Программа реабилитации после пластики ПКС
Дооперационная Фаза Восстановления
Накануне операции травмированному коленному суставу необходимо обеспечить покой. Для этого применяются фиксирующие ортопедические изделия (брейс, тутор). Постоянное использование иммобилизирующихбрейсов должно быть ограничено, чтобы избежать атрофии четырехглавой мышцы бедра.
Также крайне важно добиться уменьшение отека травмированного коленного сустава, и по возможности, восстановить объем движений в суставе. К моменту операции пациенту необходимо выработать правильную походку.
Допускается перенос веса тела на травмированную ногу, если это не вызывает болевых ощущений. Рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Нурофен, Ибупрофен, Nais). Длительность применения: 7 – 10 дней после травмы.
Необходимо добиться полного разгибания в коленном суставе путем выполнения следующих упражнений:
1) Пассивное разгибание в коленном суставе.
- Сидя на стуле, положите стопу на край табурета или стула. Расслабьте мышцы бедра. Позвольте коленному суставу разогнуться под своим собственным весом.
2) Опора под пятку:
- Положите стопунасвернутое полотенце.
- Позвольте ноге расслабитьсяв положении разгибания.
- 3 – 4 раза в день по 10 – 15 минут. См. рисунок 1
Рисунок 1. Опора под пятку с использованием скрученного полотенца.
3) Пассивное разгибание ног.
- Лягте лицом вниз, ноги у края стола. Позвольте ногам полностью разогнуться.
Рисунок 2. Пассивное разгибание ног. Колено должно быть за пределами края стола.
Сгибательные движения в коленном суставе:
1) Пассивноесгибание в коленных суставах:
- Сядьте на край стола и позвольте коленному суставу согнуться под влиянием силы тяжести.
2) Используйте скольжение по стене, чтобы увеличить степень сгибания.
- Лягте на спину, поставьте травмированную ногу на стену и позвольте ноге ползти по стене вниз, при этом сгибая колено. Используйте другую ногу, чтобы оказывать давление вниз.
Рисунок 3. Скольжение по стене
3) Скольжение пяткой по столу;используется для получения окончательногосгибания в коленном суставе.
- Потяните пятку к ягодицам, сгибая колено. Держите ее в этом положении в течение 5 секунд. Выпрямите ногу, двигая пятку вниз. Держите ее в разогнутом положении в течении5 секунд.
Рисунок 4. Скольжение пяткой по столу
- Обхватите ногу обеими руками,подтаскиваяпятку к ягодицам.
Рисунок 5. Скольжение пяткой по столу при помощи рук
Восстановлениемышечной силы
Как только достигнут угол сгибания в коленном суставе – 100 градусов, Вы можете начинать работу по восстановлению мышечной силы:
1) Велотренажер.
- Используйте велотренажер два раза в день по 10 – 20 минут. См. рисунок 6
Рисунок 6. Велотренажер помогает восстановить силу мышц.
2) Плавание – также очень ценная процедура, которая может быть полезна в этой фазе леченияв качестве восстановления мышечной силы и для поддержания объема движений в суставе.
3) Слабо воздействующие тренажёры также могут быть применены для предоперационной подготовки
Эта программа предоперационной реабилитации должна продолжиться до тех пор, пока Вы не достигните полного объема движений в суставе и восстановления мышечной силы в нижних конечностях (Вы должны ходитьне хромая).
Мысленно готовьтесь
- Необходимо определится, что Вы ждете от операции
- Заранее обговорите с врачемметоды послеоперационной реабилитации
- Договоритесь с семьей и/или друзьями о помощи во время послеоперационного лечения
- Прочитайте и проработайте всеэтапыпослеоперационной реабилитации
После Операции:
В операционной Вам будет произведена иммобилизация коленного сустава брейсом или гипсовой лонгетой для покоя в положении разгибания в коленном суставе.
В палате на коленный сустав накладывается пузырь со льдом, что уменьшит впоследствии болевые ощущения и отек в послеоперационном периоде.
Послеоперационная иммобилизация коленного сустава очень важна, так как помогает контролировать боль и отек в области сустава.
Выписка:
Производится в срок от 4 до 12 дней после операции. Заранее договоритесь о транспортировке до дома. Водить автомобиль на этом этапе не разрешается.
Послеоперационная реабилитация (День 1 – 14)
1) Следите за отеком. Уложите конечность в возвышенное положение. Возможно применение холода на коленный сустав. Разрешается вставать, ходить, но все остальное время должен соблюдаться постельный режим.
2) Не сидите в течение долгого времени с опущенной ногой, поскольку это вызовет значительный отек коленного сустава и всей конечности. Если приходиться сидеть продолжительное время, необходимо возвышенное положение оперированной конечности (класть перед собой на стул)
3) Необходим прием противо воспалительных и анальгетических средств для купирования болевых ощущений.
4) Как только боль и отек уменьшатся, Вы можете начинать передвигаться на костылях.
Не рекомендуется переносить вес тела на травмированную ногу. Это может спровоцировать отек.
Брейс необходимо носить до 6 недель с момента операции. Угол сгибания в ортезе на этот период: 0-10°
Ранняя разработка движений и разгибание в суставе
1) Пассивное разгибание колена с использованием свернутого полотенца. Полотенце должно быть большое, достаточное, чтобы приподнять голень и бедро над столом. См. рисунок 1.
- Снимайте коленный брейс каждые 2 – 3 часа для выполнения занятий
- Позвольте коленному суставу пассивно полностью разогнуться в течение 10 – 15 минут. При этом необходимо полностью расслабить мышцы бедра и голени.
Это упражнение также можно делать, сидя на стуле. Удерживая пятку здоровой ногой необходимо попытаться полностью разогнуть коленный сустав.
2) Активное разгибание может быть произведено с помощью здоровой ноги. Необходимо избегать избыточного переразгибания в суставе. См. рисунок 7:
Рисунок 7. Используйте здоровую ногу, чтобы разогнуть коленный сустав
Упражнения, воздействующие на четырехглавую мышцу бедра
1) Изометрические сокращения мышц бедра должны начинаться как можно раньше
- Делайте 10 упражнений 3 раза в день.
- Каждое сокращение должно продолжаться около 6 секунд.
Это упражнение позволяет предотвратить атрофию и контрактуру четырехглавой мышцы, уменьшить отек и количество жидкости в коленном суставе.
2) Начните подъемы прямой ногив брейсе(10 упражнений 3 раза в день). Делайте эти упражнения лежа.
- Это упражнение выполняется последовательно, путем сокращения сначала четырехглавой мышцы бедра при полном разгибании колена. Сокращение квадрицепса “замыкает” коленный сустав и препятствует чрезмерной стресс-нагрузке на установленный трансплантат.
- Нога остается в разогнутом положении и поднимается под углом приблизительно 45-60 градусов и держится около 6 секунд.
- Затем нога медленно опускается назад на кровать. Расслабляются мышцы.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ РАССЛАБЛЯТЬ МЫШЦЫ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА НОГА ОПУСКАЕТСЯ
Это упражнение может быть выполнено без брейса, когда пациент в состоянии поднять оперированную ногу. Как только Вы почувствуете уверенность, данное упражнение может быть выполненов положении сидя. См. рисунок 9
Рисунок 9. Поднятие прямой ноги (слева в положении лежа), в положении сидя (справа)
Для пациентов, у которых была реконструкция ПКСс использованием сухожилий внутренней поверхности бедра, очень важно избегать чрезмерного растяжения мышц задней группы бедра в течение первых 6 недель после операции.
- Мышцам задней группы бедра требуется приблизительно 6 недель, чтобы восстановиться; чрезмерное их напряжение во время этого периода может привести к стойким болям в этой области в отдаленном периоде.
- Неумышленное перерастяжение мышц обычно происходит при чрезмерных наклонах вперед и при надевании носков или обуви, поднятии предметов с пола.
Послеоперационная реабилитация (3-4 неделя)
Полное разгибание в суставе
1) Продолжите упражнения с полным, пассивным разгибанием в суставе. Также необходимо активное сгибание, активное разгибание, изометрические упражнения на четырехглавую мышцу, поднятие прямой ноги.
2) Сгибание в коленном суставе до60 градусов
Восстановление мышечной силы:
1) Частичное приседание на корточки.
- Ноги на ширине плеч со слегка развернутыми стопами кнаружи
- Используйте стол для опоры, постепенно медленно приседайте и вставайте.
- Задержитесь в крайних положениях на 6 секунд.
- Делайте упражнение 3 раза в день по 10 приседаний.
Рисунок 10. Частичные приседания с использованием стола для опоры.
2) Подъем на пальцах стоп.
- Используя стол для опоры, медленнооторвите пятку от пола.
- Задержитесь в течение 6 секунд, после этого медленно опуститесь на пятки.
- Делайте упражнение 3 раза в день по 10 подъемов.
Рисунок 11. Подъем на пальцах
3) Продолжайте использовать ортез во время ходьбы, даже если Вы развили достаточную мышечную силу. Это защитит Ваш трансплантат.
4) Ходите с костылями, перенося полный вес тела на ногу. Необходимо отработать нормальную походку с перекатом стопы.
5) Вы можете продолжить использовать велотренажер, – превосходное средство для восстановления силы четырехглавой мышцы. См. рисунок 6
- Расстояние до педали должно быть такое, чтобы коленный сустав был в положении легкого сгибания.
- Не должно быть никакого сопротивления. Поддерживайте хорошую осанку в течение всего времени занятий.
- Как только Ваша способность крутить педали улучшится, Вы можете начать увеличиватьсопротивление (приблизительно 5-6 неделя).
- Ваша цель состоит в том, чтобы медленно увеличивать время, проводимое на тренажере (начиная с 5 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут)
- Сопротивление должно увеличиваться таким образом, чтобы ко времениокончания упражнения Вы чувствовали усталость в мышцах.
ВЕЛОСИПЕД – ОДИН ИЗ САМЫХ БЕЗОПАСНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, ЧТОБЫ РЕАБИЛИТИРОВАТЬ ВАШЕ КОЛЕНО.ОГРАНИЧЕНИЯ НА ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОТСУТСТВУЮТ.
Послеоперационная реабилитация (5-6 неделя)
1) Пассивное сгибание (флексия) коленного сустава до 90 градусов. (См. рисунок 8 ниже)
- Сядьте на краю кровати или стола и дайте коленному суставу пассивно согнуться, противоположная нога используется для дозирования степени сгибания в суставе.
- Это упражнение должно выполняться 4 – 6 раз в день в течение 10 минут. Очень важно достичь, по крайней мере, 90 градусов пассивного сгибания спустя 35 – 40 дней после операции.
Рисунок 8. Пассивное сгибание под воздействием силы тяжести позволяет согнуть коленный сустав до 90 градусов
2) Необходимо добавить упражнение – «скольжение по стене» (см. рисунок 3) и подтягивание пяток с помощью рук в положении лежа, чтобы увеличить Ваш объем движений в суставе.
3) Продолжите изометрические упражнения на четырехглавую мышцу и подъемы прямой ноги (см. рисунок 9).
4) Приседания на корточки, подъемы на пальцах стоп (см. рисунок 10 и рисунок 11).
5) Если Вы прикреплены к спортивно-оздоровительному центру или спортзалу, Вы можете начать работать на следующих тренажерах:
- Велотренажер. Время занятий до 15-20 минут в день.
- Эллиптический степпер. Время занятий 15 – 20 минут в день.
- Силовой тренажер LegPress. Диапазон сгибания 90 – 0. (См. Рисунок 12)
Рисунок 12. Силовой тренажер LegPress. Диапазон сгибания 90 – 0
- Тренажер для мышц заднего отдела бедер. Возможно применение на 8-10 неделе, если ПКС была восстановлена изсухожилий заднего отдела бедра.
- Тренажёры для верхнего плечевого пояса.
- Плавание: ходьба в бассейне, водный велосипед, водный оздоровительный бег. Не разрешено ныряние и плавание на скорость.
Послеоперационная реабилитация (7-8 неделя)
1) Ожидаемый диапазон движения должен быть от полного разгибания до 125 градусов. Начните сгибание с нагрузкой.
2) Продолжайте выполнение всех ранее описанных упражнений.
3) Упражнения на поддержание баланса тела(способствует восстановлению пространственной чувствительности коленного сустава)
Послеоперационная реабилитация (9-12)
К 9-12 неделеобъем движенийв коленном суставе должен быть полным.
1) Продолжайте выполнение всех ранее описанных упражнений.
2) Занятия на тренажере для мышц заднего отдела бедра. Соотносите нагрузку с болевыми ощущениями. При возникновении болей, уменьшайте нагрузку.
3) Продолжайте упражнения по восстановлению баланса тела.
4) Продолжайте занятия в плавательном бассейне.
5) Начните упражнения на беговой дорожке.
ЕЗДА НА ГОРНОМ ВЕЛОСИПЕДЕ ИЛИ СКАЛОЛАЗАНИЕ ЗАПРЕЩЕНА!
Послеоперационная реабилитация (12-20 неделя)
1) С 12 недели увеличивайте интенсивность упражнений.
2) Начните бегать, постепенно увеличивайте продолжительность и дистанцию
3) Во время бега рекомендовано ношение мягкого наколенника.
Послеоперационная реабилитация (6 месяц)
Это самый ранний срок, когда Вы можете возвратиться к полным спортивным нагрузкам.
Для возобновления спортивных нагрузок, Вам необходимо:
- Восстановить силу четырехглавой мышцы, по крайней мередо 80 % от здоровой ноги
- Восстановить силу мышц задней группыбедра, по крайней мередо 80 % здоровой ноги
- Восстановить полный объем движений в суставе
- Отсутствие отека
- Удовлетворительная стабильностьв суставе
- Завершить программу реабилитации
Особые свойства треугольника с углом 60 градусов — NovaInfo 32
- Баталаев А.В.
Калмыцкий государственный университет
NovaInfo 32, скачать PDF
Опубликовано
Раздел: Физико-математические науки
Просмотров за месяц: 116
Аннотация
Треугольник с углом 60 градусов обладает необычными свойствами. Если этот треугольник не является правильным, то все три угла всегда образуют арифметическую прогрессию. Выполняется и обратное утверждение: Если сумма углов треугольника образует арифметическую прогрессию, то один из углов равен 60 градусам. Кроме того, между треугольниками с углами 45, 60, 75 и 30, 60, 90 градусов существует сложная взаимность.
Ключевые слова
ГЕОМЕТРИЯ, УГЛЫ, СВОЙСТВО ТРЕУГОЛЬНИКА, АРИФМЕТИЧЕСКАЯ ПРОГРЕССИЯ, АЛГЕБРЫ, УГОЛ 60 ГРАДУСОВ, ВЗАИМНОСТЬ
Текст научной работы
Докажем свойство треугольника с углом 60 градусов.
Теорема. Если треугольник с углом 60 градусов не является правильным, то его углы составляют арифметическую прогрессию.
Рисунок 1.
Доказательство:
Пусть в треугольнике ABC угол B равен 60о, а угол A=α (рис.1). Так как сумма углов треугольника равна 180о, то ÐA+ÐC=120o. Тогда, ÐС=120o−α.
Таким образом, ÐA=α, ÐB=60o=α+(60o−α), ÐC=120o−α=α+2(60o−α) (1)
Из соотношения (1) видно, что углы треугольника составляют арифметическую прогрессию с разностью 60o−α. Теорема доказана.
Справедливо и обратное утверждение.
Теорема. Если углы треугольника составляют арифметическую прогрессию, то один из углов равен 60о.
Рисунок 2.
Доказательство:
Пусть ÐA=α, ÐB=α+d, ÐC=α+2d (рис.2). Сумма углов треугольника равна 180о, поэтому α+α+d+α+2d=180o=>3α+3d=180o=>α+d=60o=>d=60o−α.
Отсюда ÐB=α+60o−α=60o. Теорема доказана.
Существуют и другие необычные свойства треугольников с углами 60о.
Для треугольника 45о, 60о, 75о ортоцентрическим является треугольник с углами 30о, 60о, 90о. Если продолжить высоты треугольника до их пересечения с описанной окружностью, то получим треугольник подобный высотному (рис.3).
Рисунок 3. Высотный треугольник и ему подобный
Назовём инцентрическим треугольник, образованный основаниями перпендикуляров опущенных из центра вписанной окружности на стороны. Для треугольника с углами 30о, 60о, 90о инцентрическим будет треугольник с углами 45о, 60о, 75о (рис.4).
Рисунок 4. Инцентрический треугольник
Читайте также
Список литературы
- Алгебра. 9 класс : учеб. для общеобразоват. организаций [Ю. Н. Макарычев, Н. Г. Миндюк, К. И. Нешков, С. Б. Суворова] ; под ред. С. А. Теляковского. – 21-е изд. – М.: Просвещение, 2014. – 271 с.: ил.
- Геометрия: учеб. для 7-9 кл. сред. шк. /Л. С. Атанасян, В.Ф.Бутузов, С.Б. Кадомцев и др. – М.: Просвещение, 1990. – 336 с.
Цитировать
Баталаев, А.В. Особые свойства треугольника с углом 60 градусов / А.В. Баталаев. — Текст : электронный // NovaInfo, 2015. — № 32. — URL: https://novainfo.ru/article/3266 (дата обращения: 30.06.2023).
Поделиться
Как построить угол 60 градусов — GCSE Maths
Введение
Как построить угол 30, 60, 45, 90 градусов?
Как построить угол 60 градусов
Как построить рабочий лист с углом 60 градусов
Как построить угол 30 градусов
Как построить угол 90 градусов
Как построить угол 45 градусов
Распространенные заблуждения
Потренируйтесь составлять вопросы под углами 30, 60, 45, 90 градусов
Как построить угол 30, 60, 45, 90 градусов вопросы GCSE
Контрольный список обучения
Следующие уроки
Все еще застряли?
Индивидуальные занятия по математике, созданные для успеха KS4
Еженедельные онлайн-уроки повторения математики GCSE теперь доступны
Узнать больше
Введение
Как построить угол 30, 60, 45, 90 градусов?
Как построить угол 60 градусов
Как построить рабочий лист с углом 60 градусов
Как построить угол 30 градусов
Как построить угол 90 градусов
Как построить угол 45 градусов
Распространенные заблуждения
Потренируйтесь составлять вопросы под углами 30, 60, 45, 90 градусов
Как построить угол 30, 60, 45, 90 градусов вопросы GCSE
Контрольный список обучения
Следующие уроки
Все еще застряли?
Здесь мы научимся строить углы в 30, 60, 45 и 90 градусов с помощью карандаша, линейки и циркуля.
Существуют также рабочие листы по конструированию на основе экзаменационных вопросов Edexcel, AQA и OCR, а также дополнительные рекомендации о том, что делать дальше, если вы все еще застряли.
Что мы подразумеваем под углом 30, 60, 45, 90 градусов?
Построение углов 30, 60, 45, 90 градусов точное построение этих углов без использования транспортира.
Для этого нам понадобится карандаш, линейка (линейка) и циркуль.
Угол 60 градусов можно построить, начертив равносторонний треугольник.
Тогда биссектриса угла образует угол в 30 градусов.
Угол 90 градусов можно построить с помощью биссектрисы.
Тогда биссектриса угла образует угол 45 градусов.
Что такое построение угла 30, 60, 45, 90 градусов?
Как построить угол 60 градусов
Чтобы построить угол 60 градусов:
- Нарисовать линию.
- От одного конца линии проведите дугу.
- От места пересечения дуги с линией нарисуйте еще одну дугу.
- Соедините конечную точку линии с пересечением двух дуг.
Как построить угол 60 градусов
Как построить рабочий лист с углом 60 градусов
Получите бесплатный рабочий лист с более чем 20 вопросами и ответами, включая построение 30º, 60º, 9Углы 0º без транспортира. Рассуждения и прикладные вопросы.
СКОРО
Икс
Как построить рабочий лист угла 60 градусов
Получите бесплатный рабочий лист Конструкции с более чем 20 вопросами и ответами, включая построение углов 30º, 60º, 90º без транспортира. Рассуждения и прикладные вопросы.
СКОРО
Как построить угол 60 градусов, пример
Пример 1: построить угол 60 градусов
Построить угол 60°
- Нарисовать линию.
Карандашом и линейкой проведите прямую линию
2 От одного конца линии проведите дугу.
Используйте циркуль с центром на одном конце линии, начертите дугу.
3 От места пересечения дуги с линией нарисуйте еще одну дугу.
Держите компасы в одном и том же положении. Новая дуга должна пересекать первую дугу.
4 Соедините конечную точку линии с пересечением двух дуг.
Используйте линейку, чтобы соединить конечную точку, использованную в шаге 2, с пересечением двух дуг.
Как построить угол 30 градусов
Чтобы построить угол 30 градусов:
- Построить угол 60 градусов.
- Постройте биссектрису угла 60 градусов.
Как построить угол 30 градусов
Как построить угол 30 градусов пример
Пример 2: построить угол 30 градусов
построить угол 30°
построить угол 60 градусов.
Выполните действия из примера 1, чтобы построить угол 60 градусов
Угол ABC равен 60°
Постройте биссектрису угла 60 градусов.
Поместите острие компаса в точку А и начертите дугу. Держите циркуль в том же положении и повторите, поместив точку в C и нарисовав другую дугу. Используя линейку, соедините точку, где дуги пересекаются друг с другом, с вершиной B .
Угол в 60 градусов был разделен пополам на два равных угла по 30 градусов.
Как построить угол 90 градусов
Чтобы построить угол 90 градусов:
- Нарисуйте линию.
- Построить серединный перпендикуляр.
Как построить угол 90 градусов
Пример построения угла 90 градусов
Пример 3: построить угол 9Угол 0 градусов
Построение угла 90°
Нарисуйте линию.
Построить серединный перпендикуляр.
Установите циркуль примерно на три четверти длины линии. Поместите острие циркуля на одну из конечных точек линии и нарисуйте дугу. Удерживая компасы в том же положении, нарисуйте еще одну дугу из другой конечной точки. Наконец, используйте линейку, чтобы соединить два пересечения дуг.
Новая линия является серединным перпендикуляром к исходному сегменту линии.
Как построить угол 45 градусов
Чтобы построить угол 45 градусов:
- Построить угол 90 градусов.
- Построить биссектрису угла 90 градусов.
Как построить угол 45 градусов
Как построить угол 45 градусов пример
Пример 4: построить угол 45 градусов
Построить угол 45°
Построить угол 90 градусов.
Выполните действия из примера 3, чтобы построить угол 90 градусов
Постройте биссектрису угла 90 градусов.
Поместите острие циркуля в центр А и начертите дугу. Поместите острие циркуля в точку B и начертите дугу. Держите компасы в том же положении, поместите циркуль в точку С и начертите другую дугу, пересекая дугу, сделанную в точке В. Используя линейку, соедините точку, где дуги пересекаются друг с другом, с центром A.
Угол 90 градусов был разделен пополам на два равных угла по 45 градусов.
Распространенные заблуждения
- Карандаш должен быть острым
Острый карандаш поможет вашей диаграмме быть точной. Использование маленького карандаша в компасе также может быть полезным.
Практика построения угла 30, 60, 45, 90 градусов вопросы
Построение должно быть выполнено с использованием компасов с одинаковой настройкой для обеих дуг. Строительные дуги должны быть видны. Линии следует проводить линейкой.
Построение должно быть выполнено с использованием компасов с одинаковой настройкой для обеих последних дуг. Строительные дуги должны быть видны. Линии следует проводить линейкой.
Построение должно быть выполнено с использованием компаса с одинаковой настройкой для обеих последних дуг. Строительные дуги должны быть видны. Линии должны быть начерчены с помощью линейки. Построение должно быть выполнено с помощью циркуля, установленного на одну и ту же настройку для обеих последних дуг. Строительные дуги должны быть видны. Линии следует проводить линейкой. 9{\circ} угол.
(3 балла)
Показать ответ
Для построения вспомогательных дуг под углом 60 градусов
(1)
Для рисования дуг для построения биссектрисы угла
( 1)
Для завершения построения угла 30 градусов
(1)
Учебный контрольный список
Теперь вы научились:
- Построение угла 60 градусов
- Построить угол 30 градусов
- Построить угол 90 градусов
- Построить угол 45 градусов
Все еще зависает?
Подготовьте своих учеников KS4 к успешной сдаче выпускных экзаменов по математике с помощью программы Third Space Learning. Еженедельные онлайн-уроки повторения GCSE по математике, которые проводят опытные преподаватели математики.
Узнайте больше о нашей программе обучения математике GCSE.
Мы используем необходимые и необязательные файлы cookie, чтобы улучшить работу нашего веб-сайта. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении файлов cookie, чтобы узнать, как мы используем файлы cookie и как управлять или изменять ваши настройки файлов cookie. Принять
Построение углов 60, 120, 30 и 90
В этом разделе мы рассмотрим построение некоторых углов с
специальные размеры.
Построение угла 60°
Мы знаем, что все углы равностороннего треугольника равны 60°.
размер. Это говорит о том, что для построения угла 60 нам нужно
построить равносторонний треугольник, как описано ниже.
Шаг 1: Нарисуйте руку PQ .
Шаг 2: Поместите компас на P и нарисуйте дугу, проходящую через Q .
Шаг 3: Установите точку компаса на Q и нарисуйте
дуга, проходящая через P . Пусть эта дуга перережет дугу, нарисованную в
Шаг 2 по адресу R .
Построение угла 30°
Мы знаем, что:
Итак, чтобы построить угол 30, сначала постройте угол 60, а затем разделите его пополам. Часто мы применяем следующие шаги.
Шаг 1: Нарисуйте руку PQ .
Шаг 2: Поместите компас на P и нарисуйте дугу, проходящую через Q .
Шаг 3: Установите точку компаса на Q и нарисуйте
дуга, которая пересекает дугу, нарисованную на шаге 2 в точке Р .
Шаг 4: Пока компас все еще находится на Q , нарисуйте
дуга около T , как показано.
Шаг 5: Направив компас на R , нарисуйте дугу
, чтобы разрезать дугу, нарисованную на шаге 4, в точке T .
Шаг 6: Соедините T с P . Угол QPT равен 30.
Построение угла 120°
Мы знаем, что:
Это означает, что 120 является дополнением к 60. Следовательно, чтобы
построить угол 120, построить угол 60, а затем расширить один из его
руки, как показано ниже.
Построение угла 90°
Мы можем построить угол 90 градусов, разделив прямой угол пополам или
используя следующие шаги.
Шаг 1: Нарисуйте руку PA .
Шаг 2: Поместите острие компаса в точке P и нарисуйте дугу, пересекающую руку в точке Q .
Шаг 3: Установите точку компаса на Q и нарисуйте
дуга радиуса PQ , которая пересекает дугу, нарисованную на шаге 2 в точке R .