете счастливы найти баланс между отоплением дома и экономией энергии.

Днем, когда все идут в школу или на работу, установите термостат на 56 градусов. По данным Министерства энергетики США, эта простая тактика может снизить ваши счета за электроэнергию на 5-15 процентов в год.Экономия может составить до 1 процента на градус, если вы снизите ее на восемь часов.1

Хорошая температура в доме для загородной местности или зимняя ночь

Еще лучше, если вы уезжаете за город в отпуск, не забудьте установить температуру 56 градусов перед отъездом. Вы не хотите выключать тепло полностью или ниже 56. Воздух в доме может быть настолько холодным, что водопроводные трубы могут замерзнуть и лопнуть, что помешает вашей стратегии экономии денег.

Сделайте поворот термостата вниз с 68 градусов до 62 градусов частью вашего вечернего распорядка перед сном. На самом деле люди обычно лучше спят, когда воздух прохладный, но при этом комфортный. Если вы чувствуете себя слишком холодно, наденьте мягкие толстые носки (если вы спите без носков) и толстовки и устроитесь под дополнительными одеялами и одеялами.

Советы по простому регулированию температуры в помещении

Хотя вы можете просто сделать регулировку температуры в помещении частью своего распорядка, некоторые термостаты являются программируемыми.Установив его на увеличение или уменьшение в определенное время дня, вы снимете еще одну вещь с вашей тарелки, автоматизируя желаемое поведение.

Умные термостаты еще лучше. Они могут следить за температурой воздуха и регулировать заданные вами температурные предпочтения. К некоторым, например, к термостату Vivint Element, можно получить доступ даже со смартфона, чтобы вы могли удаленно контролировать и регулировать домашний климат. Один только этот интуитивно понятный инструмент может сэкономить до 12 процентов энергии.

Средняя температура в птичнике зимой

Все жители Альберты понимают, что с наступлением зимы потребность в тепле в наших домах возрастает.Это может привести к увеличению затрат на электроэнергию, но это не означает, что мы не можем экономить энергию. Идеальная средняя температура в доме может быть достигнута при минимальном потреблении энергии, если вы будете следовать нескольким основным советам.

Идеальные настройки

Домовладельцы по всей стране размышляют над этим вопросом каждый год, когда температура начинает падать. Ответить на этот вопрос не так просто, как указать одну конкретную температуру, тем более что потребление энергии различается от одной семьи к другой.

Согласно Greendeal.ca, следующие ситуации показывают, что рекомендуемая температура должна быть установлена ​​в вашем доме:

• 21 ° C рекомендуется для обычного отдыха
• 20 ° C комфортно для работы по дому
• 16 ° C рекомендуется для сна или когда никого нет дома

Однако постоянная установка идеальной температуры может быть не лучшим способом достичь желаемой средней температуры в доме. Вместо этого используйте следующие шаги, чтобы поддерживать идеальную температуру, которая лучше всего подходит для вашего дома.

Движущаяся цель — каждый дом индивидуален

Температурные предпочтения есть у каждой семьи. Ваша «нормальная температура в доме» может отличаться от чужой, но вы можете привыкнуть к рекомендуемым настройкам, если ваша цель — управлять потреблением энергии. В конце концов, вы можете опустить термостат, когда привыкнете к различным настройкам. Подумайте о следующем подходе:

• Установите термостат на желаемую высокую температуру
• Как только вы и ваша семья привыкнете к более холодной погоде, понижайте температуру в доме на один градус каждую неделю.
• Это снижение на один градус, которое сохраняется даже в течение восьми часов, может снизить счет за электроэнергию в доме на 1 процент, согласно Energy.gov.
• Дальнейшее снижение температуры и сохранение этих более низких температур в течение более длительных периодов времени может увеличить экономию энергии. Постепенное изменение температуры может даже быть незаметным.

Программируемые термостаты

Одна из проблем, с которыми люди сталкиваются при поиске идеальной средней температуры в доме, заключается в том, что идеальная температура меняется в зависимости от обстоятельств.В результате людям исторически приходилось вручную настраивать свои термостаты в зависимости от ситуации:

• Дома ли вы
• Бодрствуете ли вы
• Есть ли у вас камин и используете ли вы его
• Есть ли у вас маленькие дети

В прошлом, когда люди забывали настроить свои термостаты, они потребляли энергию без надобности. Теперь ваша средняя температура в доме может быть достигнута в любой момент, если вы купите программируемый термостат.Эта технология может учитывать эти обстоятельства, и многие из них теперь включают возможность удаленной настройки термостата, если вас нет дома. В процессе установки вы можете запрограммировать свои термостаты на обеспечение определенной температуры в установленное время дня. Эти предпочтения можно запрограммировать на недели или месяцы. Затем указанные температуры можно изменить и отрегулировать с помощью прилагаемого приложения для смартфона. Это позволяет домовладельцам сбрасывать температуру в своем доме из любого места.

Термостат — это еще не все

Достижение средней температуры в доме не всегда напрямую связано с вашим термостатом. Есть и другие способы снизить потребление энергии, сохранив при этом надлежащее отопление и комфорт в доме. Идеи включают:

• Закрытие дверей и вентиляционных отверстий в неиспользуемых комнатах позволяет домашней печи поддерживать желаемую температуру в жилых помещениях.
• Проверить печь.
• Заделать трещины вокруг окон или дверных коробок.
• Связать. Теплая одежда, даже в доме, сделает вашу семью менее зависимой от печи, что позволит вам снизить температуру на термостате еще на один градус.

Начни сегодня

Жизнь с комфортной температурой в доме — это вопрос спроса и предложения. Вы должны соизмерять желаемый комфорт вашей семьи с ценой, которую вы готовы заплатить за зимние счета за отопление. У каждого дома и семьи разные потребности, поэтому вы должны начать с определения этих потребностей и убедиться, что вам тепло и комфортно, когда вы отдыхаете дома.

Использование описанных выше стратегий может помочь вам найти комфортную настройку термостата зимой, которая не полностью зависит от вашей печи и связанных с ней расходов. Вам все равно следует обратиться к нескольким ресурсам, чтобы составить лучший план потребления энергии — вы можете начать с работы с Direct Energy. Подпишитесь на план энергопотребления с Direct Energy, и вы получите инструменты, необходимые для отслеживания вашего использования и сохранения энергоэффективности. Мы помогаем людям по всей Альберте достичь желаемой температуры в доме, реализуя идеи, которые сводят уровень энергопотребления к минимуму.

Примечание. Эти советы рекомендуются для общей практики. Однако фактические результаты могут отличаться.

Статьи по теме

• Советы по экономии энергии на весь год
• Как купить энергоэффективную печь
• Устранение проблем с печью

Вы можете сэкономить больше, чем просто энергию, используя тарифный план с фиксированной ставкой от Direct Energy!

Найдите подходящий план энергоснабжения и зарегистрируйтесь сегодня.

Подождите, пока мы узнаем, что доступно по вашему почтовому индексу.

Лучшая температура для переменного тока летом

Советы по достижению идеального баланса между энергосбережением и летней температурой переменного тока

Кто любит задыхаться в летнюю жару? Вы хотите, чтобы этим летом было комфортно, не тратя много денег на кондиционер, верно? Хотя в конечном итоге вы должны решить, какую температуру вы чувствуете
По мнению Министерства энергетики США и Energy Star, лучшая температура переменного тока для составляет 78 ° F для летних дней. Если
78 ° F кажется слишком высоким для вашего уровня комфорта, прочтите наши советы о том, как еще вы можете охладить свой дом до комфортной температуры днем ​​и лучшей температуры для сна летом.

Какую температуру установить в кондиционере летом, чтобы сэкономить деньги?

Когда вы уезжаете днем, вы можете сэкономить еще больше, если установите температуру на 7–10 ° выше. По оценкам Министерства энергетики, поддержание температуры в доме при температуре 85 ° F в течение восьми часов в день во время пиковых периодов охлаждения может сэкономить
вы от 5% до 15% по счетам за охлаждение.

Очевидно, вам не захочется долгое время сидеть дома при температуре 85 ° F, поэтому идеально подходит программируемый термостат, чтобы вы могли установить в доме охлаждение до 78 ° F прямо перед возвращением с работы. При такой температуре вы можете чувствовать себя совершенно комфортно, если оденетесь по сезону и включите потолочный вентилятор, чтобы создать эффект охлаждения ветром. Когда воздух быстро движется по коже, вы чувствуете, что он поднимается до 4 °.
прохладнее, то есть в помещении с температурой 78 ° F с работающим вентилятором ощущается такой же комфорт, как в помещении с температурой 74 ° F без воздушного потока.

Еще один совет по поддержанию идеальной летней температуры переменного тока в помещении — присмотреться к шторам, шторам и жалюзи на окнах. Используя затемненные жалюзи и не позволяя солнечному свету согревать комнаты в вашем доме, вы сможете включить
разогрейте свой кондиционер и сэкономьте деньги. Вы также можете использовать уплотнители на дверях и окнах, чтобы не пропускать прохладный воздух, а горячий воздух — наружу, что дает дополнительную экономию.

Уровни комфорта для летней температуры переменного тока днем ​​и ночью различаются.Выбор оптимальной температуры для настройки термостата летом может зависеть от того, работаете ли вы дома, у вас есть младенцы или маленькие дети, и насколько прохладно в вашем помещении.
можно попасть ночью без дополнительной помощи от кондиционера. Хотя поддержание температуры переменного тока в 85 ° F в течение дня, когда вас нет дома, может сэкономить деньги и энергию, такая теплая среда может быть не идеальной для сна или если вы работаете из дома.
Поскольку ваш мозг перестает регулировать температуру тела во время быстрого сна, вам нужна комфортная комнатная температура.

Лучшая температура переменного тока для сна

Установить термостат на ночь летом немного сложнее. Если вы можете спать спокойно в теплой комнате, Energy Star рекомендует установить температуру на 4 ° выше дневной. Однако многие люди предпочитают спать в
прохладной комнате, что может привести к выключению термостата, а не к ночному включению. Лучшая температура для сна летом — от 60 до 67 ° F.

Открывать окна во время сна — хорошее решение, если вы живете в помещении, которое остывает за ночь.Затем, закрыв окна утром, прежде чем они попадут в горячую ловушку, внутри будет прохладный воздух, что даст вашему кондиционеру фору. Ты можешь
также включайте вентиляторы в спальнях, которые помогают циркулировать воздух в комнате, в которой вы спите, сохраняя при этом постоянную температуру в остальной части дома.

Средняя температура кондиционирования воздуха

Средняя температура кондиционирования воздуха зависит от множества факторов, включая географическое положение, уровень комфорта, время года и стоимость энергии.Обычно стандартным является температура от 72 ° до 78 ° F. Исследование в Техасе показало, что модельная температура в летние месяцы составляла от 70 ° до 75 ° F. То же было
актуально для зимних месяцев. Однако это может отличаться в зависимости от стоимости энергии в регионе.

Настройка кондиционера с помощью программируемого термостата и зонирование

Настройка кондиционера с помощью программируемого термостата и зонирование
Чтобы поддерживать оптимальную температуру для кондиционирования летом и не допустить попадания в теплицу, когда вы не работаете, установите программируемый термостат и настройте его правильно.Автоматическая задержка, когда вы уходите каждое утро, мешает вам
если вы забыли повысить температуру, и автоматическое восстановление за 30 минут до вашего приезда домой позволит вам сэкономить электроэнергию, не жертвуя комфортом. У некоторых термостатов даже есть приложения, к которым вы можете получить доступ с телефона, если вы
нужно изменить температуру, пока вас нет. Зонирование также полезно для поддержания прохлады в спальнях в ночное время без охлаждения всего дома.

С зонированием вы контролируете температуру в отдельных частях вашего дома с помощью нескольких термостатов.Когда вы зонируете спальни отдельно от гостиной, вы сохраняете прохладу и комфорт, сохраняя при этом низкие счета за электроэнергию.
Настройки термостата — не единственное, на что нужно обратить внимание при подготовке кондиционера к лету, сейчас также самое время заменить фильтр переменного тока для более эффективного кондиционирования воздуха.

Термостат не достигает заданной температуры

Если вы начали замечать, что в вашем доме слишком тепло или слишком холодно, когда вы думаете, что установили идеальную температуру, возможно, пришло время устранить неполадки.Летом кондиционер не достигает установленной температуры, что может привести к
некомфортно высокие температуры, если ваше устройство выйдет из строя из-за неисправности без присмотра. Понижение температуры термостата не является решением проблемы, оно заставляет кондиционер работать дольше, увеличивая нагрузку на компоненты, которые действительно могут нуждаться в обслуживании.
Вот краткий контрольный список, который нужно просмотреть, прежде чем звонить специалистам.

Действия по устранению неполадок, когда ваш кондиционер не достигает заданной температуры:

• Проверьте свой термостат — он сидит на стене заподлицо или под углом? Ваш термостат находится рядом с окном, в особенно теплой или холодной комнате в вашем доме или рядом с источником тепла, например, камином или кухней?
  Все эти факторы могут преувеличивать или искажать температуру термостата, а это означает, что ваша система не сможет реагировать должным образом.Внутри термостата также могут скапливаться пыль и ворс, а со временем провода могут отсоединиться. После слегка
  Протирая пыль с помощью ватного тампона или мягкой щетки, убедитесь, что все провода надежно подключены и затянуты. Не забудьте также проверить батареи.
• Проверьте свои фильтры — Заменяли ли недавно ваши воздушные фильтры? Постоянная работа вашего блока переменного тока означает, что вам нужно более внимательно относиться к тому, как часто нужно заменять воздушные фильтры, поскольку они могут засориться и вызвать еще больше проблем.Проверьте фильтр вашей системы HVAC, чтобы увидеть, нет ли на нем пыли или ворса.
• Проверьте свой уличный
  блок — конденсатор переменного тока должен быть прозрачным со всех сторон, чтобы он мог отводить тепло, поэтому, если вы позволили ландшафтному дизайну взять верх или накрыли внешний блок, потому что он был неприглядным, это может быть причиной того, что ваш кондиционер не достигает
  установить температуру.
• AC age — некоторые устройства могут работать дольше, чем другие, но если вашему кондиционеру больше 15 лет, возможно, пришло время пригласить профессионалов для проверки вашего устройства на наличие каких-либо проблем, связанных с возрастом, а также общего износа и
  рвать.

Хотя задачи технического обслуживания, такие как замена фильтра кондиционера и наем профессионала для настройки блока переменного тока, имеют значение, такая простая вещь, как установка температуры, играет огромную роль в том, сколько вы платите за кондиционер.
твой дом. Ищете дополнительные способы сэкономить летом? Наши советы по летней экономии помогут вам пережить изнуряющую жару с комфортом и по доступной цене!

.