Что лучше душ шарко или циркулярный душ: Лечебный душ: какой вид выбрать, польза

Лечебный душ: какой вид выбрать, польза

Как правило, в комплекс оздоровительных процедур санаторно-курортного лечения обязательно входит лечебный душ. Это процедура, при которой на организм в профилактических целях воздействуют струями воды разного давления, направления и температуры. Это позволяет оказывать эффект на более глубокие ткани.

О том, какие виды лечебных душей существуют, и как каждый из них воздействует на организм, расскажем в этой статье.

• Душ Шарко

В ходе этой процедуры струю теплой воды под давлением направляют на определенные участки тела. Массажное действие расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоток и обмен веществ. Благодаря этому разрушается слой подкожного жира, и кожа становится более гладкой. Кроме того, повышается тонус и укрепляется иммунитет. А еще душ помогает избавиться от болей в мышцах.

• Веерный душ

Эта процедура – более щадящая версия душа Шарко. Струя воды подается не компактно, а в виде веера, поэтому воздействует на тело более мягко. При этом давление и температура воды остаются теми же, что и у душа Шарко. Эффект от процедуры чувствуется сразу – сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать быстрее, повышается тонус, чувствуется прилив сил и бодрости.

• Циркулярный душ

На тело направляется много тонких горизонтальных струек воды под повышенным давлением. Они возбуждают периферические рецепторы и тонизируют ЦНС, ускоряют обменные процессы и активизируют естественную защиту организма. Этот вид душа помогает избавиться от болей в позвоночнике, укрепляет сердечно-сосудистую систему и является отличным средством для борьбы с целлюлитом.

• Каскадный душ

Это особая разновидность лечебного душа, когда для воздействия используют не тонкие струи воды под давлением, а единый поток большого количества воды. Такой гидромассаж оказывает тонизирующий эффект и снимает усталость, а также помогает нормализовать сон.

• Душ Виши

В отличие от других видов, эту процедуру проводят лежа на животе. На область шеи, спину и ноги направляют много нитевидных струек воды, температура и давление которых подбираются индивидуально. Такое гидротерапевтическое воздействие улучшает кровообращение, насыщает клетки кислородом и снимает напряжение.

• Дождевой душ

Для проведения такой процедуры используется специальная сетка с отверстиями диаметром от 1 до 2 см. Вода потоком проходит через них и разделяется на множество тонких струек, которые падают с высоты 2 метров. Такой мягкий массаж оказывает успокаивающее действие и расслабляет.

Поделиться статьей:

Лечебные процедуры

Пантовые vs. Радоновые – какие ванны более полезны

Санаторно-курортное лечение сложно представить без бальнеологических процедур. Этот вид физиотерапии представляет собой лечение водными растворами с различными активными веществами.


И…

Отдых для всей семьи

Алтай лето 2023: отдых, лечение и развлечения для всей семьи

Летом Алтай прекрасен по-особенному. Природа уже полностью отошла от зимнего сна, расцвела и радует всех гостей живописными пейзажами, теплой погодой и удивительно чистым горным воздухом. Здесь…

Лечебные процедуры

Бальнеотерапевтические процедуры

Понятие бальнеолечения истоками уходит вглубь веков. Целебная сила воды была хорошо известна нашим предкам, причём использовали её во всех смыслах в полной мере – набирали целые бассейны и…

Лечебные души | Санаторий Горный

  Лечебные души – популярный вид водолечения, при котором на тело действуют струями воды разной температуры, давления и направления. Механическое и температурное действие душей взаимно усиливают и дополняют друг друга. В санатории «Горный» мы предлагаем различные виды лечебных душей для оздоровления и профилактики различных заболеваний.

Душ Шарко

Лечебный душ Шарко был назван в честь известного врача-психиатра

Жана Шарко. Проводится процедура с помощью струи воды под давлением от 2 до 4 атмосфер. Струей воды, направляемой с расстояния 3-4 м на пациента, поочередно массируют ноги, спину, живот, боковые поверхности грудной клетки, ягодицы, бедра. Во время процедуры температура воды постепенно снижается с 36 до 25 градусов. Струя воды оказывает массажное действие, изменение температуры воды стимулирует кровообращение. Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает метаболизм, способствует выведению шлаков и токсинов.

Циркулярный душ

Лечебный циркулярный или игольчатый душ состоит из многочисленных струек воды среднего давления, направленных по кругу на тело. Тонкие водяные струи покалывают кожу, раздражая периферические нервные рецепторы. Циркулярный душ действует общеукрепляющее, тонизирующее, улучшает кровоток, способствует выведению шлаков и токсинов. Применение циркулярного душа показано при нейроциркуляторной дистонии, астенических состояниях, гипотонии. Душ может применяться для лечения целлюлита, снижения массы тела. Он стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, закаливает организм, повышает общий тонус.

Восходящий душ

Восходящий или промежностный лечебный душ широко используется в лечении гинекологических и урологических заболеваний. Процедура проводится в положении сидя на стуле с кольцевидным сидением, под которым находится специальный сетчатый наконечник. Через наконечник подается теплая или прохладная вода под давлением 1-2 атмосферы. Лечебный душ восходящий укрепляет мышцы промежности, улучшает кровообращение в области промежности и малого таза, усиливает перистальтику кишечника.

Шотландский душ

В шотландском душе используются струи воды в форме веера. Основное действие шотландского душа – температурное. На тело пациента попеременно действуют горячей и холодной водой. Контраст температур тренирует сердечно-сосудистую систему, стимулирует иммунитет, оказывает общее тонизирующее действие.

Душ Виши

Душ Виши обычно комбинируют с массажем и обертываниями. Проводится душ в положении лежа. На тело пациента действуют струйками воды под давлением 2 атмосферы.

Подводный душ-массаж

Подводный душ-массаж или подводный массаж представляет собой процедуру, сочетающую температурное воздействие, механическое раздражение кожи и массаж струей воды под давлением. Теплая вода ванны способствует расслаблению мышц и снижению боли. В результате во время массажа струей воды можно действовать на более глубокие участки.

Впервые подводный душ-массаж начали применять в 30-х годах прошлого века в Германии. Сегодня этот метод бальнеотерапии широко используется повсеместно. Подводный душ-массаж стимулирует нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную, иммунную систему, улучшает состояние кожи. После сеанса гидромассажа ускоряется кровоток, кожа становится розовой, слегка повышается кожная температура. Активизация кровотока улучшает кровоснабжение внутренних органов, доставку кислорода и питательных веществ, что стимулирует метаболические процессы. Ускорение обмена веществ приводит к снижению массы тела, снижению уровня холестерина в крови.

Подводный душ-массаж показан при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях обмена веществ, ожирении, неврологической патологии, эндокринных нарушениях.

5 фильтров насадки для душа (лидер Hydraterapy)💪
– AquaHomeGroup

Каскадный душ
Душ Шарко
Контрастный душ
Гидротерапия
Дождевой душ
Душ Виши

ГИДРОТЕРАПИЯ: Лечебный душ.

Гидротерапия — [из гречихи ύδρο-, hydor — вода и θεραπία, therapía — уход, лечение] — водолечение, — наружное применение пресной воды (водопроводной, речной, озерной, дождевой) в виде ванн, душей, салфеток, обертываний.

Душ — один из методов водолечения, водолечебные процедуры, при которых на организм воздействуют водой в виде струи или множества струй дозированной температуры и давления. В качестве водолечебной (водолечебной) процедуры на курорте душевые отпускаются в душевой водолечебницы, оборудованной душевым отделением.

Силы механического воздействия массажной струи на ткани измеряют, во-первых, за счет различного сечения насадок массажного шланга, во-вторых, за счет изменения величины зазора (расстояния между выходным отверстием сопло и поверхность тела больного), и, в-третьих, изменением направления струи (при остром угле — воздействие более поверхностное, при перпендикулярном направлении — более глубокое). Вода во время процедур подается под давлением от 0,3 до 4 атм.

Лечебный эффект:

Тонизирующее, сосудорасширяющее, иммуностимулирующее, успокаивающее, спазмолитическое, трофическое.

По температуре можно определить:

душ с постоянной температурой воды

• холодная (ниже 20°С),
• холодный (до 34°С),
• индифферентные (35-37°С),
• теплый (38-39°С),
• горячий (40°C и выше),

Души с переменной температурой воды (10-25°С и 45°С).

По интенсивности различают следующие ливни: пыльный ливень, ливневый ливень, игольчатый ливень, веерный ливень, циркулярный ливень, струйный ливень (душ Шарко, шотландский душ).

Душ веерный — способ воздействия на организм человека водой, проходящей через специальную насадку душевого отделения. Техника такая же, как и для душа Шарко.

Душ Виши — метод воздействия на организм человека, основанный на сочетании воздействия воды и методов ручного массажа в четыре руки под струями воды. В конце XIX в. на многих зарубежных курортах — Ахен, Экс-ле-ле-Бен, Виши — появилась новая процедура — массаж подводными струями. Прототип современного душа Виши — массаж под струями воды на наклонной кушетке, — представил доктор Форестье Анри, директор термального центра на французском курорте Экс-ле-Бен.

Через несколько лет на курорте Виши был запатентован душ под струями воды на специальной горизонтальной кушетке. Современный душ Виши имеет до 10 регулируемых напорных насадок, выбор которых зависит от желаемого эффекта и комфорта для пациента: дождь, игла, пыль. Как и в 19 веке, массаж подводными струями чаще всего выполняют два массажиста.

Душ восходящий (промежностный) — способ воздействия на организм человека водой различной температуры (теплой, индифферентной, прохладной, холодной), проходящей через дождевик, направленный вертикально вверх.

Rainshower — метод воздействия на организм человека водой, проходящей через душевую сетку и падающей сверху, которая оказывает легкое успокаивающее и тонизирующее действие.

Игла-душ — способ воздействия на организм человека водой, проходящей через душевую сетку, в каждое отверстие которой вставлены металлические трубки диаметром 0,5-1 мм, образующие острые параллельные струи.

Каскадный душ — (франц. cascade — естественный или искусственный водопад, нависающие уступы) — способ воздействия на организм человека водой, как правило, холодной, падающей с высоты до 2,5 м, имеющей тонизирующий эффект.

Контрастный душ — (франц. converte — резко выраженное противоположное) — способ воздействия на организм человека с чередованием горячей (до 45°С) и холодной (до 18°С) воды.

Душ-массаж подводный — способ воздействия на организм человека, основанный на сочетании водных и массажных приемов. Проводится в ванне объемом 400-600 л или в специальном бассейне при температуре воды до 35-37°С. Массируют тело струей воды, подаваемой под необходимым давлением по эластичному шлангу с помощью специальное устройство.

Подводный душ-массаж предлагается как особый метод санаторно-курортного лечения русским врачом И.А. Бендерский. По мнению И.А. Бендерского, преимущество такого массажа в том, что в теплой воде происходит расслабление мышц и массаж становится более эффективным. Кроме того, при достаточном слое воды снижается внутрибрюшное давление, а струя воды массирует не только переднюю брюшную стенку, но и внутренние органы.

Первое сообщение о методе опубликовано в газете «Доктор» № 16, 1915. Подводный душ-массаж выполняется по общим правилам массажа, направляя струю от периферии к центру, массируя сначала конечности, затем туловище (исключая область сердца и половые органы).

Применяют подводный душ-массаж при заболеваниях обмена веществ, заболеваниях и травмах суставов, мышц, сухожилий, периферической нервной системы, в спортивной медицине.

Паровой душ — способ воздействия на тело человека струей пара под давлением до 1-1,5 при температуре 40-50°С на поверхности тела и последующим обертыванием.

Пылевой душ — способ воздействия на организм человека прохождением воды через специальный наконечник и распылением воды в виде мелкодисперсной водяной пыли, попадающей на тело человека.

Душ циркулярный — (лат. circulus — круг) — способ воздействия на организм человека водой, проходящей через систему вертикальных трубок, которые расположены циркулярно вокруг больного. Каждая трубка имеет множество отверстий во всю высоту, из которых под давлением выходят струи воды, направленные на больного, стоящего в центре круга. Больной подвергается воздействию тонких струй воды практически со всех сторон по всей высоте тела. Циркулярный душ оказывает сильное тонизирующее действие, активизирует процессы возбуждения в центральной нервной системе.

Душ Шарко — способ воздействия на организм человека водой в виде массажа поверхности тела плотной струей (веерной и компактной) под давлением до 2-3 атмосфер, поочередно направленной на пациент. В конце XIX века было теоретически обосновано водолечение, совершенствовались и методы водолечения.

Один из популярных и эффективных методов водолечения – душ Шарко – назван в честь французского невролога и психиатра Жана Мартена Шарко. В 1868 году он работал над рассеянным склерозом, боковым амиотрофическим склерозом, травмой позвоночника и обосновывал психогенную причину истерии.

Основные показания к приему душа Шарко: функциональные и органические заболевания нервной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Душ шотландский — способ воздействия водой в виде двух плотных струй воды контрастных температур (до 10-25°С и 37-45°С) при давлении до 2-3 атмосфер , поочередно направленные на больного (когда вода направляется на грудь и область гениталий густая струя разбивается веером).

Цветочный душ Флири — способ воздействия на организм человека водой в виде рассеянной струи, имитирующей форму веера. Техника процедуры такая же, как и в душе Шарко. Воздействие веерного душа на тело смягчается за счет отключения струи воды, хотя основные условия не меняются. Температуру воды снижают с 35°С до 25°С, давление повышают с 1-1,5 до 2,5-3 атмосфер, продолжительность процедуры не превышает 3 минут.

Физиологический эффект лечебного душа зависит от силы механического раздражения – воздействия воды, «жесткости» струи и объема воды, подаваемой на организм человека в единицу времени, а также степени отклонение температуры воды от так называемой индифферентной температуры. Температурное и механическое раздражение за счет кожных и висцеральных рефлексов определяют сосудистый ответ в органах, относящихся к тем метамерам (сегментам), кожа которых подвергается воздействию. Например, охлаждение кожи груди вызывает сужение сосудов легких, потепление поясничной области — расширение сосудов почек.

Лечебные души с контрастной температурой, направляя кровоток к коже и вглубь тела, тренируют микроциркуляторные процессы, нормализуют артериальное давление, повышают сократительную функцию миокарда, стимулируют все виды обмена веществ, вызывают физиологическую тренировку подвижность основных нервных процессов.

Лечебный душ, особенно циркулярный, при низких температурах и высоком напоре струи воды оказывает выраженное возбуждающее действие. Люди с преобладанием возбудительных процессов над тормозными, а также с выраженной санкцией плохо переносят эту процедуру.

Во многих санаториях на открытой термальной территории есть много видов лечебного душа. Проходишь через лабиринт душевых кабин, которые часто обыгрываются тематической архитектурой гротов.

Первый этап – воздействие на зоны, ответственные за кровоснабжение головного мозга: ливневые дожди на теменную, затылочную области, каскадные души на шею, шейно-воротниковые области.

Второй этап – циркулярный душ, которым массируется грудной и поясничный отдел позвоночника, живот, область бедер и ягодиц.

Процедуру завершают, чаще всего, восходящим душем, которым воздействуют на области промежности, таза.

Показания и противопоказания к применению лечебного душа.

Показания и противопоказания к применению лечебных душей определяет лечащий врач санатория.

Показаны лечебные души

Практически здоровые:

• для закаливания,
• снятие усталости, снятие стресса,
• при нарушениях сна,
• по косметическим соображениям.

Лечебные души применяются при многих заболеваниях:

Болезни системы кровообращения: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, последствия миокардита, нейроциркуляторная дистония, периферических артерий, вен, лимфатических сосудов,

• Болезни опорно-двигательного аппарата;
• Последствия травм периферической и центральной нервной системы;
• Болезни органов пищеварения;
• Нарушение обмена веществ;
• Гинекологические заболевания: нарушения менструального цикла, климактерический невроз;
• Болезни кожи;
• Хронические неспецифические болезни легких;
• Хроническая усталость.

Противопоказания к применению лечебного душа

Противопоказания к применению струйного душа:

• ишемическая болезнь сердца,
• мочекаменная болезнь,
• калькулезный холецистит,
• беременность,
• истерия,
• атеросклероз сосудов головного мозга.

Еще от:
Каскадный душ
Душ Шарко
Контрастный душ
Гидротерапия
Дождевой душ
Душ Виши

Назад к Новостям

Душа — Санаторий «Ясельда»

Водолечебница-санаторий «Ясельда» выдала следующие лечебные души:

• Циркуляр
• струевой (душ Шарко)
• струевой контраст
• рост
• подводный душ-массаж.

Циркулярный душ в санатории «Ясельда»

Циркулярный душ помогает снять раздражительность, напряжение, бессонницу, улучшает продолжительность и качество сна, успокаивает больные суставы, закаляет организм. Душ также помогает бороться с целлюлитом и жировыми отложениями.

Круговой душ представляет собой систему тонких трубок с множеством отверстий, расположенных по кругу. Через эти отверстия подается вода разного давления и температуры. Струи подаваемой воды могут быть очень тонкими, больной ощущает приятное покалывание.

Под воздействием циркулярного душа ко всем внутренним органам приливает кровь, ускоряется обмен веществ, значительно быстрее выводятся из организма токсины и вредные вещества.

Противопоказания:

• астенические состояния
• высокое (неконтролируемое) кровяное давление
• доброкачественные или злокачественные опухоли
• эпилепсия
• сложные хронические заболевания
• Простуда и катар органов дыхания и различные инфекционные болезни
• кардиостимулятор
• обострение аллергических состояний
• беременность

Душ Шарко Струевой

Душ Шарко получил свое название в честь известного французского психиатра Жана-Мартена Шарко, ставшего основоположником этого метода гидротерапии

Эффекты: 90 233

• благотворное влияние на нервную систему
• улучшение здоровья
• улучшение состояния кожи
• нормализация иммунной системы
• увеличение интенсивности метаболизма на клеточном уровне
• ускоряет обменные процессы в организме
• стимуляция расщепления жира

Техника проведения процедуры душ Шарко

• Процедура душ Шарко заключается в специфическом воздействии на кожу пациента водяных струй достаточно сильной мощности
• Расстояние от больного до кресла для душа во время процедуры душа Шарко составляет от 3 до 5 метров. Струя воды, направленная на тело больного, может быть как веерообразной, так и компактной. Температура воды во время Шарко колеблется от 32 до 40 градусов
• одновременно на тело воздействуют двумя струями воды, постепенно снижая температуру с 40 до 30 (20) градусов; контраст температур струй (тепло и прохладно)
• струя в виде веера, направленная на человека сзади и затем спереди, в направлении с головы до ног
• затем направить струю воды специалист работает на спину, начиная со стоп, затем струю переводят на спину, руки, плечи
• пациент поворачивается лицом к душе, прорабатываются ноги, живот
• сеанс ополаскивания веерным струйным душем Charcot

Курс процедур Шарко составляет в среднем 7-10 сеансов.

Процедура душа Шарко длится до 15 минут. За это время организм получает достаточно ощутимую пользу: улучшается самочувствие, кровообращение, состояние кожи и иммунной системы, а обмен веществ на клеточном уровне становится более интенсивным.

Показания:

• целлюлит
• расстройства нервной системы
• легкие сердечно-сосудистые расстройства
• остеохондроз
• болезни суставов
• синдром хронической усталости
• ожирение
• реабилитационный период
• вегето-сосудистая дистония
• болезни желудочно-кишечного тракта

Противопоказания:

• психические заболевания
• беременность
• слабые кровеносные сосуды
• варикозное расширение вен
• тяжелая сердечно-сосудистая патология
• рак
• психическое заболевание

Душ восходящий

Душ восходящий — один из вариантов местного лечения души. Его еще называют промежностным, так как особенностью этого душа является направление струй воды в промежность.

Эффекты

Использование данного вида ума за счет массажного эффекта воды улучшает кровообращение в области малого таза и способствует более быстрому избавлению от воспалительных процессов . Больным пожилого возраста восходящий душ чаще всего назначают в качестве лечения ишиаса . Поскольку в основе процедуры лежит массажное воздействие струй воды под давлением, то сеансы промежностного душа улучшают кровообращение и укрепляют мышцы этой области.

Описание процедуры восхождения души

Больной усаживается на специальное сиденье с отверстиями, при этом струи воды определенной температуры (15-40 градусов) и определенного давления (1-4 атмосферы) направлены на его тело снизу, как называется душа вверх.

Показания

• Проктологические заболевания (геморрой, трещины, хронический абсцесс (свищ) и др.)
• гинекологические (хронические воспалительные заболевания женской половой сферы)
• урологические заболевания (хронические воспалительные заболевания мочеполовой сферы).

Противопоказания

• дерматологические заболевания промежности
• беременность
• усиление кровотечения в области промежности
• проктологические заболевания в остром периоде
• гинекологическое заболевание в остром периоде
• Урологические заболевания в остром периоде
• тяжелая сердечно-сосудистая патология
• рак органов малого таза
• психическое заболевание

Душ-массаж подводный (ВДМ)

Лечебно-профилактическая процедура, заключающаяся в массировании тела человека, погруженного в водяную ванну с водой различного давления, температуры и направления на тело больного.

Эффекты

Усиление кровообращения кожи и организма в целом, что повышает обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует похудению, быстрому рассасыванию кровоизлияний, ускоряет восстановительные процессы. Улучшает моторику желудочно-кишечного тракта.

Активизируется работа венозного и лимфатического кровообращения. PDM укрепляет сосуды, восстанавливая их эластичность, стимулируя реабсорбцию лишней жидкости и отводя ее к естественным фильтрам. Эффективно убирает застой (стазис) – оставляет отек.

Теплой водой происходит расслабление тканей, что сводит к минимуму напряжение мышц во время массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, снижает склонность к судорогам, оказывает болеутоляющее действие.

Это хороший способ похудеть и улучшить фигуру за счет уменьшения жировых отложений и целлюлита. Применяется для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц, улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает снабжение ее питательными веществами, клетки кожи насыщаются кислородом, кожа становится мягкой, упругой и молодой.