Как построить хамам своими руками поэтапно фото для начинающих: ✅ Как построить хамам своими руками: пошаговая инструкция с фото и видео

как построить поэтапно своими руками, проект в квартире в ванной, как сделать в частном доме, чертежи мини небольшого хамам, домашняя баня на даче, фото и видео

Содержание:

Положительные качества турецкой бани
Как устроен классический хамам
Возведение хамама
Поэтапная методика строительства хамам
Оборудование для хамам

Среди любителей парилки с каждым днем все популярнее становится баня с хамамом. Что такое хамам, какова его конструкция и технология постройки, пойдет речь далее в материале с фото и видео.

Хотя русская и финская бани все еще пользуются спросом у любителей попариться и отдохнуть в приятной компании, в настоящее время все больше людей предпочитают более мягкое, щадящее воздействие турецкой бани, или хамам. Однако прежде, чем рассказать, как построить хамам, приведем ряд преимуществ такой постройки, разберемся, как оборудована такая баня.

Положительные качества турецкой бани

Хамам — что это и как им пользоваться? Поскольку в Турции, на родине хамам, температура воздуха довольно высокая, там нет необходимости в значительном прогреве тела. Поэтому в такой бане температура, как правило, не поднимается выше 60 ºС. И напротив, финская парилка разогревается до 110-150 ºС, чтобы, так сказать, хорошо прогреть все внутренности.

Вместе с тем устройство турецкой бани таково, что в ней предусмотрен высокий уровень влажности, а также горячие каменные полки, которые осуществляют дополнительный подогрев организма.

Хамам, равно как и любой другой вид сауны, способствует омоложению и очистке кожи, выведению токсинов и шлаков.

Кроме того, существенным преимуществом хамам считается его мягкое воздействие. То есть, он не противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при проблемах с печенью, почками или желудком. Более того, мягкий обволакивающий влажный пар успокаивает нервную систему и улучшает метаболизм.

Таким образом, у вас есть прекрасная возможность расслабиться после тяжелого трудового дня, отдохнуть и отвлечься, если у вас обустроен хамам в квартире в ванной. Читайте также: «Как построить сауну своими руками в квартире – с чего начать».

Как устроен классический хамам

По сравнению с русской парной, в классическом турецком хамам внутренняя начинка значительно отличается.

Так, если в русской бане основным отделочным материалом является дерево, то в турецком хамаме используется камень. Изначально для строительства хамам применяли мрамор, а для декора – оникс, полудрагоценный минерал.

Нагнетание температуры и влажности в хамам производится за счет включения парогенератора и нагрева всех поверхностей – стен, пола, полка. Причем парогенератор располагают в отдельном помещении. Раньше для этих целей использовали котел, нагнетающий пар и подающий его в парную через специальные каналы, повышая влажность и одновременно прогревая все поверхности.

Кроме того, обязательным атрибутом турецкой бани являются раковины с горячей и холодной водой для умывания, или курны.

Возведение хамама

Строительство хамама, если планируется отдельное здание – задача не из легких. Для качественной постройки турецкой бани потребуется не только полный набор инструментария, но и наличие специальных навыков, а также изучение нюансов обустройства такого здания. Зачастую для возведения хамама на даче приходится некоторые работы делегировать профессиональным специалистам.

Поскольку в одном материале невозможно описать все до мелочей, мы дадим только направление и расскажем, как построить хамам своими руками поэтапно. А вот решить, строить ли хамам на даче своими руками или все-таки поручить это опытным людям, можете только вы сами.

Проектирование

Стоит отметить, что любой хамам, будь то небольшой, домашний, оборудованный в ванной, или расположенный в отдельно стоящем здании, он имеет очень сложное устройство с точки зрения функционирования. Поэтому при составлении проекта хамама важно учесть планировку внутри здания, сантехническую разводку, обеспечение электричеством, а также отопление и механизм подачи пара.

Составить чертежи хамама своими руками у вас вряд ли получится, если только вы не обладаете глубокими инженерными познаниями. Оптимально, если составление проекта вы закажете в строительной фирме. Там смогут не только грамотно разработать индивидуальный план постройки с учетом особенностей конкретного заказчика, но и предоставить варианты решения возможных осложнений. А если планируется строительство турецкой бани от начала и до конца, то лучше всего отталкиваться от уже готового проекта.

Хотя услуги проектного бюро могут обойтись вам недешево, все же это предпочтительнее, чем потом исправлять допущенные ошибки, если их вообще будет возможно исправить.

Параметры помещения

Даже если вы сооружаете небольшой хамам, для его полноценного функционирования необходимо соблюсти ряд условий.

Основные требования таковы:

• В состав любого хамам, как правило, входит 4 помещения различного назначения – харар, или парная, помывочный или душевой блок, место для отдыха и комната под оборудование.

Если расположен хамам в частном доме, то комнатой отдыха может служить любое помещение, возможно, не примыкающее непосредственно к парной. При этом техническое помещение может отстоять от хамам на расстояние до 15 м.

• Все поверхности харара, то есть пол, стены и потолок, должны быть подготовлены под укладку керамической плитки или натурального камня.

Оптимально, если при постройке здания под хамам использовать шлакоблоки или кирпич. А вот если домашний хамам расположен в деревянном строении, то все поверхности будут нуждаться в дополнительной обработке.

• Необходимым условием оборудования хамам является обеспечение качественной вентиляции и канализации.
• Мастера рекомендуют делать в хамам потолки высотой не менее 2,5 м.

Причем важно, чтобы потолок в турецкой бане был в форме купола, чтобы конденсат, оседающий на потолке, плавно стекал вниз по стенам и не капал на голову.

Поэтапная методика строительства хамам

После окончания строительных работ по возведению здания для хамам можно приступать непосредственно к обустройству внутреннего пространства турецкой бани.

Итак, технология, как сделать хамам, состоит из таких этапов:

• тщательная теплоизоляция с укладкой отражающего фольгированного слоя;
• защита от влаги;
• монтаж системы отопления;
• заливка стяжки и финишная гидроизоляция;
• декорирование.

Теплоизоляция

Качественно выполненные работы по утеплению хамам позволят эффективно расходовать энергию на отопление этого помещения, а также избежать теплопотерь. А чтобы выполнить теплоизоляцию качественно, следует детально изучить рекомендации профессионалов по части методов и техник выполнения таких работ.

Защита от влаги

В хамам уровень влажности всегда в несколько раз выше, чем даже в ванной комнате. Причем влага в значительном количестве скапливается на потолке и стенах. Следовательно, чтобы избежать неприятных последствий в виде плесени и прочих осложнений, важно качественно провести гидроизоляционные работы. Общий принцип выполнения таких манипуляций аналогичен, как для хамам, так и для ванных комнат.

Система обогрева

Поддерживать оптимальную температуру в турецкой бане можно с помощью различных систем отопления, то есть прекрасно подойдет и водяное, и электрическое.

Если в доме смонтирована общая система водяного отопления, то обогрев хамам можно подключить к ней, либо установить отдельный котел в технической комнате. Там же будет расположен и генератор пара.

А вот в случае электрического обогрева, оптимальным вариантом будет система «теплых полов». При этом нагревательные маты придется уложить не только на пол, но и на стены, и на центральный постамент хамам или каменные полки, в зависимости от того, что из них установлено в вашей турецкой бане.

В целях безопасности пульт управления электрическим отоплением целесообразно вынести либо в техническую комнату, либо в место для отдыха.

Декорирование

Если говорить о классических турецких банях, то в них для лежанки использовали целый кусок натурального мрамора. Однако такой вариант в современных условиях слишком дорог. Поэтому качественной альтернативой служит мелкая мозаичная керамическая плитка.

Она почти не влияет на основные свойства харара, а обойдется значительно дешевле. К тому же, мелкая плитка в домашнем мини хамаме не будет зрительно уменьшать помещение. Если вы хотите создать максимально приближенную аутентичную обстановку, стоит остановиться на плитке с восточным орнаментом.

Свет

Поскольку в турецкой бане на потолке собирается конденсат и уровень влажности очень высокий, осветительные приборы должны быть со специальной защитой.

Согласно стандартам безопасности уровень защиты для розеток и осветительных приборов должен составлять не менее IP 65.

Кроме того, прокладываемый электрокабель должен иметь термостойкую оплетку, поскольку в турецкой бане присутствуют значительные перепады температуры.

Оборудование для хамам

Генератор пара

Генератор пара является одним из главных технических элементов, создающих присущий хамам микроклимат. Как правило, такое приспособление размещают в технической комнате, откуда по специально оборудованным ходам пар поступает непосредственно в харар.

Приобрести подходящий вам по параметрам прибор в настоящее время достаточно просто, ведь магазины стройматериалов предлагают широкий ассортимент подобных изделий.

Лежанка

Центральное место в парилке-хараре отводится каменной лежанке. Если позволяет место, ее располагают в центре комнаты. Но иногда широкая лежанка может устанавливаться у одной из стен, либо ее заменяют несколькими узкими скамьями, расположенными по периметру комнаты.

Функциональное назначение лежанки очень разнообразно. Прежде всего, прогретый камень благотворно влияет на состояние суставов и мышц. К тому же, в больших турецких банях на таких каменных столах проводят пенные процедуры. Еще одно приспособление лежанки – стол для массажа, который весьма полезен для тела, находящегося в расслабленном состоянии.

Чтобы было удобнее выполнять массаж, высота лежанки должна составлять не менее 80-90 см.

Курны

Традиционно в турецкой бане устанавливали каменные чаши с горячей и холодной водой для умывания. Называются эти чаши курнами. Если у вас нет возможности установить несколько чаш, например, в силу небольших размеров помещения, можно обойтись и одной, над которой можно поместить два крана. Читайте также: «Какие бывают краны для бани – надёжное устройство подачи воды».

Приобрести готовую курну можно в строительном магазине. Ее также можно изготовить самостоятельно. Для этого нужно отлить из бетона чашу нужной формы и облицевать ее керамической мозаикой.

Отличительной особенностью курны является отсутствие подведенной к ней канализации.

Помывочный блок

В отличие от русской бани, где принято прыгать в бассейн, чтобы охладиться, в хамам ополаскиваются холодной водой прямо в парилке. В современных банях для этих целей устанавливают душевую установку с функцией «тропического ливня».

Таким образом, в нашем материале мы рассказали об основных принципах и технологических этапах построения хамам, а также об основном оборудовании, которое должно в нем присутствовать. Отметим, что зачастую такое сложное сооружение, как турецкая баня, довольно сложно, если вообще возможно, возвести своими силами.

Поэтому без помощи профессионалов, скорее всего, не обойтись. Во всяком случае, отдельные этапы работ, где требуются инженерные навыки, лучше перепоручить тем, кто знает, что и как делать.

Как построить хаммам дома: руководство — Cotswold-Homes

Если вы заинтересованы в создании роскошного спа-салона в своем доме, вы можете подумать о строительстве хаммама. Хаммам — это традиционная турецкая баня, и хотя ее строительство может потребовать некоторых усилий, конечный результат того стоит. Вот руководство о том, как построить хаммам дома. Прежде чем начать, вам нужно найти подходящее место для вашего хаммама. Он должен быть достаточно большим, чтобы вместить размер конструкции, и должен иметь доступ к воде и электричеству. Как только вы нашли идеальное место, вы можете приступить к планированию строительства хаммама. Первым делом нужно построить парилку. Обычно это небольшое закрытое пространство со скамейкой или выступом для сидения. Стены и потолок должны быть утеплены, чтобы создать идеальную среду для пара. Вам также потребуется установить парогенератор, который будет производить пар, наполняющий комнату. Далее вам нужно построить холодильную камеру. Это пространство должно быть смежным с парилкой, и оно должно быть достаточно большим, чтобы с комфортом поместились все ваши гости. В холодильной комнате должны быть скамейки или стулья, на которых могут сидеть гости, и она должна охлаждаться с помощью кондиционера или вентилятора. После того, как парилка и охлаждающая комната будут готовы, вы можете перейти к зоне мытья. В этом пространстве должна быть большая раковина для купания, а также несколько насадок для душа. Бассейн должен быть наполнен водой, нагретой до комфортной температуры, а насадки для душа должны регулироваться, чтобы гости могли контролировать напор воды. Последним шагом в строительстве хаммама является создание зоны отдыха. Это пространство должно быть удобным и привлекательным, с большим количеством сидячих мест и мягким освещением. Вы также можете добавить несколько удобств, таких как телевизор или звуковая система. С помощью этих шагов вы можете легко построить свой собственный хаммам дома. Этот роскошный спа-салон идеально подходит для отдыха с друзьями или семьей, и это отличный способ повысить ценность вашего дома.

Хамам – это горячая и влажная паровая баня, символизирующая восточную красоту на арабском языке. Чтобы избежать падения, как горячая вода, потолок должен быть изогнутым, чтобы вода скользила по стенам, а не падала по прямой линии. Сколько стоит хаммам? Есть множество вариантов, от одноместной комнаты до комнаты с несколькими спальнями, все стоимостью от 1 до 000 евро. Пар используется для создания тепла и влажности в хаммаме. Сауна и хамам отличаются использованием сухого и влажного тепла соответственно. Такое сочетание влажности и тепла приводит к эффекту углубления кожи.

Хаммам должен иметь высоту потолка не менее 2 метров и пространство для передвижения. Арабское слово «хаммам» буквально означает «горячий источник». Он также известен как мавританская баня из-за магрибского и мусульманского населения Испании и Марокко.

Что нужно для хаммама?

Фото: ninaoutandabout.ca

Хаммам — это тип общественной бани , который можно найти во многих странах с большим мусульманским населением. При посещении хаммама вам необходимо взять с собой полотенце, мыло и пару шлепанцев. В большинстве хаммамов также есть шампунь и скраб для тела за дополнительную плату.

Горячий пар используется в марокканских процедурах в хаммаме для глубокого и бодрящего очищения. Мыло на основе оливы, богатое витамином Е, также широко используется для питания кожи и отшелушивания. Некоторые процедуры, такие как антибактериальный минерал с глиной рассул, могут помочь вывести токсины и загрязнения из организма. Марокканцы известны своими хаммамами, которые продолжают оставаться популярной частью их культуры. Процедуры в хаммаме, которые предназначены для ума, тела и кожи, доступны в Spa Experience. Вы можете выбрать тип процедуры, который подходит именно вам, каждая процедура длится 15-50 минут и адаптирована к вашим потребностям.

Марокканская ванна: очищение тела и разума

В Марокко считается, что ванна, известная как марокканская баня, очищает тело, очищает кожу и расслабляет разум. В ванне пар открывает поры, а интенсивное скрабирование кожи эффективно удаляет омертвевшую кожу и черные точки. Эта традиционная ванна не только лечит прыщи, шрамы и другие кожные заболевания, но также регулирует секрецию кожного сала.

Как сделать турецкий хаммам?

Предоставлено: Spafinder

Турецкий хаммам — это парная, которая используется для очищения и расслабления. Парная обычно наполнена горячим влажным воздухом, который может помочь открыть поры и смягчить кожу.

Полное руководство идиота по созданию турецкой мамы в домашних условиях: 9 пошаговых инструкций. Мой самый запоминающийся опыт посещения турецкого хаммама был одним из моих любимых путешествий. Вы можете превратить свою турецкую баню в домашний спа, собрав предметы, которые уже есть у вас дома. Однако, если вы хотите убедиться, что получаете максимально аутентичный опыт, есть несколько вещей, о которых вам следует знать. Pestemals добиваются лучших результатов в Турецкие бани , но ради комфорта и мягкости используйте два банных полотенца на ванну. Вместо торбы я бы предложил использовать супертонкие полотенца или даже сетчатый мешок, который использовался для прессования яблок. Даже если вы не собираетесь воссоздавать дома турецкий хаммам, кесе — отличная инвестиция.

Вы можете мыть машину с помощью пляжного ведра, большой миски, контейнера Tupperware или любого другого средства, которое у вас есть под рукой. Как только я подошел, мне пришлось использовать миску с собачьей едой. Делать турецкий хаммам дома — неловкое занятие, но это гораздо лучше, чем ждать вмешательства незнакомцев и притворяться дружелюбным. После посещения хаммама вы можете отведать разнообразные блюда, в том числе пахлаву с грецкими орехами, рахат-лукум и щербет из тамаринда. Чтобы воссоздать ситуацию, все принадлежности, которые вам понадобятся в вашей ванной комнате, должны быть включены. Прежде чем начать, убедитесь, что ванна тщательно вымыта. После этого можно посидеть в ванной минут 15 без мыслей.

Эта порция предназначена для смягчения кожи, чтобы ее можно было тщательно и энергично удалить. Если во время сеанса релаксации было жарко, можно полежать несколько минут в горячей воде. Если вы похожи на меня, вы обязательно захотите прочитать эти советы по Голубой лагуне. Затем вытащите чайник, пакетик с яблоками и губку из ведра с пеной для ванн. После того, как его выбили, несколько раз качните его в воздухе. Мы рекомендуем вам массировать тело перед сном в шаге 7 нашего руководства по воссозданию турецкого хаммама. Выбирайте между успокаивающим шведским давлением и гневным немецким.

Когда вы делаете это, вы должны растирать плечи, шею, спину, руки и ноги, ступни и точки, если вы можете спать во время этого. Кроме того, вы должны тщательно вымыть волосы шампунем. Теперь вы должны выдавить туда немного кондиционера, чтобы он заработал. В ураган следует выходить из ванной, как из мокрого льва. Турецкий чай, щербет и сладкие турецкие угощения помогут вам закончить домашнюю турецкую баню.

Турецкая баня Опыт

Турецкие бани обычно большие, с несколькими камерами и часто украшены мозаикой и плиткой.

Из чего сделан хаммам?

Такие материалы, как камень, мозаика и керамика, обычно используются при проектировании мечетей. Плиты из природного камня традиционно используются для строительства магазинов в хамаме, где посетители могут посидеть или отдохнуть.

Хамамы являются ближневосточным эквивалентом паровых бань, и хамам также известен как Турецкий хамам или Турецкая баня. Тубамы были частью римской культуры со времен Аравии, а банная культура была жизненно важной частью римской жизни. Турецкая традиция предоставлять хаммам всем, независимо от статуса, привела к распространению этой практики. После скрабирования можно заказать массаж, после которого можно ополоснуться в специально отведенном месте. В современных хаммамах есть обученные терапевты, и любой, кто хочет, может это сделать. Вы можете найти ближайший к вам хаммам, выполнив поиск ближайших мест в Spafinder.

Польза хаммама

Эта терапия полезна для тела, помимо расслабления, омоложения и детоксикации организма. Это эффективный способ вывести токсины и загрязнения из организма, а также улучшить состояние кожи. Чтобы получить максимальную отдачу от посещения хаммама, всегда рекомендуется запланировать посещение на несколько часов. Вы сможете расслабиться и отдохнуть, а ваше тело получит больше пользы от спа-процедур. Марокканское черное мыло известно как традиционное мыло для хаммама и является отличным мылом для использования. Как женщины расслабляются в парилки после долгого рабочего дня это мыло на основе оливы смазывают их кожу. Для быстрого и тщательного очищения кожи используется кесса (или грубая мочалка).

Сколько стоит построить хаммам

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как он зависит от ряда факторов, таких как размер и сложность хаммама, используемые материалы и трудозатраты. Однако приблизительная оценка базового хаммама будет составлять от 5000 до 10 000 долларов.

Стоимость хамама

В Марокко общественный хаммам обычно стоит от 10 до 20 марокканских дирхамов (0-100 центов США) за вход и 50 дирхамов (4 доллара США) за скраб. По оценкам, переоборудование существующей душевой в парилку обойдется примерно в 2600 долларов. Нет никаких сомнений в том, что Cemberlitas Hamami в Стамбуле является одним из самых декадентских хамамов в городе, вход и массаж стоят около 75 евро.

Строительство хаммамов

Хаммам – это тип общественной бани, который можно найти во многих странах Ближнего Востока и Северной Африки. Хаммамы обычно состоят из ряда комнат с разной температурой и используются как для купания, так и для отдыха. Конструкция хаммама обычно предполагает использование каменных или кирпичных стен и полов с большим куполообразным потолком для выхода пара. Основная комната хаммама, как правило, самая жаркая, и именно здесь купающиеся моются, прежде чем перейти в более прохладные комнаты, чтобы расслабиться.

Как устроен хаммам?

Обычно это делают друзья, которые делают одно и то же в одно и то же время в одном и том же хаммаме. Нанеся тонкий слой черного мыла на все тело, вы можете отдохнуть от 5 до 10 минут, прежде чем смыть водой. Во время этой процедуры персонал соскребает всю вашу омертвевшую кожу перчаткой Кесса.

Польза хаммамов

После насыщенного дня хаммам — отличный способ расслабиться и восстановить силы. Обычно это большие ванны под открытым небом с несколькими камерами и душевыми, вмещающие до 50 человек. В целом, хаммамы в публичных библиотеках дешевле, чем в частных библиотеках, и обычно вы можете войти туда без предварительной записи. Если вы хотите получить скраб, вам придется заплатить от 10 до 20 марокканских дирхамов (80 пенсов — 1,40 фунта стерлингов) или 50 дирхамов (4 фунта стерлингов) на стойке регистрации при входе.

Оборудование для хаммама

Хаммам — это тип общественной бани, встречающийся в странах с мусульманским населением. Обычно это большая комната с центральным бассейном с подогревом, в которой обычно есть отдельные секции для мужчин и женщин. В большинстве хаммамов также есть ряд оборудования и удобств, таких как массажные столы, сауны и парилки.

Как получить максимум удовольствия от посещения хаммама

Хаммам, как следует из названия, представляет собой общественное место, где люди моются и отдыхают. Это бодрящий и расслабляющая среда , наполненная сухим и влажным теплом, а также мылом для душа, солями и душами. Рекомендуется прогревать хаммам, чтобы сделать его еще более комфортным, но это не обязательно.

Советы по спа-хаммаму — наш сюрреалистический марокканский массаж

Эти советы по спа-хаммаму помогут вам сориентироваться в своей первой турецкой бане в любой точке мира. Если вы можете выжить в марокканском хаммаме, вы можете выжить в любом хаммаме. Во время путешествия по Марокко мы отправились на пешеходную экскурсию по Медине (старому городу) в Марракеше. Проходя мимо хаммама, владелец пригласил нас посетить его спа.

Он показался мне хорошим парнем, поэтому мы зашли посмотреть, и это было очень мило. Поэтому мы вернулись на следующий день и забронировали наш самый первый опыт хаммама. То, что вы собираетесь прочитать, это то, на что похожи традиционные турецкие бани. Это не спа в центре Торонто в отеле Four Seasons, это общественная баня в центре старого города. Как только вы узнаете ритуал того, что делать в одной из этих общественных бань, у вас не будет проблем ни в одном спа-салоне по всему миру.

Советы по спа-хаммаму

Содержание

Как только мы вошли в традиционный хаммам на этой маленькой улочке в центре Медины, у нас появились сомнения. Что мы думали? Мы даже не знали, что такое хаммам. И мы определенно понятия не имели, что такое этикет в хаммаме на одном из таких мероприятий.

Зайти в любой старый хаммам на улице в Марокко — дело непростое. Это не роскошный отель в Северной Америке или на Карибах, где можно задавать вопросы, а вас проводят в лайковых перчатках. Это не пятизвездочный отель на Ближнем Востоке, где все продумано до мелочей. Вместо этого вы сами должны это понять. Никто не говорит вам, что делать. Но мы здесь, чтобы уберечь вас от тех же ошибок, что и мы. Следуйте этим советам, и вы будете готовы погрузиться в настоящий хаммам в Марокко.

Что такое хаммам?

Дейв в хаммаме

Хаммам – это горячая паровая баня, за которой следует скрабирование и чистка, а затем завершается массажем. Звучит достаточно просто, не так ли? Что ж, посещение хаммама — это еще не все.

Каждый хаммам в Марокко немного отличается, но по большей части вы ожидаете, что пройдете похожий ритуал хаммама с купанием, чисткой, массажем и душем.

Марокканский массаж, также известный как массаж в хаммаме, очень похож на турецкую баню. Вас сгибают, толкают и царапают с головы до ног. Вас окутывает пар, и временами вы очень растеряны. В других местах хаммам более расслабленный и мягкий, но марокканский хаммам — это бизнес с очень строгим массажем и еще более строгим купанием.

История хаммама

Хаммамы были неотъемлемой частью марокканского общества на протяжении веков, их истоки восходят к римской эпохе. Когда римляне основали поселения в Марокко, они построили бани, в которых их банные традиции сочетались с местной культурой.

В 7 веке исламская культура значительно повлияла на развитие хаммама в Марокко. Ритуальная чистота является важным аспектом ислама, и хаммамы предоставили людям возможность очиститься как физически, так и духовно. За это время хаммам эволюционировал и стал включать в себя различные функции, такие как парилки и холодные бассейны.

Помимо того, что хаммам был местом для очищения, он также играл центральную роль в общественной жизни Марокко. Это было пространство для отдыха, общения и даже ведения бизнеса. Хаммамы часто пристраивали к мечетям, что отражало их духовное значение. В частности, для женщин хаммам был редким местом, где они могли свободно общаться, не ограничиваясь домашними ограничениями.

Сегодня хаммамы остаются неотъемлемой частью марокканской культуры, несмотря на разнообразие предлагаемых ими удобств и услуг. В то время как многие местные жители продолжают посещать традиционные соседние хаммамы, есть и более высококлассные хаммамы, которые обслуживают туристов, ищущих роскошный спа-салон.

Наш массаж в хаммаме в Марракеше

Мы с Дейвом посетили традиционный хаммам. В начале нашего ритуала в хаммаме нас всех повели в отдельные комнаты, чтобы начать наше 90-минутное посещение хаммама. Дейв прошел в мужскую часть здания, а меня направили в женскую. Хаммамы не посещаются совместно.

Я последовал за миниатюрной женщиной, которая плохо говорила по-английски, в раздевалку, где мне дали одноразовое белье, полотенце, халат и резиновые тапочки. Она усадила меня в кабинку и вышла из комнаты. Очень давно.

В ожидании хаммама

Я не знал, пойду ли я за ним после того, как переоденусь, или нет. Когда на моем лице отразилось замешательство, группа дружелюбных женщин из Малайзии (которые только что закончили свой хаммам) сказали мне, что делать.

» Здесь некогда стесняться . », — сказали они с улыбкой.

«Раздевайся, садись и жди .  Ой, и не надевай эту мантию, это на потом.

Итак, я сидел голый (за исключением моего одноразового черного нижнего белья и резиновой обуви) в своей кабинке и ждал.

• У нас было много странных спа-впечатлений, посмотрите наш Аюрведический массаж в Аллеппи

Отдельный хаммам для мужчин и женщин

Дэйв готов к хаммаму

Дэйв последовал за парнем в другую комнату, где его отдали набедренная повязка. Он указал, что Дейву следует раздеться, пока он стоит и смотрит, а затем начал надевать для него набедренную повязку. Если это не было достаточно неловко, дверь на стойку регистрации была открыта все время!

Через пару минут он был закутан и готов к работе. Дэйва отправили через дверь, где его встретила стена пара. Именно здесь он сделал свое собственное ожидание его следующих инструкций.

Примечание: «В хаммаме камеры запрещены, внутри обнаженные люди». Итак, вы увидите здесь только фотографии со стойки регистрации и залов ожидания.

Спа-салон Deb’s Hammam Spa Experience

После того, как я просидела в одиночестве в своей кабинке (малазийские женщины давно ушли), казалось, целую вечность, вошла женщина и взяла меня за руку. Она подвела меня к табурету и усадила меня, где меня приняли ванну.

Скрабирование

Первая часть посещения хаммама включает очищение тела. Мне на голову лили обжигающе горячую воду, пока она мыла мне волосы и тело. Я вздрогнул и вздохнул, но она, казалось, не заботилась и не обращала внимания.

Она сделала мне скраб для всего тела, сбрасывая омертвевшую кожу. Казалось, это длилось вечность, пока я сидел в неловкой тишине, пока она вытирала кожу своим специальным черным мылом и шампунем. Я почувствовал облегчение, когда она закончила и начала смывать пену теплой водой.

После того, как мою грязь смыли, (но казалось, что много мыла все еще прилипло к моей коже) меня взяла за руку другая женщина, которая повела меня в парилку. Она указала на угол, где я должен был сидеть, и именно здесь я оставался до тех пор, пока не был отдан мой следующий приказ.

В парилке

В парилке было жарче, чем в любой другой парилке, в которой я когда-либо был, и когда я делал глубокие вдохи, пытаясь расслабиться, я также делал глубокие вдохи, пытаясь удержаться от того, чтобы не вылететь за дверь. . А потом я ждал целую вечность, не зная, что делать. Но, как хороший покровитель, я не двинулся с места, пока мне не сказал дежурный.

С тех пор я узнал, что горячий пар улучшает кровообращение и выводит токсины из организма. Я это прекрасно понимаю, но в этой парилке было так жарко, что я не был уверен, делает ли она свою работу или просто вываривает меня до медленной смерти.

• Ищете, чем еще заняться в Марракеше? Посмотрите эти удивительные вещи, которые можно сделать в Марракеше, Марокко

Хамам Дэйва

Дэйв наслаждается своим хаммамом

Дэйв имел подобный опыт неуклюжего стояния во время ожидания, но вместо кабинки, это было в парной комнате, полной массажных столов . Он стоял полуголый в набедренной повязке с ошеломленным выражением лица, прежде чем его спасли и, наконец, отвели в собственную парилку.

Традиционные хаммамы начинаются с ванны

Оказывается, Дейву приходилось мыться, а не купаться, как мне. Ему вручили немного черного мыла и жестом натерли им все тело.

Дэйв повиновался и намазался черным мылом, думая, что кто-то вернется. Но они так и не пришли. Он просидел в паре еще минут 10 или около того, пока мыло не просочилось в его поры. « Я должен был это сделать? , — подумал он. «Кто-нибудь может сказать мне, что происходит ?

Назад в хаммам Деб

Дверь в парилку в хаммаме

Тем временем, после того, как я просидела в хаммаме целую вечность, я наконец-то позволила своему разуму и мышцам расслабиться. Я чувствовал себя довольно хорошо. Когда я увидел слабую тень, вошедшую в комнату с паром, я понял, что пора идти.

Пилинг тела является частью массажа в хаммаме

Меня вывели за руку и уложили на мраморную плиту, расположенную вокруг фонтана в другой жаркой комнате, где мое тело было отшелушено. Когда я говорю отшелушенный, это преуменьшение. Это больше похоже на сдирание кожи наждачной бумагой. В какой-то момент я был уверен, что по моей ноге стекает струйка крови, когда она терлась вверх и вниз по моей икре. Но, видимо, у меня было лучше, чем у Дейва в моем опыте в хаммаме.

Снаружи, на улицах Марракеша

Мне было и вполовину не так плохо, как в хаммаме Дейва. Когда они, наконец, пришли за ним, его в набедренной повязке отвели к пластиковому массажному столу, где его натирали песком, скребли и шлепали, как мокрую рыбу, пока на его теле не осталось чешуи.

Массажисты-мужчины жестче обращаются с парнями. Кожу Дэйва жгло, так как его тело постоянно лили горячей водой. Он был встревожен, когда открыл глаза и увидел, что его кожа слезает. Может ли быть так много слоев, или это просто мыло? Лучше закрыть глаза и сделать вид, что ничего не видел.

Достаточно скоро вы будете сидеть красиво и наслаждаться долгожданным моментом. Массаж.

Странный марокканский массаж в хаммаме

Я все еще ходил полуголый, в одном одноразовом нижнем белье и резиновых туфлях, а Дэйв все еще был закутан в набедренную повязку, но все шло на спад.

После парилки, мытья мраморных плит и неразберихи из-за того, что мы напились и помылись, наконец пришло время поработать над нашими ноющими мышцами. Это был момент, которого я с нетерпением ждал. Мой самый первый марокканский массаж.

Дежурный отвел меня в еще одну комнату, где меня положили на массажный стол из скользкого пластика. У меня был получасовой массаж, который, с одной стороны, был очень расслабляющим, а с другой — довольно неудобным.

Женщина продолжала массировать мне грудь. Казалось, что с каждым движением той части тела, которую она массировала, она всегда направлялась к моей груди. “ Она должна массировать мне грудь? »

Все, что я мог думать, было: «Это забавно, я не думал, что мои сиськи выдерживают такое напряжение». Но я просто лежал и шел с ним.

Я ожидал гораздо более грубых ощущений, но это было больше похоже на легкое растирание всего тела. Я расстроился, потому что очень хотел размять плечи и спину, но этого так и не произошло. Вместо этого она просто продолжала слегка гладить и ласкать мое тело. После энергичного мытья я ожидала глубокого массажа тканей.

Более болезненные процедуры Дейва в хаммаме

Я так завидовала, когда разговаривала с Дэйвом, и он сказал мне, что его массаж был убийственным. Его сгибали и тянули во все стороны в положениях, на которые он даже не подозревал, что его тело способно.

Он вышел на добрых 15 минут позже меня с широкой улыбкой на лице, говоря свою любимую фразу, когда ему что-то нравится: « Это было круто! “

Неловкие моменты, горячий пар и болезненное мыло в хаммаме окупились для Дэйва. Его мускулы были расслаблены, его разум был расслаблен, и он пережил опыт, который никогда не забудет. И, может быть, никогда не пытаться снова. Но когда вы отправляетесь в Марокко, вы сойдете с ума, если не пойдете в хаммам.

Комната релаксации

Ритуал хаммама завершился в комнате релаксации, где нас угостили мятным чаем, и у нас было время поразмыслить над всем, что произошло.

Традиционный хаммам против современного хаммама

Это был самый традиционный хаммам, какой только можно себе представить. Это было почти как шаг назад во времени, и мы так рады, что сделали это. Если вы окажетесь в Марокко или Турции, обязательно посетите местный хаммам, чтобы получить настоящий опыт. Общественный хаммам будет сильно отличаться от того, что вы найдете в своем отеле, но он подарит вам воспоминания на всю жизнь.

Что такое хаммам?

Хаммам – это спа-процедура, которая начинается в парной, за которой следует отшелушивающая ванна и турецкий массаж.

Что ты наденешь в хаммам?

При посещении хаммама вы раздеваетесь догола. В хаммамах есть небольшое полотенце (или, в нашем случае, набедренная повязка для Дэйва и полиэтиленовое белье для Деб), в которое можно завернуться.

Вы даете чаевые в хаммаме?

Да, вы даете чаевые в хаммаме. Будьте готовы дать чаевые в размере 10-20 процентов от суммы, которую вы заплатили за массаж.

Можно ли носить купальник в хаммаме?

Мы рекомендуем вам не носить купальный костюм в хаммаме. Вас вымоют мылом и минералами, и вам не захочется портить купальный костюм.

Что взять с собой в хаммам?

При посещении традиционного хаммама в Марокко не берите с собой никаких ценных вещей. Во многих нет запирающихся шкафчиков, поэтому вы просто оставите свои вещи в стойле. Если вы посещаете более высококлассный хаммам в отеле, вы можете взять с собой все, что захотите. В остальном в хаммамах есть все необходимое: от ковриков до ведер, от черного мыла до шампуня и полотенец.